Autors: Mike Robinson
Radīšanas Datums: 7 Septembris 2021
Atjaunināšanas Datums: 9 Maijs 2025
Anonim
Breast Cancer Awareness Month | A Little Bit Better With Keri Glassman
Video: Breast Cancer Awareness Month | A Little Bit Better With Keri Glassman

Saturs

Padariet savu treniņu vērā pat vairāk, nekā tas jau ir. Šie piemērotie notikumi sadedzina kalorijas un savāc naudu krūts vēža izpētei.

1. Vairāku uzdevumu veikšana ar sprinta distances Trek sieviešu triatlona sēriju (trekwomenstriathlonseries.com). Reģistrējieties Palmspringsā, Kalifornijā, 10. oktobrī. Jūsu iekasētās saistības tiek nodotas Krūts vēža izpētes fondam.

ATRASTI VAIRĀK SACENSĪBU: Vai nav laika ceļot? Nekādu problēmu! Noklikšķiniet šeit un ritiniet uz leju līdz “Lietas, kas jādara jūsu tuvumā”, lai atrastu sacensības jūsu reģionā.

2. Dodieties kruīzā pa ielām YSC Tour de Pink (ysctourdepink.org) oktobrī. Velomaršruti svārstās no vienas līdz vairāku dienu 10-100 jūdžu braucieniem Atlantā; Hershey, Pensilvānija; Duluth, Minesota; un Thousand Oaks, Kalifornija. Vai nav šajā rajonā? Pievienojieties organizācijas virtuālajam braucienam, un jūs varat piesaistīt līdzekļus Jauniešu izdzīvošanas koalīcijai no jebkuras vietas valstī.


CIKLS 101: Kā pārslēgties, salabot dzīvokli un daudz ko citu.

3. Tubbs Romp to Stomp Snowshoe sērijas laikā izberiet pulveri 3K sacensības un 5K pārgājieni tiek rīkoti sešās pilsētās visā valstī no janvāra līdz martam. Jūs varēsiet izmēģināt jaunu Tubbs sniega kurpju pāri, un jūsu savāktā nauda tiks nodota Sjūzenai Komenai, lai to izārstētu.

Pārskats par

Reklāma

Noteikti Izskatās

Diētas ar zemu ogļhidrātu saturu var būt labākais ātrais un veselīgākais veids, kā zaudēt svaru

Diētas ar zemu ogļhidrātu saturu var būt labākais ātrais un veselīgākais veids, kā zaudēt svaru

Pašlaik ir tik daudz diētu, ka var būt prātam neaptverami izdomāt, kura no tām ir piemērota tieši jum . Diēta ar zemu ogļhidrātu aturu, piemēram, Paleo, Atkin un autbīča, piepilda jū ar ve elīgiem tau...
Pilna ķermeņa Tabata treniņš, ko varat veikt savā dzīvojamā istabā

Pilna ķermeņa Tabata treniņš, ko varat veikt savā dzīvojamā istabā

Vai jū domājat, ka jum ir nepieciešam hantele , kardio aprīkojum un porta zāle, lai labi trenēto ? Padomā vēlreiz. Šim Tabata treniņam mājā , ko veic ģeniālā trenere Kai a Keranen (pazī tama arī kā @k...