Kā identificēt un pārvaldīt kopu padevi

Saturs

• Kas ir kopu barošana?
• Kā identificēt kopu barošanu
• Kāds ir normāls bērnu barošanas grafiks?
• Klasteru barošana pret kolikām
• Kāpēc bērni barojas kopās?
• Vai kopu barošana ir zema piena piegādes pazīme?
• Citi iemesli nakts satraukumam
• Kādi ir klasteru barošanas ieguvumi un riski?
• Ieguvumi
• Riski
• Klasteru padeves pārvaldība
• Vai jums vajadzētu papildināt ar formulu?
• Kā nomierināt nervozu bērnu
• Kad meklēt palīdzību
• Apakšējā līnija

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kas ir kopu barošana?

Klasteru barošana ir tad, kad zīdainis pēkšņi uz noteiktu laiku sāk ēst daudz biežāk - grupās. Parasti tas ilgst pāris stundas vienlaikus un atšķiras no mazuļa parastās ēšanas uzvedības.

Klasteru barošana ir normāla mazuļa uzvedība, kas pirmajās nedēļās vērojama galvenokārt jaundzimušo zīdīšanas laikā. Tas nenozīmē, ka jūsu bērnam vai piena krājumam ir kaut kas nepareizs.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par kopu padevi un kā to pārvaldīt.

Kā identificēt kopu barošanu

Klasteru barošanu var būt grūti noteikt, jo jaundzimušajiem reti ir paredzams ēšanas vai gulēšanas grafiks.

Jūsu mazulis var baroties grupās, ja:

• viņiem ir dažas dienas vai nedēļas
• viņi izrāda savas parastās bada pazīmes vai nebeigs raudāt, kamēr nebūs paēduši
• viņi vēlas ēst pastāvīgi vai arī viņi katru reizi ļoti bieži ēd īsās sesijās
  
• nekas cits nešķiet nepareizs, un viņi ir apmierināti, ēdot
• viņiem joprojām ir regulāri mitri un netīri autiņi

Kopu barošana biežāk notiek vakaros. Tomēr ar vecāku zīdaini var būt vairākas dienas pēc kārtas, kad viņi visu dienu ēd daudz vairāk nekā parasti. Tas var būt saistīts ar augšanas straumēm vai zobu nākšanu.

Kāds ir normāls bērnu barošanas grafiks?

Katrs zīdainis ir atšķirīgs, bet tipiska barošanas sesija zīdainim, kas nav barošana klasteros, var svārstīties no 10 līdz 30 minūtēm. Eksperti iesaka barot jaundzimušo bērnu vidēji vismaz 8 līdz 12 reizes 24 stundu laikā. Jūsu mazulim var būt izsalkuma pazīmes, un viņam ir jāēd biežāk.

Bieža barošana var palīdzēt:

• novērstu dzelti
• veicināt veselīgu svara pieaugumu zīdaiņiem
• mātēm rodas piena daudzums

Klasteru barošana pret kolikām

Ja jūsu mazulis ir nekaunīgāks nekā parasti, jūs varētu domāt, vai viņiem ir kolikas. Kolikas ir līdzīgas kopu barošanai, jo tās var parādīties pēkšņi un bieži notiek vakarā.

Bērnu ar kolikām parasti nevar nomierināt ar barošanu vai maisījumiem. Tomēr mazuļu barošana, kas baro bērnu, tiks nomierināta māsu sesiju laikā.

Kolikas ir definētas kā vismaz trīs stundas raudāšanas vismaz trīs dienas nedēļā, vismaz trīs nedēļas pēc kārtas. Tas ietekmē visus zīdaiņus visā pasaulē. Riska atšķirības nav starp vīriešiem vai sievietēm, kā arī ar zīdītiem vai mākslīgi barotiem bērniem.

Kolikas simptomi ir:

• raudāšana izklausās drīzāk kā kliedziens
• seja un ķermenis, kas izskatās saspringti vai savīti
• raud katru dienu paredzamā laikā, bieži vien vakaros
• raudāšana, kas sasniedz maksimumu sešās nedēļās un parasti paiet 3 mēnešus veca

Kāpēc bērni barojas kopās?

Pētnieki pilnībā nesaprot, kāpēc zīdaiņi barojas barībā, taču ir daudz nepierādītu teoriju. Klasteru barošana, iespējams, atbilst vajadzību kombinācijai, kas jūsu mazulim ir šajā attīstības stadijā.

Heather Turgeon, MFT, psihoterapeite un grāmatas The Happy Sleeper autore, saka: “Klasteru barošana, visticamāk, ir regulēšanas veids zīdaiņiem, kuriem ir nobriestoša nervu sistēma. Tas varētu būt arī veids, kā uzkrāt ēdienu uz nakti.

"Mēs zinām par zīdīšanu, ka tā ir piedāvājuma un pieprasījuma sistēma. Kad mazi zīdaiņi vēlas barot, tā ir laba zīme, ka mums vajadzētu ļaut viņiem, jo ​​mēģinājumi ieplānot vai veikt barošanu kosmosā nedod pareizo atgriezenisko saiti pieprasījuma un pieprasījuma sistēmai.

"Tātad, kaut arī mums var būt teorijas par to, kāpēc viņi baro barību, ir svarīgi, lai mēs ļautu viņiem to darīt - tas ir veids, kā izveidot un uzturēt mammas piena piegādi."

Klasteru barošana var būt nogurdinoša, un jūs varat dzirdēt cilvēkus, kas uzsver mazuļa grafika nozīmi, taču barošana ar grupām ir normāla daudzu bērnu attīstības sastāvdaļa.

Vai kopu barošana ir zema piena piegādes pazīme?

Biežāka ēšana nedrīkst radīt bažas par piena daudzumu. Ārsts var viegli pateikt, vai jūsu bērns saņem pietiekami daudz piena, pamatojoties uz svara pieaugumu.

Jaunā bērna slapjo autiņu izsekošana var arī palīdzēt jums noteikt, vai viņi saņem pietiekami daudz piena. Zemāk ir vidējais mitro autiņu skaits dienā, pamatojoties uz mazuļa vecumu:

Ja jums kādreiz ir bažas par mazuļa ēšanu, jautājiet savam pediatram un tiekieties ar laktācijas konsultantu. Zīdaiņiem, kuri cīnās, lai iegūtu svaru vai šķiet neapmierināti, ēdot, iespējams, nepietiek piena.

Citi iemesli nakts satraukumam

Daži bērni vakaros mēdz kļūt neuzkrītošāki. Iemesli var ietvert:

• pārmērīga noguruma vai stimulācijas dēļ
  
• pazuduši vecāki, kuri visu dienu ir bijuši darbā vai prom
• nepieciešams ēst, ja viņi ir daudz ēduši

Kādi ir klasteru barošanas ieguvumi un riski?

Klasteru barošanai ir gan pozitīva, gan negatīva ietekme.

Ieguvumi

• Pēc barošanas ar barību mazulis var gulēt ilgāk.
  
• Tas var palīdzēt palielināt piena daudzumu.
  
• Tas var palīdzēt zīdaiņiem emocionāli un neiroloģiski regulēt.
  
• Tas var palielināt jūsu ādas laiku ādu ar bērnu, kas ir.

Riski

• Tas var palielināt sprauslu sāpīgumu.
  
• Tas nav paredzams.
• Tas var būt nogurdinošs gan fiziski, gan emocionāli.
  
• Vakarā tas bieži vien atņem laiku citām ģimenes vai mājsaimniecības vajadzībām.

Klasteru padeves pārvaldība

Kaut arī kopu barošana ir normāla, īsa uzvedība, tā joprojām var uzlikt nodokļus visai ģimenei. Šeit ir daži padomi, kā rūpēties par sevi, savu ģimeni un bērnu mazuļu barošanas laikā:

• Turiet lielu pudeli ūdens un uzkodas netālu no māsu zonas, lai klasteru padeves laikā paliktu hidratēts un barots.
• Iestatiet barošanas zonu pie televizora, lai kopu barošanas laikā varētu kaut ko skatīties. Vai arī izmantojiet laiku, lai klausītos audiogrāmatas vai aplādes. Uzglabājiet lādētājus nepieejamā vietā.
• Bieži mainiet zīdīšanas stāvokli, lai jūs nesāpētu.
• Izmantojiet dīkstāvi, lai piezvanītu draugam. Tā kā jūs vēlaties, lai jūsu rokas būtu brīvas, lai turētu un palīdzētu mazulim, apsveriet iespēju izmantot ausu uzlikas.
• Sēdiet uz dīvāna vai grīdas, kamēr barojat bērnu, lai vienlaikus varētu lasīt vai spēlēt ar vecākiem bērniem.
• Ir vecāku brāļu un māsu grozs ar īpašām rotaļlietām, ar kurām viņi spēlē tikai tad, kad bērns baro bērnu.
• Praktizējiet mazuļa barošanu, kamēr viņš atrodas bērnu turētājā, lai jūs varētu staigāt apkārt, kamēr viņš barojas.
• Plāno uz priekšu. Ja zīdainis parasti sāk barošanu grupās ap plkst. 19.00, pirms tam plānojiet izmantot tualeti, paēst un ērti.
• Kad vien iespējams, nododiet mazuli partnerim vai tuvam draugam, lai iegūtu īsu pārtraukumu. Tas ļauj arī citiem cilvēkiem būt kopā ar viņiem.
  
• Runājiet ar savu partneri par cerībām un plānojiet, kā jūs galā ar vakara darbiem, ja mazulis sāk baroties.
• Ļaujiet draugiem palīdzēt gatavot ēdienu vai veikt mājas darbus vai, ja iespējams, apsveriet iespēju nomāt mājsaimnieci pirmajās nedēļās pēc dzemdībām.

Vai jums vajadzētu papildināt ar formulu?

Kopu barošana nav zīme, ka jums jāpapildina ar formulu. Ja barojat bērnu ar krūti un jums ir nepieciešams pārtraukums, jūs vai kāds cits varat piedāvāt pudeli mātes piena.

Šajā laikā jums joprojām vajadzēs sūknēt, lai saglabātu piena daudzumu tādā pašā tempā kā bērna ēšana.

Kā nomierināt nervozu bērnu

Ir daudz triku, izņemot barošanu, un jūs varat mēģināt nomierināt mazu bērnu. Dažus mazuļus katru reizi var nomierināt ar vienu un to pašu metodi. Citiem zīdaiņiem var nedarboties tas, kas darbojās vakar vai pat agrāk tajā pašā dienā. Jūtieties brīvi eksperimentēt ar šīm vai citām idejām:

• Aptiniet bērnu salvītī, lai palīdzētu no dzemdes piedzīvot pārdzīvot.
• Piedāvā knupīti.
• Turiet mazuli, lēnām ejot vai šūpojoties.
• Apgaismojiet gaismas un samaziniet citus stimulus, piemēram, skaļu troksni.
• Izmantojiet balto troksni vai nu no baltā trokšņa aparāta vai mobilā tālruņa lietotnes, vai no ventilatora, viegli tekoša ūdens vai pat vakuuma. Jūs varat arī izveidot savu balto troksni, turot mazuli vertikāli uz krūtīm un dungojot zemos toņos.
• Turiet tos dažādās pozīcijās. Viņi var būt nepatīkami, jo viņiem ir neērti vai viņi vēlas mainīt dekorācijas.
• Dziediet mierīgas dziesmas, lasiet dzejoļus vai runājiet ar bērnu maigā, maigā balsī.

Kad meklēt palīdzību

Ir svarīgi apmeklēt mazuļa ieteiktās pārbaudes vai labsajūtas apmeklējumus, lai ārsts varētu sekot līdzi izaugsmei un attīstībai. Šīs vizītes notiek biežāk, kad jūsu bērns piedzimst pirmo reizi, kad svarīga ir svara pieauguma izsekošana.

Ārsts jums pateiks, ja viņiem ir aizdomas, ka jūsu bērns nesaņem pietiekami daudz piena vai ja viņiem nav pietiekami daudz svara. Biežāka barošana, nervozitāte vai krūtis, kas nejūtas pilnīgas, nenozīmē, ka jūsu bērns nesaņem pietiekami daudz piena.

Vienmēr zvaniet savam pediatram, ja jūsu mazulis šķiet ļoti slims, apātisks vai viņam ir apgrūtināta elpošana.

Apakšējā līnija

Klasteru barošana ir normāla mazuļa uzvedība un var notikt jebkurā laikā, lai gan visbiežāk tā notiek jaundzimušajiem un vakaros. Pētnieki pilnībā nesaprot, kāpēc tas notiek, taču tā nav zīme, ka kaut kas nav kārtībā.

Jums var būt nepieciešams atiestatīt cerības uz šiem periodiem, taču kopu barošana nav pastāvīga un galu galā pāries.