Vairāku zāļu droša lietošana

Ja lietojat vairākas zāles, ir svarīgi tos lietot uzmanīgi un droši. Dažas zāles var mijiedarboties un izraisīt blakusparādības. Var būt arī grūti izsekot, kad un kā lietot katru medikamentu.

Šie ir padomi, kas palīdzēs jums izsekot savām zālēm un lietot tās atbilstoši norādījumiem.

Viena stāvokļa ārstēšanai varat lietot vairākas zāles. Jūs varat arī lietot dažādas zāles, lai ārstētu vairāk nekā vienu veselības problēmu. Piemēram, jūs varat lietot statīnu, lai pazeminātu holesterīna līmeni, un beta blokatoru, lai kontrolētu asinsspiedienu.

Gados vecākiem pieaugušajiem bieži ir vairāk nekā viens veselības stāvoklis. Tāpēc viņi, visticamāk, lieto vairākas zāles.

Jo vairāk zāļu lietojat, jo vairāk tās jālieto uzmanīgi. Lietojot vairākas zāles, pastāv vairāki riski.

• Jums, visticamāk, būs blakusparādības. Tā kā lielākajai daļai zāļu var būt blakusparādības, jo vairāk zāļu jūs lietojat, jo lielāka varbūtība, ka jums būs blakusparādības. Dažu zāļu lietošana var arī palielināt kritienu risku.
• Jums ir lielāks zāļu mijiedarbības risks. Mijiedarbība ir tad, kad vienas zāles ietekmē citu zāļu darbību. Piemēram, kopā lietojot, vienas zāles var padarīt citas zāles stiprākas. Zāles var mijiedarboties arī ar alkoholu un pat dažiem pārtikas produktiem. Dažas mijiedarbības var būt nopietnas, pat dzīvībai bīstamas.
• Jums var būt grūti izsekot, kad jālieto katras zāles. Jūs pat varat aizmirst, kuras zāles esat lietojis noteiktā laikā.
• Jūs varat lietot nevajadzīgas zāles. Tas var notikt biežāk, ja redzat vairāk nekā vienu veselības aprūpes sniedzēju. Jums var izrakstīt dažādas zāles vienai un tai pašai problēmai.

Dažiem cilvēkiem, visticamāk, ir problēmas ar vairāku zāļu lietošanu:

• Cilvēki, kuriem ir parakstītas 5 vai vairāk zāles. Jo vairāk zāļu lietojat, jo lielāka ir mijiedarbības vai blakusparādību iespējamība. Jums var būt arī grūti atcerēties visu iespējamo zāļu mijiedarbību.
• Cilvēki, kuri lieto zāles, kuras parakstījis vairāk nekā viens pakalpojumu sniedzējs. Viens pakalpojumu sniedzējs var nezināt, ka lietojat zāles, ko cits pakalpojumu sniedzējs jums ir devis.
• Gados vecāki pieaugušie. Vecumā jūsu ķermenis zāles pārstrādā atšķirīgi. Piemēram, jūsu nieres var nedarboties tik labi, kā agrāk. Tas var nozīmēt, ka vairāk zāļu jūsu ķermenī paliek ilgāk. Tas var izraisīt bīstamu zāļu līmeni jūsu sistēmā.
• Cilvēki slimnīcā. Atrodoties slimnīcā, jūs, iespējams, redzēsiet jaunus pakalpojumu sniedzējus, kuri nav pazīstami ar jūsu veselības vēsturi. Bez šīm zināšanām viņi var izrakstīt zāles, kas var mijiedarboties ar jau lietotajām zālēm.

Šie ieteikumi var palīdzēt droši lietot visas zāles:

• Saglabājiet visu lietoto zāļu sarakstu. Jūsu sarakstā jāiekļauj visas recepšu un bezrecepšu zāles. Ārpusbiržas zāles ietver vitamīnus, piedevas un augu izcelsmes produktus. Saraksta kopiju glabājiet makā un mājās.
• Pārskatiet savu zāļu sarakstu ar saviem pakalpojumu sniedzējiem un farmaceitiem. Katru reizi, kad esat norunājis tikšanos, apspriediet sarakstu ar pakalpojumu sniedzēju. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, vai jums joprojām ir jālieto visas sarakstā iekļautās zāles. Jautājiet arī, vai kāda no devām būtu jāmaina. Pārliecinieties, vai esat sniedzis visiem saviem pakalpojumu sniedzējiem zāļu saraksta kopiju.
• Uzdodiet jautājumus par visām jaunajām zālēm, kuras jums izrakstītas. Pārliecinieties, ka saprotat, kā tos ņemt. Jautājiet arī, vai jaunas zāles varētu mijiedarboties ar kādu no zālēm vai piedevām, kuras jau lietojat.
• Lietojiet zāles tieši tā, kā jums saka pakalpojumu sniedzējs. Ja jums ir jautājumi par to, kā vai kāpēc lietot zāles, jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam. Nepalaidiet devas un nepārtrauciet zāļu lietošanu.
• Ja pamanāt blakusparādības, pastāstiet par to savam pakalpojumu sniedzējam. Nepārtrauciet zāļu lietošanu, ja vien pakalpojumu sniedzējs jums to neliecina.
• Uzturiet zāles sakārtotas. Ir daudz veidu, kā sekot līdzi savām zālēm. Var palīdzēt tablešu organizators. Izmēģiniet vienu vai vairākas metodes un noskaidrojiet, kas jums der.
• Ja esat slimnīcā, paņemiet līdzi savu zāļu sarakstu. Runājiet ar savu pakalpojumu sniedzēju par zāļu drošību, kamēr atrodaties slimnīcā.

Zvaniet, ja jums ir jautājumi vai esat neskaidrs par zāļu norādījumiem. Zvaniet, ja jums ir kādas zāļu blakusparādības. Nepārtrauciet zāļu lietošanu, ja vien pakalpojumu sniedzējs neliecina pārtraukt.

Polifarmācija

Veselības aprūpes pētījumu un kvalitātes aģentūras vietne. 20 padomi, kā novērst medicīniskas kļūdas: pacienta faktu lapa. www.ahrq.gov/patients-consumers/care-planning/errors/20tips/index.html. Atjaunināts 2018. gada augustā. Piekļuve 2020. gada 2. novembrim.

Nacionālā institūta novecošanās vietne. www.nia.nih.gov/health/safe-use-medicines-older-adults. Atjaunināts 2019. gada 26. jūnijā. Piekļuve 2020. gada 2. novembrim.

Ryan R, Santesso N, Lowe D un citi. Iejaukšanās, lai uzlabotu drošu un efektīvu zāļu lietošanu patērētājiem: sistemātisku pārskatu pārskats. Cochrane Database Syst Rev. 2014; 29 (4): CD007768. PMID: 24777444 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24777444/.

ASV Pārtikas un zāļu pārvaldes vietne. Nodrošinot drošu zāļu lietošanu. www.fda.gov/drugs/buying-using-medicine-safely/ensuring-safe-use-medicine. Atjaunināts 2016. gada 12. septembrī. Piekļuve 2020. gada 2. novembrim.

• Narkotiku reakcijas