Pašmāju zobu balināšanas iespējas
Saturs
- 1. Cepamā pasta un ingvers
- Sastāvdaļas
- Sagatavošanas režīms
- 2. Zemeņu un sāls skrubis
- Sastāvdaļas
- Sagatavošanas režīms
- 3. Noskalojiet kokosriekstu eļļu
- Sastāvdaļas
- Sagatavošanas režīms
Labs pašmāju risinājums zobu balināšanai ir zobu tīrīšana katru dienu ar balinošu zobu pastu kopā ar mājās gatavotu maisījumu, kas tiek pagatavots ar cepamo sodu un ingveru, sastāvdaļām, kuras viegli atrodamas aptiekās un veselības pārtikas veikalos.
Tomēr citas iespējas, piemēram, zemeņu skrubi vai kokosriekstu eļļas skalošanu, var arī viegli pagatavot un izmantot mājās, lai balinātu zobus un padarītu tos baltākus.
Gadījumos, kad uz brūniem vai pelēkiem zobiem rodas traipi, ko izraisa antibiotikas tetraciklīna lietošana bērnībā, neviena zobu balināšanas metode nav efektīva, pat zobārsta veiktās procedūras nevar sasniegt rezultātus. Šajā gadījumā ieteicams uz zobiem novietot porcelāna finierus, kurus zobiem var saukt arī par “kontaktlēcām”. Saprast, kas tie ir un kad tas ir variants.
1. Cepamā pasta un ingvers
Šī pasta ir laba zobu balināšanai, jo tā veicina pīlingu, noņemot zobakmens mikrodaļiņas, kas padara zobus dzeltenus un tumšākus. Tomēr šī mājas ārstēšana zobu balināšanai jāveic tikai divas reizes nedēļā, lai nenēsātu zobus, izraisot zobu jutīgumu.
Sastāvdaļas
- 2 līdz 3 tējkarotes cepamā soda;
- 1/4 tējkarotes pulvera ingvera;
- 3 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas.
Sagatavošanas režīms
Ļoti labi sajauciet visas sastāvdaļas un uzglabājiet cieši noslēgtā traukā prom no gaismas. Vienmēr, kad tīriet zobus, vispirms samitriniet zobu suku, izlaidiet parasto zobu pastu un pēc tam pievienojiet šo maisījumu, labi sukot zobus.
2. Zemeņu un sāls skrubis
Šis maisījums satur C vitamīnu un skābes veidu, kas palīdz novērst aplikumu un noņemt tumšos plankumus. Turklāt, tā kā tajā ir cepamā soda, tas palīdz ātrāk balināt zobus. Arī šis maisījums jālieto tikai 2 līdz 3 reizes nedēļā, lai izvairītos no zobu nolietošanās.
Sastāvdaļas
- 2 līdz 3 zemenes;
- 1 šķipsniņa rupja sāls;
- ½ tējkarotes cepamā soda.
Sagatavošanas režīms
Sasmalciniet zemenes līdz mīkstumam, pēc tam pievienojiet pārējās sastāvdaļas un labi samaisiet. Ielieciet maisījumu uz sukas un uzklājiet to uz zobiem, cenšoties to turēt kontaktā ar zoba sienu apmēram 5 minūtes. Visbeidzot, izskalojiet muti ar ūdeni, lai novērstu maisījumu, un notīriet zobus ar parasto pastu.
3. Noskalojiet kokosriekstu eļļu
Kokosriekstu eļļa ir pretmikrobu līdzeklis, kas palīdz novērst aplikumu, kā arī veicina smaganu veselību. Tādējādi tā ir ļoti veselīga iespēja balināt zobus, novēršot tumšos traipus.
Sastāvdaļas
- 1 tējkarote kokosriekstu deserta.
Sagatavošanas režīms
Ielieciet mutē nelielu karoti kokosriekstu eļļas vai kokosriekstu sviesta. Ļaujiet tai izkausēt un izskalojiet šķidrumu caur visiem zobiem apmēram 3 līdz 5 minūtes. Visbeidzot, noņemiet lieko daļu un notīriet zobus.
Lai veiksmīgi balinātu zobus, ir svarīgi ievērot arī dažus padomus, piemēram, nedzert tumšas krāsas dzērienus, piemēram, melno tēju un kafiju, vai rūpnieciski ražotās sulas, kurās ir daudz krāsvielu un kuras galu galā kļūst tumšākas. Labs padoms ir ņemt šos šķidrumus ar salmiem vai uzreiz pēc tam iedzert glāzi ūdens. Pārbaudiet vairāk šādu padomu šajā videoklipā: