Vai raudāt pēc seksa ir normāli?

Saturs

• Cik bieži raudāt pēc seksa?
• Bet kāpēc vai cilvēki raud pēc seksa?
• Pārskats par

Labi, sekss ir satriecošs (labdien, smadzenes, ķermenis un saites veicinošas priekšrocības!). Taču pēc guļamistabas sesijas ir nekas cits kā iegūt blūzu, nevis eiforiju.

Lai gan dažas seksa sesijas var būt tik labas, ka tās liek jums raudāt (ir zināms, ka oksitocīns, kas pārpludina jūsu smadzenes pēc orgasma, izraisa dažas laimīgas asaras), ir vēl viens iemesls raudāt pēc seksa:postkoitālā disforija (PCD), vai trauksmes, depresijas, asarošanas un pat agresijas sajūta (nevis tāda, kādu vēlaties gultā), ko dažas sievietes piedzīvo uzreiz pēc seksa. Dažreiz PCD sauc par postcoitaltristesse(franču valodā nozīmēskumjas), norāda Starptautiskā seksuālās medicīnas biedrība (ISSM).

Cik bieži raudāt pēc seksa?

Saskaņā ar aptauju, kurā piedalījās 230 koledžas sievietes, kas publicētas Seksuālā medicīna, 46 procenti bija piedzīvojuši nomācošo parādību. Pieci procenti cilvēku pētījumā bija to piedzīvojuši dažas reizes pēdējā mēneša laikā.

Interesanti, ka puiši raud arī pēc seksa: 2018. gadā veikts pētījums, kurā piedalījās aptuveni 1200 vīriešu, atklāja, ka līdzīgs vīriešu skaits piedzīvo PCD un raud arī pēc seksa. Četrdesmit viens procents ziņoja par saslimšanu ar PCD savas dzīves laikā un 20 procenti ziņoja par saslimšanu pēdējā mēneša laikā. (Saistīts: Vai jūsu veselībai ir slikti mēģināt neraudāt?)

Bet kāpēc vai cilvēki raud pēc seksa?

Neuztraucieties, pēcdzemdību raudāšanai ne vienmēr ir daudz sakara ar jūsu attiecību stiprumu, tuvības līmeni starp jums un jūsu partneri vai to, cik labs ir sekss. (Saistīts: Kā iegūt lielāku prieku no jebkura seksa stāvokļa)

"Mūsu hipotēze attiecas uz sevis izjūtu un faktu, ka seksuālā tuvība var ietvert jūsu pašsajūtas zudumu," saka Roberts Šveicers, doktors un grāmatas galvenais autors. Seksuālā medicīna pētījums. Tā kā sekss ir emocionāli apgrūtināta teritorija neatkarīgi no tā, kā jūs tuvojaties savai mīlas dzīvei, tikai dzimumakta darbība mēdz ietekmēt to, kā jūs redzat sevi - labāk vai sliktāk. Pētījuma autori domā, ka cilvēkiem ar stabilu izpratni par to, kas viņi ir un ko viņi vēlas (gan guļamistabā, gan dzīvē), PCD ir mazāk ticams. "Cilvēkam ar ļoti trauslu pašsajūtu tas var būt problemātiskāk," saka Šveiters.

Šveiters saka, ka iespējams, ka PCD ir arī ģenētisks komponents — pētnieki pamanīja līdzību starp dvīņiem, kas cīnās ar blūzu pēc dzimuma (ja viens dvīnis to piedzīvoja, visticamāk, arī otrs). Bet, lai pārbaudītu šo ideju, ir vajadzīgi vairāk pētījumu.

ISSM arī min šādus iespējamos iemeslus raudāšanai pēc seksa:

• Iespējams, ka saikne ar partneri seksa laikā ir tik intensīva, ka saites pārtraukšana izraisa skumjas.
• Emocionālā reakcija kaut kādā veidā var būt saistīta ar seksuālu vardarbību, kas notikusi pagātnē.
• Dažos gadījumos tas patiešām var liecināt par attiecību problēmām.

Pagaidām, ja jūs ciešat, pirmais solis var būt to dzīves jomu noteikšana, kurās jūs varētu justies īpaši saspringti vai nedroši, saka Švicers. (Profesionāļa padoms: ieklausieties šo īpaši pašpārliecināto dāmu padomos, lai novērstu jebkādas slēptās pašcieņas problēmas.) Ja pēc seksa jūs bieži raudāt un tas jūs satrauc, var būt laba ideja vērsties pie konsultanta, ārsta, vai seksa terapeits.

Tomēr būtība? Nav absolūti traki raudāt pēc seksa. (Tā ir viena no 19 dīvainajām lietām, kas var likt jums raudāt.)

Pārskats par