Es esmu sieviete un skrējējs: tas nedod jums atļauju mani uzmākties

Saturs

• Pārskats par

Arizona ir lieliska vieta skriešanai. Saule, savvaļas ainavas, dzīvnieki un draudzīgie cilvēki padara vingrošanu ārpus telpām mazāk kā vingrinājumu un vairāk izklaidējas. Taču nesen mana jautrība un sirdsmiers tika sagrautas, kad man blakus piebrauca automašīna, kas bija pilna ar vīriešiem. Sākumā viņi vienkārši turējās kopā ar mani un mani apsmēja, kad es centos skriet mazliet ātrāk, lai tiktu prom. Tad viņi sāka uz mani kliegt rupjas lietas. Kad es beidzot atradu ceļu, pa kuru es varētu izbēgt, viens no viņiem iesaucās: "Hei, vai tavam draugam patīk tas, kā tu izskaties? Jo vīriešiem nepatīk meitenes, kas pārāk daudz vingro!"

Tas viss notika tikai dažu minūšu laikā, bet jutos kā uz visiem laikiem, pirms mana sirds pārstāja pukstēt un rokas pārstāja trīcēt. Bet, lai gan mani satricināja tikšanās, es nevaru teikt, ka biju pārsteigts. Redzi, es esmu sieviete. Un es esmu skrējējs. Jūs nevarētu domāt, ka 2016. gadā šī kombinācija būs tik šokējoša, tomēr uzmākšanās, ko esmu saņēmis savos skrējienos, liecina, ka daži cilvēki joprojām uzskata, ka šīs divas lietas ir atļaujas komentēt manu ķermeni, manu seksuālo dzīvi, manu attiecības, manas dzīves izvēles un mans izskats. (Lūk, psiholoģija aiz uzmākšanās uz ielas-un kā jūs to varat apturēt.)

Pēdējos gados esmu regulāri saukts. Man ir bijušas skūpstīšanas skaņas, lūgts mans numurs, teikts, ka man ir skaistas kājas, man ir rādīti netikli žesti, vaicāts, vai man ir draugs, un (protams) tiku apvainots un apsaukājies, jo neatbildēju viņu satriecošās uzņemšanas līnijas. Dažreiz tas pārsniedz neveiklus romantiskus mēģinājumus, un tie apdraud manu drošību; nesen man bija vīriešu grupa kliedza: "Hei, baltā kuce, labāk ej prom no šejienes!" skrienot pa publisku pilsētas ielu. Man pat ir bijuši vīrieši, kuri mēģina man pieskarties vai satvert, kamēr es skrienu.

Šī pieredze nav raksturīga tikai man-un tā ir problēma. Gandrīz katrai man pazīstamai sievietei ir bijusi tāda pieredze kā man. Neatkarīgi no tā, vai vingrojam ārā, pastaigājamies veikalā vai pat savācam bērnus no skolas, mums tiek atgādināts, ka mums kā sievietēm mums ir jāpārvietojas savā ikdienas pasaulē, apzinoties, ka mūs var pārvarēt, izvarot vai uzbrukt ar vīriešiem. Un, lai gan vīrieši var uzskatīt, ka viņu komentāri ir "nekas liels", "lietas, ko dara visi puiši" vai pat "kompliments" (bruto!), Patiesais mērķis ir atgādināt mums, cik mēs esam neaizsargāti.

Tomēr ielu uzmākšanās ne tikai liek jums justies slikti. Tas maina veidu, kā mēs dzīvojam. Ērtāku apģērbu vietā mēs valkājam vaļīgas, neglaimojošas virsotnes, lai nepievērstu uzmanību savam ķermenim. Mēs skrienam pusdienlaika karstumā vai nejaušos dienas laikos, pat ja labprātāk dotos rītausmā vai krēslā, lai nebūtu vieni. Mēs atstājam vienu austiņu vai vispār atsakāmies no mūzikas, lai būtu modrāki pret cilvēkiem, kas mums tuvojas. Mēs mainām savus maršrutus, izvēloties "drošo", garlaicīgo ceļu cauri mūsu apkārtnei, nevis skaisto, aizraujošo taku pa mežu. Mēs valkājam matus tādos stilos, kas apgrūtina to satveršanu. Mēs skrienam ar atslēgām, kas turētas rokās Wolverine stilā vai dūrē satvērušas piparu gāzi. Un, pats ļaunākais, mēs pat nespējam pastāvēt par sevi. Mums nekas cits neatliek, kā ignorēt komentārus, jo putna apvēršana vai pieklājīga vēršanās pret tiem, visticamāk, izraisīs vairāk komentāru vai pat riskēs gūt miesas bojājumus. (Izlasiet, kas jāzina pirms laika, lai novērstu uzbrukumu, un ko jūs varat darīt tūlīt, lai glābtu savu dzīvību.)

Tas mani padara neticami dusmīgu.

Esmu pelnījis, lai varētu turpināt savu aizraušanos un nedaudz veselīgi vingrot, nebaidoties no uzbrukuma, nedzirdot seksuālus komentārus un nenākot mājās raudot (ko esmu darījis vismaz divas reizes). Nesen es kļuvu par mammu skaistām dvīņu meitenēm Blērai un Īvijai, un tas ir veicinājis manu apņēmību cīnīties. Es sapņoju par vietu, kur kādu dienu viņi varētu doties skriet, ne par ko neuztraucoties, justies pārliecināti, laimīgi un svētlaimīgi brīvi no uzmākšanās. Es neesmu naiva; tā vēl nav pasaule, kurā mēs dzīvojam. Bet es uzskatu, ka, strādājot kopā kā sieviete, mēs varam mainīt lietas.

Ir mazi veidi, kā mēs visi varam kaut ko mainīt. Ja esat vīrietis, nesauciet zvanu un neļaujiet saviem draugiem izvairīties no tā, ka to darāt jūsu priekšā. Ja esat vecāks, iemāciet saviem bērniem būt pārliecinātiem un cienīt citus. Ja esat sieviete un redzat, ka draugs, bērns, darbabiedrs vai cita persona izdara neticīgu žestu vai komentē sievieti, neļaujiet tai slīdēt. Izglītojiet viņiem, ka sievietes skrien, jo mums patīk justies veseliem, mazināt stresu, vairot enerģiju, trenēties sacensībām, mērķa sasniegšanai vai vienkārši izklaidēties. Vai tas neizklausās kā faktori gandrīz katram skrējējam - vīrietim vai sievietei? Mēs neesam tur, lai kāds būtu prieks, bet gan mūsu pašu. Un jo vairāk cilvēku, kas to zina un tā dzīvo, jo vairāk sieviešu skries – un tas ir visskaistākais.

Lai uzzinātu vairāk par Maiju Milleri, skatiet viņas emuāru Running Girl Health & Fitness.

Pārskats par