Kas jāiekļauj dzimšanas plānā

Dzimšanas plāni ir ceļveži, kas topošajiem vecākiem, lai palīdzētu viņu veselības aprūpes sniedzējiem vislabāk atbalstīt viņus dzemdību un dzemdību laikā.

Pirms dzimšanas plāna sastādīšanas ir jāņem vērā daudzas lietas. Šis ir lielisks laiks, lai uzzinātu par dažādām praksēm, procedūrām, sāpju mazināšanas metodēm un citām iespējām, kas pieejamas dzemdību laikā.

Jūsu dzimšanas plāns var būt ļoti specifisks vai ļoti atklāts. Piemēram, dažas sievietes zina, ka vēlas mēģināt dzemdēt bez medikamentiem vai “dabiskām” dzemdībām, un citas zina, ka absolūti nevēlas, lai tās dzemdētu bez medikamentiem.

Ir svarīgi saglabāt elastību. Paturiet prātā, ka dažas no vēlamajām lietām var nebūt iespējamas. Tāpēc jūs varat domāt par tām kā par savām dzimšanas vēlmēm, nevis par plānu.

• Jūs faktiski varat mainīt savas domas par dažām lietām, kad jūs faktiski esat dzemdībās.
• Jūsu pakalpojumu sniedzējs var uzskatīt, ka jūsu vai mazuļa veselībai ir nepieciešami noteikti pasākumi, lai arī tie nav tie, ko jūs vēlējāties.

Sastādot savu dzimšanas plānu, runājiet ar savu partneri. Tāpat runājiet ar savu ārstu vai vecmāti par savu dzimšanas plānu. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var sniegt jums medicīniskus lēmumus par dzimšanu. Jūsu izvēle var būt ierobežota, jo:

• Jūsu veselības apdrošināšanas segums, iespējams, neattiecas uz visām jūsu dzimšanas plāna vēlmēm.
• Iespējams, ka slimnīca nespēs sniegt jums dažas no vēlamajām iespējām.

Jūsu ārsts vai vecmāte var arī runāt ar jums par dažu jūsu dzimšanas vēlamo iespēju riskiem un ieguvumiem. Jums var būt jāaizpilda veidlapas vai izlaidumi pirms laika, lai izmantotu noteiktas iespējas.

Kad esat pabeidzis savu dzimšanas plānu, noteikti dalieties tajā ar ārstu vai vecmāti krietni pirms dzemdību datuma. Atstājiet arī kopiju slimnīcā vai dzemdību centrā, kur jūs nogādāsit savu bērnu.

Jūsu ārstam, vecmātei vai slimnīcai, kurā jūs piegādāsit, var būt veidlapa, kuru varat aizpildīt, lai izveidotu dzemdību plānu.

Dzimšanas plānu un veidņu paraugus varat atrast arī grūtniecēm paredzētās māmiņās paredzētajās grāmatās un vietnēs.

Pat ja jūs izmantojat veidlapu vai kontrolsarakstu, lai rakstītu savu dzimšanas plānu, varat pievienot citas preferences, kuras veidlapa neattiecas. Jūs varat padarīt to tik vienkāršu vai detalizētu, cik vēlaties.

Zemāk ir daudzas lietas, par kurām jūs varētu vēlēties padomāt, veidojot savu dzimšanas plānu.

• Kādu atmosfēru jūs vēlaties darbam un piegādei? Vai vēlaties mūziku? Gaismas? Spilveni? Fotoattēli? Izveidojiet to priekšmetu sarakstu, kurus vēlaties ņemt līdzi.
• Kas jūs vēlaties būt ar jums dzemdību laikā? Piegādes laikā?
• Vai jūs iekļausit citus savus bērnus? Vīramāti un vecvecāki?
• Vai ir kāds, kuru vēlaties, turēt ārpus istabas?
• Vai vēlaties, lai jūsu partneris vai treneris būtu kopā ar jums visu laiku? Ko jūs vēlaties, lai jūsu partneris vai treneris izdarītu jūsu labā?
• Vai vēlaties dāvanu?

• Kāda veida dzimšanu plānojat?
• Vai jūs vēlaties piecelties, gulēt, izmantot dušu vai staigāt apkārt dzemdību laikā?
• Vai vēlaties nepārtrauktu uzraudzību?
• Vai jūs vēlētos būt mobils dzemdību laikā un tāpēc dodat priekšroku attālinātai uzraudzībai?
• Vai jums ir viena dzemdību pozīcija, kurai dodat priekšroku pār citām?
• Vai vēlaties, lai jums būtu spogulis, lai jūs varētu redzēt, kā jūsu bērns tiek piegādāts?
• Vai vēlaties kontrolēt augli?
• Vai vēlaties, lai ārstēšana ātrāk virzītu darbaspēku?
• Kādas ir jūsu jūtas par epiziotomiju?
• Vai vēlaties filmēt mazuļa piedzimšanu? Ja tā, pirms laika sazinieties ar dzemdību centru vai slimnīcu. Dažās slimnīcās ir noteikumi par dzemdību videoierakstiem.
• Vai jums ir spēcīgas izjūtas par dzemdību asistēšanu (knaibles vai vakuuma ekstrakciju)?
• Ja jums jāveic ķeizargrieziena operācija (C daļa), vai vēlaties, lai operācijas laikā treneris vai partneris būtu ar jums?
• Vai vēlaties veikt ķeizargriezienu uz ģimeni? Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, kas ir iekļauts ķeizargrieziena sadaļā, kas vērsta uz visu ģimeni.

• Vai vēlaties mēģināt dzemdēt bez sāpju zālēm, vai arī vēlaties zāles sāpju mazināšanai? Vai jūs vēlētos veikt epidurālu sāpju mazināšanai dzemdību laikā? Vai jūs dodat priekšroku tikai IV sāpju zālēm?
• Vai vēlaties, lai slimnīcā varētu strādāt vannā vai dušā, ja tas ir atļauts?
• Kā jūsu darba treneris vai partneris var palīdzēt nomierināt jūsu sāpes?

• Ko jūs vēlaties pārgriezt nabassaites? Vai vēlaties ietaupīt vai ziedot nabassaites asinis?
• Vai vēlaties aizkavētu vadu saspiešanu?
• Vai vēlaties saglabāt placentu?
• Vai vēlaties, lai pēc ādas piedzimšana nonāktu saskarē ar ādu, lai to nekavējoties saistītu ar bērnu? Vai vēlaties, lai bērna tēvs saskartos ar ādu?
• Vai vēlaties turēt savu bērnu, tiklīdz tas piedzimst, vai vēlaties, lai bērns vispirms tiktu mazgāts un apģērbts?
• Vai jums ir vēlmes par saikni ar savu mazuli pēc viņa piedzimšanas?
• Vai plānojat zīdīt bērnu? Ja jā, vai vēlaties, lai jūsu bērns pēc dzemdībām paliktu jūsu istabā?

• Vai vēlaties izvairīties no knupīšiem vai uztura bagātinātājiem, ja vien to nav pasūtījis mazuļa ārsts?
• Vai vēlaties, lai kāds no slimnīcas jums palīdzētu zīdīšanas laikā? Vai vēlaties, lai kāds ar jums runā par barošanu pudelēs un citiem bērnu aprūpes jautājumiem?
• Vai vēlaties, lai mazuļa vīrietis tiktu apgraizīts (no dzimumlocekļa noņemta papildu priekšāda)?

Grūtniecība - dzimšanas plāns

Hawkins JL, Bucklin BA. Dzemdību anestēzija. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM un citi, eds. Gabbes dzemdniecība: normālas un problemātiskas grūtniecības. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2021. gads: 16. nodaļa.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Normāls darbs un dzemdības. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM un citi, eds. Gabbes dzemdniecība: normālas un problemātiskas grūtniecības. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2021. gads: 11. nodaļa.

• Dzemdības