11 bērnības depresijas pazīmes un kā tikt galā

Saturs

• Pazīmes, kas var liecināt par depresiju
• 6 mēneši līdz 2 gadi
• No 2 līdz 6 gadiem
• No 6 līdz 12 gadiem
• Kā diagnosticēt bērnības depresiju
• Kā tiek veikta ārstēšana
• Kā tikt galā ar nomākto bērnu
• Kas var izraisīt bērnības depresiju

Dažas pazīmes, kas var liecināt par depresiju bērnībā, ir vēlmes spēlēt trūkums, gultas mitrināšana, biežas sūdzības par nogurumu, galvassāpēm vai sāpēm vēderā un mācīšanās grūtības.

Šie simptomi var palikt nepamanīti vai sajaukt ar dusmām vai kautrību, tomēr, ja šie simptomi saglabājas ilgāk par 2 nedēļām, ieteicams vērsties pie pediatra, lai veiktu psiholoģiskā veselības stāvokļa novērtējumu un pārbaudītu nepieciešamību sākt ārstēšanu.

Vairumā gadījumu ārstēšana ietver psihoterapijas sesijas un antidepresantu lietošanu, taču vecāku un skolotāju atbalsts ir būtisks, lai palīdzētu bērnam izkļūt no depresijas, jo šis traucējums var kavēt bērna attīstību.

Pazīmes, kas var liecināt par depresiju

Bērnības depresijas simptomi mainās atkarībā no bērna vecuma, un tā diagnosticēšana nekad nav vienkārša, tāpēc pediatrs prasa detalizētu novērtējumu. Tomēr dažas pazīmes, kas var brīdināt vecākus, ir šādas:

1. Skumja seja, pasniedzot blāvas un nesmaidīgas acis un nokritušu un trauslu ķermeni, it kā viņš vienmēr būtu noguris un skatītos uz tukšumu;
2. Vēlmes spēlēt trūkums ne viens pats, ne kopā ar citiem bērniem;
3. Daudz miegainības, pastāvīgs nogurums un bez enerģijas par neko;
4. Dusmas un aizkaitināmība bez acīmredzama iemesla izskatās pēc nikna bērna, slikta garastāvokļa un sliktas stājas;
5. Viegla un pārspīlēta raudāšana, pārspīlētas jutības dēļ;
6. Apetītes trūkums ka tas var izraisīt svara zudumu, bet dažos gadījumos var būt arī milzīga vēlme pēc saldumiem;
7. Miega grūtības un daudzi murgi;
8. Bailes un grūtības nošķirt māte vai tēvs;
9. Mazvērtības sajūtait īpaši attiecībā uz draugiem dienas aprūpes centrā vai skolā;
10. Slikta skolas darbība, var būt sarkanas piezīmes un uzmanības trūkums;
11. Urīna un fekāliju nesaturēšana, pēc tam, kad jau esat ieguvis spēju nevalkāt autiņu.

Kaut arī šīs depresijas pazīmes ir raksturīgas bērniem, tās var būt specifiskākas bērna vecumam.

6 mēneši līdz 2 gadi

Agrīnā bērnībā, kas rodas līdz 2 gadu vecumam, galvenie depresijas simptomi ir atteikšanās ēst, mazs svars, mazs augums un aizkavēti valodas un miega traucējumi.

No 2 līdz 6 gadiem

Pirmsskolas vecumā, kas notiek no 2 līdz 6 gadiem, bērniem vairumā gadījumu ir pastāvīgas dusmas, liels nogurums, maza vēlme spēlēt, enerģijas trūkums, urinēšana gultā un neviļīga izkārnījumu novēršana.

Turklāt viņiem var būt arī ļoti grūti nodalīt sevi no mātes vai tēva, izvairoties no sarunām vai dzīves ar citiem bērniem un paliekot ļoti izolētiem. Var būt arī intensīvas raudošas burvestības un murgi, kā arī daudz grūtību aizmigt.

No 6 līdz 12 gadiem

Skolas vecumā, kas notiek no 6 līdz 12 gadu vecumam, depresija izpaužas ar tiem pašiem iepriekš pieminētajiem simptomiem, kā arī grūtībām mācīties, mazai koncentrēšanās spēlei, sarkanām piezīmēm, izolētībai, pārspīlētai jutībai un aizkaitināmībai, apātijai, pacietības trūkumam, galvassāpes un kuņģis un svara izmaiņas.

Turklāt bieži vien ir mazvērtības sajūta, kas ir sliktāka nekā citiem bērniem un pastāvīgi saka tādu frāzi kā "es nevienam nepatīk" vai "es nezinu, kā kaut ko darīt".

Pusaudža gados pazīmes var būt atšķirīgas, tādēļ, ja jūsu bērns ir vecāks par 12 gadiem, izlasiet par pusaudžu depresijas simptomiem.

Kā diagnosticēt bērnības depresiju

Diagnoze parasti tiek veikta, izmantojot ārsta veiktos testus un zīmējumu analīzi, jo bērns vairumā gadījumu nevar ziņot, ka ir skumjš un nomākts, tāpēc vecākiem ir jābūt ļoti uzmanīgiem pret visiem simptomiem un jāpasaka ārstam, lai atvieglotu diagnozi. .

Tomēr šīs slimības diagnosticēšana nav viegla, it īpaši tāpēc, ka to var sajaukt ar personības izmaiņām, piemēram, kautrību, aizkaitināmību, sliktu garastāvokli vai agresiju, un dažos gadījumos vecāki var pat uzskatīt, ka viņu vecumam ir normāla uzvedība.

Tādējādi, ja tiek konstatētas būtiskas izmaiņas bērna uzvedībā, piemēram, pastāvīga raudāšana, ļoti aizkaitināta vai svara zaudēšana bez redzama iemesla, jādodas pie pediatra, lai novērtētu iespēju piedzīvot psiholoģiskas izmaiņas.

Kā tiek veikta ārstēšana

Lai izārstētu bērnības depresiju, ir nepieciešams pavadīt bērnu ārstu, psihologu, psihiatru, ģimenes locekļus un skolotājus, un, lai novērstu recidīvu, ārstēšanai jābūt vismaz 6 mēnešus.

Parasti līdz 9 gadu vecumam ārstēšanu veic tikai ar psihoterapijas sesijām pie bērnu psihologa. Tomēr pēc šī vecuma vai tad, kad slimību nevar izārstēt tikai ar psihoterapiju, ir jālieto antidepresanti, piemēram, fluoksetīns, sertralīns vai paroksetīns. Turklāt ārsts var ieteikt citus līdzekļus, piemēram, garastāvokļa stabilizatorus, antipsihotiskos līdzekļus vai stimulatorus.

Parasti antidepresantu lietošana sāk darboties tikai pēc 20 dienu lietošanas, un pat tad, ja bērnam vairs nav simptomu, viņam jāturpina lietot zāles, lai izvairītos no hroniskas depresijas.

Lai palīdzētu atveseļoties, vecākiem un skolotājiem būtu jāsadarbojas ārstēšanā, mudinot bērnu spēlēt kopā ar citiem bērniem, nodarboties ar sportu, piedalīties āra aktivitātēs un pastāvīgi slavēt bērnu.

Kā tikt galā ar nomākto bērnu

Dzīvot ar bērnu ar depresiju nav viegli, bet vecākiem, ģimenei un skolotājiem ir jāpalīdz bērnam pārvarēt slimību, lai viņš justos atbalstīts un lai viņš nebūtu viens. Tādējādi ir:

• Cieni jūtas parādot, ka viņi viņus saprot;
• Mudiniet bērnu attīstīt aktivitātes kam patīk, neradot spiedienu;
• Pastāvīgi slavē visu mazo bērnu rīkojas un neizlabo bērnu pirms citiem bērniem;
• Piešķiriet lielu uzmanību bērnam, paziņojot, ka viņi ir tur, lai jums palīdzētu;
• Paņemiet bērnu spēlēt ar citiem bērniem, lai palielinātu mijiedarbību;
• Neļaujiet bērnam spēlēt vienam, kā arī nepalikt telpā vienatnē, skatoties televīziju vai spēlējot videospēles;
• Veiciniet ēst ik pēc 3 stundām uzturēt barību;
• Glabājiet istabu ērti palīdzēt bērnam aizmigt un labi gulēt.

Šīs stratēģijas palīdzēs bērnam iegūt pārliecību, izvairoties no izolācijas un uzlabojot viņu pašcieņu, palīdzot bērnam izārstēt depresiju.

Kas var izraisīt bērnības depresiju

Vairumā gadījumu bērnības depresija rodas traumatisku situāciju dēļ, piemēram, pastāvīgi strīdi starp ģimenes locekļiem, vecāku šķiršanās, skolas maiņa, kontakta trūkums starp bērnu un vecākiem vai viņu nāve.

Turklāt vardarbība, piemēram, izvarošana vai ikdienas dzīvošana kopā ar vecākiem alkoholiķiem vai narkomāniem, var arī veicināt depresijas attīstību.