6 veidi, kā būt garam, ietekmē jūsu veselību

Saturs

• Pārskats par

Kad bijāt bērns, būdams vertikāli apdāvināts, kad visi citi vēl bija garneles, rotaļlaukumā jūs nosauca par pupiņu stabu. Par laimi, kā pieaugušais tas tevi pielīdzina debesīm augstām dāmām, piemēram, Kārlijai Klosai un Žizelei Bundhenei. Taču augums ietekmē vairāk nekā tikai uzvārdus un to, vai varat valkāt papēžus randiņā, tas faktiski ietekmē jūsu slimības risku un smadzeņu veselību. Pārbaudiet šos sešus veidus, kā kājas vairākas dienas ietekmē jūsu veselību.

1.Tas palielina jūsu vēža risku

Jauns pētījums no Zviedrijas novēroja 5,5 miljonus cilvēku, sākot no 20 gadu vecuma, un atklāja, ka, jo garāks esat, jo lielāks ir vēža risks. Konkrēti, pētnieki atklāja, ka garkājainajām sievietēm bija par 30 procentiem lielāka iespēja saslimt ar ādas vēzi un par 20 procentiem lielāka iespēja saslimt ar krūts vēzi. Oho! Pētnieki nav identificējuši, kāpēc papildu collas rada papildu risku, taču līdz šim viņu labākais minējums ir tāds, ka jo vairāk šūnu un audu jums ir, jo lielāka iespēja, ka dažas no šīm šūnām attīstīsies neparasti un kļūs par vēzi.

Papildus krūts un ādas vēzim garām sievietēm ir arī nedaudz paaugstināts olnīcu vēža risks (apmēram 3 procenti). Lai gan tas ir nedaudz, olnīcu vēzis ir kluss slepkava, tāpēc augstām dāmām ir jābūt īpaši labām, regulāri apmeklējot ginekologu. (Uzziniet, kāpēc neviens nerunā par olnīcu vēzi.)

2. Est Sirdij dara labu un sliktu

Saskaņā ar 2014. gada pētījumu no Rush Universitātes Medicīnas centra Čikāgā, garākiem cilvēkiem ir paaugstināts risks saslimt ar noteiktām sirds problēmām, piemēram, priekškambaru mirdzēšanu un vārstuļu slimībām. Tomēr pētnieki arī atklāja, ka citi apstākļi, piemēram, sastrēguma sirds mazspēja un koronāro artēriju slimība, patiesībā ir mazāk parasti tiem, kam ir lielāka sasniedzamība. Ko dod nesaskaņas? Pētnieki nav īsti pārliecināti. Viņu hipotēze ir divējāda: par priekšrocībām viņi domā, ka mazākiem cilvēkiem ir mazāki vārsti, kas var būt vieglāk aizsērēt. Gadījumos, kad augums kavē sirds veselību, pētnieki pašlaik meklē augšanas hormonus, lai iegūtu skaidrojumu. Viņu minējums ir viens no hormoniem, kas padara cilvēkus gan statujainus, gan uzņēmīgākus pret sirds problēmām.

3.TāSaīsina jūsu dzīves ilgumu

Saskaņā ar Havaju universitātes pētījumiem ir zināms gēns, ko sauc par "ilgmūžības gēnu", kas ne tikai pagarina jūsu dzīves ilgumu, bet arī saīsina jūsu augumu. Diemžēl, jo garāks jūs esat, jo īsāks jūs dzīvojat. Un otrādi, tas attiecas uz īsiem ļaudīm-tie, kas ir jaunāki par 5'2 collas, dzīvoja visilgāk (bet viņiem nācās pavadīt savu dzīvi, lūdzot, lai kāds saņem kastīti augšējā plauktā!).

4.Tas pazemina jūsuDiabēta risks

Žurnāla publicēto 18 pētījumu metaanalīze Aptaukošanās atsauksmes jo garāka sieviete, jo mazāka iespēja saslimt ar 2. tipa cukura diabētu. Interesanti, ka korelācija nebija patiesa vīriešiem, kuriem bija līdzīgs risks neatkarīgi no viņu auguma, lai gan pētnieki nav īsti pārliecināti, kāpēc. (Neatkarīgi no jūsu auguma, uzmanieties šiem 7 klusajiem pirmsdiabēta simptomiem.)

5.Est Samazina riskuDemence

Pētnieki Edinburgas Universitātē Skotijā apskatīja 220 000 cilvēku un atklāja, ka sievietēm, kuras bija 5'1 collu garas, ir par 35 procentiem lielāks demences risks nekā sievietēm, kuras bija 5'4 collu vai vairāk. Atvainojiet par vārdu spēli, bet tas ir diezgan satriecoši. Tātad, kāda ir demences un lieluma problēma? Pēc pētnieku domām, viens no iemesliem, kāpēc dāmas ir mazas, ir augšanas kavēšanās, kas bieži vien ir bērnu attīstības grūtību rezultāts, piemēram, stress vai nepietiekams uzturs, kas arī ir demences riska faktori.

6. Tas nozīmē Yotu esi gudrāks

Augstumam var būt arī citi smadzeņu ieguvumi: saskaņā ar citu Edinburgas universitātes pētījumu pētnieki atklāja, ka garākiem cilvēkiem ir nedaudz augstāks IQ. Iepriekšējie pētījumi atklāja ne pārāk šokējošus ģimenes savienojumus (gari, gudri vecāki mēdz radīt garus, gudrus bērnus), taču šis ir pirmais pētījums, kas atklāj tādu pašu korelāciju cilvēkiem, kuriem nav DNS. Klausīsimies to vertikāli apdāvinātajām meitenēm! (Vai neesat vertikāli apdāvināts? Izmēģiniet šos 10 vienkāršos veidus, kā kļūt gudrākiem.)

Pārskats par