12 veidi, kā dabūt ūdeni no auss
Saturs
- Pārskats
- Kā noņemt ūdeni no auss kanāla
- 1. Žonglējiet ar ausu ļipiņu
- 2. Lieciet gravitācijai paveikt darbu
- 3. Izveidojiet vakuumu
- 4. Izmantojiet matu žāvētāju
- 5. Izmēģiniet alkohola un etiķa ausis
- 6. Izmantojiet ūdeņraža peroksīda ausu pilienus
- 7. Izmēģiniet olīveļļu
- 8. Izmēģiniet vairāk ūdens
- 9. Lietojiet bezrecepšu zāles
- Kā noņemt ūdeni no vidusauss
- 10. Žāvāties vai košļāt
- 11. Veiciet manevru Valsalva
- 12. Izmantojiet tvaiku
- Ko nedarīt
- Kā novērst problēmu
- Kad jāapmeklē ārsts
Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Pārskats
Neskatoties uz to, ka peldēšana bieži ir cēlonis, ūdens var tikt iesprostots auss kanālā no jebkuras ūdens iedarbības. Ja tas notiks, jūs varat sajust kutinošu sajūtu ausī. Šī sajūta var izplatīties līdz jūsu žokļa kaulam vai kaklam. Iespējams, ka jūs arī nevarat dzirdēt tik labi vai dzirdat tikai apslāpētas skaņas.
Parasti ūdens aizplūst pats. Ja tas nenotiek, ieslodzītais ūdens var izraisīt ausu infekciju. Šāda veida ausu infekcija jūsu ārējās auss ārējā dzirdes kanālā tiek saukta par peldētāja ausu.
Nav grūti patstāvīgi dabūt ūdeni no auss. Šie 12 padomi var palīdzēt.
Kā noņemt ūdeni no auss kanāla
Ja ūdens patiešām iesprūst ausī, varat izmēģināt vairākus mājas aizsardzības līdzekļus:
1. Žonglējiet ar ausu ļipiņu
Šī pirmā metode var nekavējoties izkratīt ūdeni no auss.
Viegli pavelciet vai riņķojiet auss ļipiņu, vienlaikus noliekot galvu ar kustību uz leju pret plecu.
Varat arī mēģināt pakratīt galvu no vienas puses uz otru, atrodoties šajā pozīcijā.
2. Lieciet gravitācijai paveikt darbu
Izmantojot šo tehniku, gravitācijai vajadzētu palīdzēt ūdenim aizplūst no auss.
Dažas minūtes paguliet uz sāniem, ar galvu uz dvieļa, lai absorbētu ūdeni. Ūdens var lēnām izplūst no auss.
3. Izveidojiet vakuumu
Šī metode radīs vakuumu, kas var izvilkt ūdeni.
- Nolieciet galvu uz sāniem un atbalstiet ausu uz paliktņa, kas piestiprināts, izveidojot ciešu blīvējumu.
- Ar ātru kustību uzmanīgi pabīdiet roku uz priekšu un atpakaļ uz auss pusi, spiežot to saplaciniet, un, aizvelkot, piestipriniet to.
- Nolieciet galvu uz leju, lai ūdens iztukšotu.
4. Izmantojiet matu žāvētāju
Žāvētāja siltums var palīdzēt iztvaikot ūdeni auss ejas iekšpusē.
- Ieslēdziet matu žāvētāju līdz zemākajam iestatījumam.
- Turiet matu žāvētāju apmēram pēdas attālumā no auss un pārvietojiet to ar kustību turp un atpakaļ.
- Velkot lejā auss ļipiņu, ļaujiet siltajam gaisam iepūsties ausī.
5. Izmēģiniet alkohola un etiķa ausis
Alkohols var palīdzēt iztvaikot ūdeni ausī. Alkohols darbojas arī, lai novērstu baktēriju augšanu, kas var palīdzēt novērst infekciju. Ja ieslodzītais ūdens rodas ausu vaska uzkrāšanās dēļ, etiķis var palīdzēt to noņemt.
- Apvienojiet vienādās daļās spirtu un etiķi, lai izveidotu ausu pilienus.
- Izmantojot sterilu pilinātāju, trīs vai četrus pilienus šī maisījuma ievadiet ausī.
- Viegli berzējiet auss ārpusi.
- Pagaidiet 30 sekundes un nolieciet galvu uz sāniem, lai šķīdums izplūst.
Nelietojiet šo metodi, ja jums ir kāds no šiem nosacījumiem:
- ārējās auss infekcija
- perforēta bungādiņa
- timpanostomijas caurules (bungādiņa caurules)
Iepērcieties alkohola un etiķa beršanai tiešsaistē.
6. Izmantojiet ūdeņraža peroksīda ausu pilienus
Ūdeņraža peroksīda šķīdumi var palīdzēt notīrīt gružus un ausu vasku, kas, iespējams, aiztur ūdeni ausī. Tiešsaistē varat atrast ausu pilienus, kas izmanto karbamīda un ūdeņraža peroksīda kombināciju, ko sauc par karbamīda peroksīdu, lai aizsprostotu ausu vasku ausīs.
Nelietojiet šo metodi, ja jums ir kāds no šiem nosacījumiem:
- ārējās auss infekcija
- perforēta bungādiņa
- timpanostomijas caurules (bungādiņa caurules)
7. Izmēģiniet olīveļļu
Olīveļļa var arī palīdzēt novērst infekciju ausī, kā arī atvairīt ūdeni.
- Sildiet nedaudz olīveļļas nelielā traukā.
- Izmantojot tīru pilinātāju, ielieciet dažus pilienus eļļas skartajā ausī.
- Apgulieties uz otras puses apmēram 10 minūtes un pēc tam sēdieties un nolieciet ausu uz leju. Ūdenim un eļļai vajadzētu izplūst.
Iepērciet olīveļļu tiešsaistē.
8. Izmēģiniet vairāk ūdens
Šis paņēmiens var izklausīties neloģisks, taču tas faktiski var palīdzēt izvilkt ūdeni no auss.
- Guļot uz sāniem, piepildiet skarto ausu ar ūdeni, izmantojot tīru pilinātāju.
- Pagaidiet 5 sekundes un tad apgriezieties ar skarto ausi uz leju. Visam ūdenim vajadzētu izplūst.
9. Lietojiet bezrecepšu zāles
Pieejami arī vairāki bezrecepšu (OTC) ausu pilieni. Lielākā daļa no tām ir alkohola bāzes un var palīdzēt samazināt mitrumu jūsu ārējā auss kanālā, kā arī iznīcināt baktērijas vai noņemt ausu sēru un gružus.
Iepērciet ausu pilienus tiešsaistē.
Kā noņemt ūdeni no vidusauss
Ja jums ir vidusauss sastrēgums, atkarībā no cēloņa var palīdzēt ārpusbiržas dekongestants vai antihistamīna terapija. Izpildiet norādījumus uz iepakojuma. Šeit ir daži citi izmēģināšanas līdzekļi.
10. Žāvāties vai košļāt
Kad ūdens ir iestrēdzis jūsu eistāhijas caurulēs, mutes pārvietošana dažreiz var palīdzēt atvērt caurules.
Žāvas vai košļājamo gumiju, lai mazinātu spriedzi jūsu eistāhijas caurulēs.
11. Veiciet manevru Valsalva
Šī metode var arī palīdzēt atvērt slēgtas eustāhijas caurules. Esiet piesardzīgs, lai nepūstu pārāk stipri. Tas var sabojāt ausu cilindru.
- Elpo dziļi. Pēc tam aizveriet muti un ar pirkstiem viegli saspiediet nāsis.
- Lēnām izpūtiet gaisu no deguna. Ja jūs dzirdat popping skaņu, tas nozīmē, ka eustāhijas caurules ir atvērtas.
12. Izmantojiet tvaiku
Silts tvaiks var palīdzēt atbrīvot ūdeni no vidusauss caur eustāhijas caurulēm. Mēģiniet mazgāties karstā dušā vai uzdot sev nelielu saunu ar bļodu ar karstu ūdeni.
- Piepildiet lielu trauku ar tvaicējošu karstu ūdeni.
- Pārlieciet galvu ar dvieli, lai turētu tvaiku, un turiet seju virs bļodas.
- Ieelpojiet tvaiku 5 vai 10 minūtes un pēc tam nolieciet galvu uz sāniem, lai iztukšotu ausu.
Ko nedarīt
Ja mājas aizsardzības līdzekļi nedarbojas, nelietojiet ausu tamponus, pirkstu vai kādu citu priekšmetu, lai raktu auss iekšpusē. Tas var pasliktināt situāciju:
- pievienojot zonai baktērijas
- iespiežot ūdeni dziļāk ausī
- ievainojot auss eju
- pārdurot bungādiņu
Kā novērst problēmu
Šie vienkāršie padomi var palīdzēt novērst ūdens iesprūšanu ausī nākotnē.
- Peldoties, izmantojiet ausu aizbāžņus vai peldcepuri.
- Pēc laika pavadīšanas iegremdēts ūdenī, rūpīgi nosusiniet auss ārpusi ar dvieli.
Kad jāapmeklē ārsts
Ieslodzītais ūdens parasti iziet bez ārstēšanas. Ja tas jūs traucē, varat izmēģināt kādu no šīm mājas procedūrām, lai palīdzētu mazināt jūsu diskomfortu. Bet, ja pēc 2 līdz 3 dienām ūdens joprojām ir iesprostots vai ja jums ir infekcijas pazīmes, jums jāzvana savam ārstam.
Ja auss kļūst iekaisis vai pietūkušas, iespējams, jums ir attīstījusies ausu infekcija. Ausu infekcija var kļūt nopietna, ja jūs to nesaņemat. Tas var izraisīt dzirdes zudumu vai citas komplikācijas, piemēram, skrimšļus un kaulu bojājumus.
Ārsts var izrakstīt zāles infekcijas likvidēšanai un sāpju mazināšanai.
Izlasiet šo rakstu spāņu valodā.