Autors: Ellen Moore
Radīšanas Datums: 15 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 29 Jūnijs 2024
Anonim
Spirulina ieguvumi veselībai
Video: Spirulina ieguvumi veselībai

Sirdslēkme rodas, ja asins plūsma uz daļu no jūsu sirds ir bloķēta pietiekami ilgi, ka daļa sirds muskuļa ir bojāta vai nomirst. Šajā rakstā ir apspriests, kas jums jādara, lai rūpētos par sevi pēc iziešanas no slimnīcas.

Jūs bijāt slimnīcā, jo jums bija sirdslēkme. Sirdslēkme rodas, ja asins plūsma uz daļu no jūsu sirds ir bloķēta pietiekami ilgi, ka daļa sirds muskuļa ir bojāta vai nomirst.

Jūs varat justies skumji. Jūs varat justies noraizējies un it kā jums vajadzētu būt ļoti uzmanīgam attiecībā uz to, ko jūs darāt. Visas šīs jūtas ir normālas. Lielākajai daļai cilvēku tie izzūd pēc 2 vai 3 nedēļām. Jūs varat arī justies noguris, kad atstājat slimnīcu, lai dotos mājās.

Jums vajadzētu zināt stenokardijas pazīmes un simptomus.

  • Jūs varat sajust spiedienu, saspiešanu, dedzināšanu vai sasprindzinājumu krūtīs. Jūs varat arī pamanīt šos simptomus rokās, plecos, kaklā, žoklī, kaklā vai mugurā.
  • Daži cilvēki jūt diskomfortu arī mugurā, plecos un vēdera zonā.
  • Jums var būt gremošanas traucējumi vai slikta dūša.
  • Jūs varat justies noguris un elpas trūkums, sviedri, vieglprātīgi vai vāji.
  • Jums var būt stenokardija fizisko aktivitāšu laikā, piemēram, kāpjot pa kāpnēm vai ejot kalnā, paceļot, seksuāli vai kad atrodaties ārā aukstā laikā. Tas var notikt arī tad, kad jūs atpūšaties, vai tas var pamodināt, kad jūs gulējat.

Ziniet, kā ārstēt sāpes krūtīs, kad tas notiek. Runājiet ar savu veselības aprūpes sniedzēju par to, ko darīt.


Pirmās 4 līdz 6 nedēļas mierīgi.

  • Izvairieties no smagas celšanas. Ja iespējams, saņemiet palīdzību mājas darbos.
  • Veltiet 30 līdz 60 minūtes, lai atpūstos pēcpusdienā pirmās 4 līdz 6 nedēļas. Centieties agri iet gulēt un daudz gulēt.
  • Pirms sākt nodarboties, pakalpojumu sniedzējs var likt jums veikt vingrinājumu pārbaudi un ieteikt vingrojumu plānu. Tas var notikt pirms iziešanas no slimnīcas vai drīz pēc tam. Nemainiet vingrinājumu plānu pirms sarunas ar pakalpojumu sniedzēju.
  • Jūsu pakalpojumu sniedzējs var novirzīt jūs uz sirds rehabilitācijas programmu. Tur jūs uzzināsiet, kā lēnām palielināt fizisko slodzi un kā rūpēties par sirds slimībām.

Jums vajadzētu būt iespējai ērti sarunāties, veicot jebkādas darbības, piemēram, staigājot, klājot galdu un mazgājot veļu. Ja nevarat, pārtrauciet darbību.

Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam par to, kad varat atgriezties darbā. Gaidiet, ka vismaz nedēļu būsiet prom no darba.

Pirms sākat seksuālu darbību, konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, kad ir pareizi sākt no jauna. Nelietojiet Viagra, Levitra, Cialis vai kādu citu augu izcelsmes līdzekli erekcijas problēmu novēršanai, iepriekš nesazinoties ar savu pakalpojumu sniedzēju.


Cik ilgi jums būs jāgaida, lai atgrieztos pie parastajām aktivitātēm, būs atkarīgs no:

  • Jūsu fiziskais stāvoklis pirms sirdslēkmes
  • Jūsu sirdslēkmes lielums
  • Ja jums bija komplikācijas
  • Jūsu atkopšanas kopējais ātrums

Nelietojiet alkoholu vismaz 2 nedēļas. Kad jūs varat sākt, jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam. Ierobežojiet dzeramo daudzumu. Sievietēm vajadzētu dzert tikai vienu dzērienu dienā, bet vīriešiem - ne vairāk kā 2 dienā. Mēģiniet dzert alkoholu tikai tad, kad ēdat.

Ja jūs smēķējat, pārtrauciet. Ja jums tas nepieciešams, jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam pēc palīdzības. Neļaujiet nevienam smēķēt jūsu mājās, jo lietotie dūmi var jums kaitēt. Centieties atturēties no lietām, kas jums rada stresu. Ja jūs visu laiku jūtaties saspringts vai ja jums ir ļoti skumji, konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju. Viņi var jūs novirzīt uz konsultantu.

Uzziniet vairāk par to, kas jums jāēd, lai jūsu sirds un asinsvadi būtu veselīgāki.

  • Izvairieties no sāļa ēdiena.
  • Palieciet prom no ātrās ēdināšanas restorāniem.

Pirms došanās mājās aizpildiet zāļu receptes. Ir ļoti svarīgi lietot narkotikas tā, kā to ieteica pakalpojumu sniedzējs. Nelietojiet citas zāles vai augu piedevas, vispirms jautājot savam pakalpojumu sniedzējam, vai tie jums ir droši.


Lietojiet zāles kopā ar ūdeni. Nelietojiet tos kopā ar greipfrūtu sulu, jo tas var mainīt veidu, kā ķermenis absorbē noteiktas zāles. Plašāku informāciju par to vaicājiet savam pakalpojumu sniedzējam vai farmaceitam.

Zemāk minētās zāles lielākai daļai cilvēku lieto pēc sirdslēkmes. Dažreiz ir iemesls, kāpēc tos tomēr nevar droši lietot. Šīs zāles palīdz novērst vēl vienu sirdslēkmi. Konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju, ja jums vēl nav nevienas no šīm zālēm:

  • Prettrombocītu līdzekļi (asins atšķaidītāji), piemēram, aspirīns, klopidogrels (Plavix), varfarīns (Coumadin), prasugrels (Efient) vai tikagrelors (Brilinta), lai palīdzētu asinīm sarecēt.
  • Beta blokatori un AKE inhibitori, kas palīdz aizsargāt jūsu sirdi.
  • Statīni vai citas zāles holesterīna līmeņa pazemināšanai.

Nepārtrauciet šo zāļu lietošanu sirdij. Nepārtrauciet lietot zāles diabēta, augsta asinsspiediena vai citu iespējamo medicīnisko stāvokļu ārstēšanai, iepriekš nesazinoties ar savu pakalpojumu sniedzēju.

Ja lietojat asins šķidrinātājus, piemēram, varfarīnu (Coumadin), jums, iespējams, būs regulāri jāveic papildu asins analīzes, lai pārliecinātos, vai deva ir pareiza.

Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja jūtat:

  • Sāpes, spiediens, sasprindzinājums vai smaguma sajūta krūtīs, rokā, kaklā vai žoklī
  • Elpas trūkums
  • Gāzes sāpes vai gremošanas traucējumi
  • Nejutīgums rokās
  • Nosvīdis vai zaudējis krāsu
  • Viegls

Stenokardijas izmaiņas var nozīmēt, ka sirds slimība pasliktinās. Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja stenokardija:

  • Kļūst stiprāka
  • Notiek biežāk
  • Ilgst ilgāk
  • Rodas, kad neesat aktīvs vai atpūšaties
  • Zāles nepalīdz atvieglot simptomus, kā tas bija agrāk

Miokarda infarkts - izdalījumi; MI - izlāde; Koronārais notikums - izlāde; Infarkts - izlāde; Akūts koronārais sindroms - izdalījumi; ACS - izlāde

  • Akūta MI

Amsterdamas EA, Wenger NK, Brindis RG u.c.2014. gada AHA / ACC vadlīnija pacientu ar ne-ST paaugstinātu akūtu koronāro sindromu ārstēšanai: Amerikas Kardioloģijas koledžas / Amerikas Sirds asociācijas darba grupas ziņojums par prakses vadlīnijām. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (24): e139-e228. PMID: 25260718 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25260718/.

Bohula EA, Morrow DA. ST paaugstināšanās miokarda infarkts: vadība. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Braunvaldes sirds slimība: sirds un asinsvadu medicīnas mācību grāmata. 11. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2019. gads: 59. nodaļa.

Fihn SD, Blankenship JC, Aleksandrs KP, Bittl JA, et al. 2014. gada ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS mērķtiecīgs atjauninājums vadlīnijām pacientu ar stabilu išēmisku sirds slimību diagnostikai un ārstēšanai: Amerikas Kardioloģijas koledžas / Amerikas Sirds asociācijas darba grupas ziņojums par prakses vadlīnijām un Amerikas krūšu kurvja ķirurģijas asociācija, Profilaktisko sirds un asinsvadu māsu asociācija, Sirds un asinsvadu angiogrāfijas un iejaukšanās biedrība un Krūškurvja ķirurgu biedrība. Dž Thorac Cardiovasc Surg. 2015. gada marts; 149 (3): e5-23. PMID: 25827388 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25827388/.

Giugliano RP, Braunwald E. Non-ST pacēluma akūti koronārie sindromi. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Braunvaldes sirds slimība: sirds un asinsvadu medicīnas mācību grāmata. 11. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2019. gads: 60. nodaļa.

Mauri L, Bhatt DL. Perkutāna koronārā iejaukšanās. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Braunvaldes sirds slimība: sirds un asinsvadu medicīnas mācību grāmata. 11. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2019. gads: 62. nodaļa.

Rīt DA, de Lemos JA. Stabila sirds išēmiskā slimība. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, red. Braunvaldes sirds slimība: sirds un asinsvadu medicīnas mācību grāmata. 11. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2019. gads: 61. nodaļa.

O’Gara PT, Kušnera FG, Ascheim DD u.c. 2013. gada ACCF / AHA vadlīnijas ST paaugstināta miokarda infarkta ārstēšanai: kopsavilkums: Amerikas Kardioloģijas koledžas fonda / American Heart Association Task Force ziņojums par prakses vadlīnijām. Tirāža. 2013; 127 (4): 529-555. PMID: 23247303 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23247303/.

  • Angioplastika un stenta ievietošana - miega artērija
  • Sirds ablācijas procedūras
  • Sirdstrieka
  • Sirds apvedceļa operācija
  • Sirds apvedceļa operācija - minimāli invazīva
  • Sirds stimulators
  • Augsts holesterīna līmenis asinīs
  • Paaugstināts asinsspiediens - pieaugušie
  • Implantējamais kardioverteris-defibrilators
  • Padomi, kā atmest smēķēšanu
  • Nestabila stenokardija
  • Ventrikulārā palīgierīce
  • AKE inhibitori
  • Stenokardija - izdalījumi
  • Stenokardija - kad jums ir sāpes krūtīs
  • Angioplastika un stents - sirds izdalījumi
  • Antiagreganti - P2Y12 inhibitori
  • Aspirīns un sirds slimības
  • Aktivitāte pēc sirdslēkmes
  • Aktivitāte, ja Jums ir sirds slimība
  • Sviests, margarīns un kulinārijas eļļas
  • Sirds kateterizācija - izlāde
  • Holesterīns un dzīvesveids
  • Holesterīns - zāļu ārstēšana
  • Jūsu augsta asinsspiediena kontrolēšana
  • Dziļo vēnu tromboze - izdalījumi
  • Uztura tauki izskaidroti
  • Ātrās ēdināšanas padomi
  • Sirdslēkme - izdalījumi
  • Sirdslēkme - ko pajautāt ārstam
  • Sirds apvedceļa operācija - izdalījumi
  • Sirds apvedceļa operācija - minimāli invazīva - izdalījumi
  • Sirds slimības - riska faktori
  • Sirds stimulators - izlāde
  • Paaugstināts asinsspiediens - ko pajautāt ārstam
  • Kā lasīt pārtikas etiķetes
  • Implantējamais kardiovertera defibrilators - izlāde
  • Diēta ar zemu sāls saturu
  • Vidusjūras diēta
  • Varfarīna (Coumadin, Jantoven) lietošana - ko pajautāt ārstam
  • Varfarīna (Coumadin) lietošana
  • Sirdstrieka

Aizraujoši Raksti

Čūlainais kolīts: kā tas ietekmē jūsu izkārnījumus?

Čūlainais kolīts: kā tas ietekmē jūsu izkārnījumus?

PārkatČūlainai kolīt (UC) ir hronika iekaiīga zarnu limība, ka izraia iekaiumu un čūla gar renā un tainā zarna oderi. Čūlainai kolīt var ietekmēt renā zarna daļu vai viu. Ši tāvokli var būt āpīg un i...
Morgellons slimība

Morgellons slimība

Ka ir Morgellon limība?Morgellon limība (MD) ir reta limība, kurai rakturīga šķiedru klātbūtne zem tām, tā ietrādāta un izdalīta no nealauzta āda vai lēni dziedējošām čūlām. Daži cilvēki ar šo tāvokl...