Uztura ārstēšana caurejas gadījumā

Saturs

• Caurejas ārstēšana mājās
• Bērnu caurejas ārstēšana
• Ceļotāju caurejas ārstēšana
• Kad iet pie ārsta

Caurejas ārstēšana ietver labu hidratāciju, daudz šķidruma dzeršanu, ar šķiedrvielām bagātu ēdienu neēdšanu un zāļu lietošanu caurejas apturēšanai, piemēram, Diasec un Imosec, kā norādījis ārsts.

Akūta caureja parasti spontāni izzūd 2-3 dienu laikā, un ir nepieciešams tikai izvairīties no dehidratācijas, jo dehidratācija, ko izraisa caureja, var izraisīt spiediena samazināšanos un, piemēram, ģīboni.

Kad caurejas epizodes ir beigušās, ir svarīgi papildināt zarnu floru, lietojot probiotikas, lai zarna atkal darbotos pareizi. Skatiet dažus probiotiku piemērus, kurus var norādīt.

Caurejas ārstēšana mājās

Akūtas caurejas ārstēšanā mājās ir svarīgi:

• Dzert daudz šķidruma piemēram, ūdens, kokosriekstu ūdens, tēja vai dabīgas sulas, lai jūs netiktu dehidrēts.
• Ēdiet vieglu, viegli sagremojamu pārtiku piemēram, banāni, āboli vai vārīti bumbieri, vārīti burkāni, vārīti rīsi un vārīta vistas gaļa.
• Ēdot vieglas maltītes ar nelielu daudzumu, piemēram, zupu, zupu vai biezeni ar vārītu un sasmalcinātu gaļu.
• Izvairieties no zarnu stimulējošiem pārtikas produktiem vai grūti sagremojami, piemēram, kafija, šokolāde, melnā tēja, bezalkoholiskie dzērieni ar kofeīnu, alkoholiskie dzērieni, piens, siers, mērces, cepti ēdieni.
• Izvairieties no pārtikas, kas satur daudz šķiedrvielu jo tie ļoti stimulē zarnu, piemēram, kāposti, nemizoti augļi un veseli graudi. Lasiet vairāk informācijas par to, ko jūs varat ēst caurejas gadījumā.

Turklāt, lai apturētu caureju, varat arī dzert tēju, piemēram, gvajaves lapu tēju ar kumelītēm. Lai pagatavotu tēju, ievietojiet 2 gvajaves lapas un 1 kumelīšu tējas maisiņu 1 glāzē verdoša ūdens un ļaujiet nostāvēties 3 līdz 5 minūtes. Veikt vēl siltu, bez saldināšanas.

Bērnu caurejas ārstēšana

Zīdaiņu caurejas ārstēšana ir līdzīga pieaugušo ārstēšanai, tomēr, lai izvairītos no dehidratācijas, bieži tiek izmantots mājās gatavots serums vai aptiekās iegādāts serums, kas jālieto visu dienu.

Pārtikai jābūt nelielā daudzumā vairākas reizes dienā, norādot augļus un želatīnu, ko bērni parasti labi pieņem. Labas maltīšu iespējas ir arī zupa, vistas zupa un biezenis. Turklāt ārsts var ieteikt lietot arī tādas zāles kā Floratil, lai atjaunotu zarnu floru.

Uzziniet, kā pagatavot mājās gatavotu serumu, skatoties videoklipu.

Uzziniet vairāk par to, kā rūpēties par savu bērnu ar caureju.

Ceļotāju caurejas ārstēšana

Lai ārstētu ceļotāju caureju, kas parādās ceļojuma laikā vai neilgi pēc tā, ir svarīgi ievērot tos pašus ieteikumus, visu dienu izvairoties no neapstrādātu salātu, nemazgātu plānas mizas augļu ēšanas un mazos daudzumos lietojamiem viegli sagremojamiem pārtikas produktiem.

Turklāt jums vajadzētu dzert tikai dzeramo, minerālūdeni vai vārītu ūdeni, neaizmirstiet vienmēr mazgāt rokas pirms ēšanas un ēst tikai labi pagatavotus ēdienus. Zāles, lai apturētu caureju, jālieto tikai pēc 3 dienu šķidruma izkārnījumiem, lai organisms varētu izvadīt zarnās esošos mikroorganismus. Tāpat nav ieteicams ēst pārtikas produktus, kas tur zarnu, piemēram, pārgatavojušos banānu.

Kad iet pie ārsta

Kad Jums ir caureja, jums jādodas pie ārsta ikreiz, kad:

• Ir caureja un vemšana, īpaši zīdaiņiem, bērniem, veciem cilvēkiem un grūtniecēm;
• Caureja nepāriet pēc 5 dienām;
• Ir caureja ar strutām vai asinīm;
• Jums ir drudzis virs 38,5 ºC.

Dažos gadījumos, piemēram, bakteriāla caureja, kas izraisa ļoti spēcīgus simptomus, var būt nepieciešams lietot dažus antibiotiskus medikamentus, ir svarīgi doties pie ārsta, lai novērtētu vispiemērotāko ārstēšanu.