Kā atpazīt un ārstēt Kratom atkarību

Saturs

• Pārskats
• Kādas ir lietošanas blakusparādības?
• Vai atkarība ir tas pats, kas atkarība?
• Kā izskatās atkarība?
• Kā atpazīt atkarību citos
• Ko darīt, ja domājat, ka mīļotajam ir atkarība
• Kur sākt, ja jūs vai jūsu tuvinieks vēlas palīdzību
• Kā atrast ārstniecības centru
• Ko gaidīt no detoksikācijas
• Ko gaidīt no ārstēšanas
• Terapija
• Zāles
• Kāda ir perspektīva?
• Kā samazināt recidīva risku

Pārskats

Kratom nāk no koka, kas atrodams Dienvidaustrumāzijas tropiskajos reģionos. Svaigas vai žāvētas kratom lapas tiek sakošļātas vai uzlietas tējā. Kratom var parādīties arī pulvera un tablešu formā, un dažreiz to pārdod kā uztura vai uztura bagātinātāju vai vīraks.

Kratom iedarbība ir līdzīga opioīdu narkotiku, piemēram, morfīna un heroīna, iedarbībai. Kaut arī kratom ir izmantots kā atkarības no opioīdiem ārstēšana, tas var izraisīt arī atkarību un izraisīt recidīvu.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk.

Kādas ir lietošanas blakusparādības?

Kratom ir atšķirīga iedarbība nelielās un lielās devās.

Nelielās devās kratom ir enerģētiska (stimulējoša) iedarbība. Lielās devās tam var būt sāpju mazinoša (pretsāpju) un miegu izraisoša (sedatīva) iedarbība.

Īpašas blakusparādības ir uzskaitītas zemāk.

Garastāvoklis:

• mierīgums
• labklājības sajūta
• eiforija

Uzvedība:

• runīgums
• paaugstināta sociālā uzvedība

Fiziskā:

• pretsāpju
• paaugstināta enerģija
• paaugstināts libido
• miegainība
• aizcietējums
• sausa mute
• pastiprināta urinēšana
• nieze
• apetītes zudums
• slikta dūša
• svīšana
• jutība pret saules apdegumiem

Psiholoģisks:

• paaugstināta motivācija
• paaugstināta modrība
• psihoze

Vai atkarība ir tas pats, kas atkarība?

Atkarība un atkarība nav viens un tas pats.

Atkarība no narkotikām attiecas uz fizisko stāvokli, kurā jūsu ķermenis ir atkarīgs no narkotikām. Lai sasniegtu tādu pašu efektu (pielaidi), nepieciešama arvien vairāk vielas. Ja pārtraucat lietot narkotiku, jums rodas garīgas un fiziskas sekas (atsaukšana).

Ja rodas atkarība, jūs nevarat pārtraukt narkotiku lietošanu neatkarīgi no negatīvajām sekām. Atkarība var rasties ar fizisku atkarību no narkotikām vai bez tām, lai arī fiziska atkarība ir kopīga iezīme.

Kas izraisa atkarību? Atkarībai ir daudz iemeslu. Daži no tiem ir saistīti ar jūsu vidi un dzīves pieredzi, piemēram, ar draugiem, kuri lieto narkotikas. Citi ir ģenētiski. Lietojot narkotiku, noteikti ģenētiski faktori var palielināt atkarības rašanās risku.

Regulāra narkotiku lietošana maina jūsu smadzeņu ķīmiju, ietekmējot to, kā jūs izjūtat prieku. Tas var apgrūtināt vienkārši pārtraukt narkotiku lietošanu pēc tam, kad esat sācis.

Kā izskatās atkarība?

Atkarībai bieži ir kopīgas pazīmes. Nav svarīgi, kāda ir viela.

Dažas vispārīgas pazīmes ietver:

• vēlas lietot vielu regulāri, iespējams, katru dienu vai vairākas reizes dienā
• piedzīvojot vēlmi izmantot tik ekstrēmi, ir grūti koncentrēties uz kaut ko citu
• uzņemot vairāk vielas vai lietojot vielu ilgāku laika periodu, nekā paredzēts
• vajadzīgas lielākas devas, lai sasniegtu tādu pašu efektu, kā turpinot vielu lietošanu
• uzturot pastāvīgu vielas piegādi
• tērēt naudu pēc būtības, pat ja naudas ir maz
• izmantot riskantu izturēšanos, lai iegūtu vielu, piemēram, zagšanu vai vardarbību
• iesaistīšanās riskantā uzvedībā, atrodoties vielas reibumā, piemēram, vadot transportlīdzekli vai darbojoties neaizsargātu seksu
• vielas lietošana, neskatoties uz tās izraisītajām problēmām vai tās radītajiem riskiem
• pārmērīgi daudz laika jāpavada vielas iegūšanai, lietošanai un atveseļošanai no tās sekām
• mēģina un nespēj pārtraukt vielas lietošanu
• izjūt abstinences simptomus pēc vielas lietošanas pārtraukšanas

Kā atpazīt atkarību citos

Jūsu draugs vai tuvinieks varētu mēģināt slēpt atkarību no jums. Jums varētu rasties jautājums, vai tā ir narkotiku lietošana vai kaut kas cits, piemēram, stresa pilns darbs vai pusaudžu hormoni.

Narkomānijas pazīmes var būt šādas:

• garastāvokļa izmaiņas: garastāvokļa svārstības, nemiers, depresija vai kairinājums
• izmaiņas uzvedībā: rīkojas aizraujoši, agresīvi vai vardarbīgi
• fiziskā izskata izmaiņas: sarkanas acis, svara zudums vai svara pieaugums, slikta higiēna
• veselības problēmas: enerģijas trūkums, nogurums, hroniskas slimības, kas saistītas ar narkotiku lietošanu
• izmaiņas sociālajās aktivitātēs: izstāšanās no draugiem vai ģimenes, attiecību problēmas, jaunas draudzības ar zināmiem narkotiku lietotājiem
• slikti rezultāti skolā vai darbā: atzīmju vai darba izpildes kritums, darba zaudēšana, neieinteresētība skolā vai darbā, skolas izlaišana vai regulārs darbs
• nauda vai juridiskas problēmas: lūgt naudu bez racionāla paskaidrojuma, nozagt naudu no draugiem vai ģimenes locekļiem, arestēt

Ko darīt, ja domājat, ka mīļotajam ir atkarība

Pirmais solis ir identificēt visus nepareizos priekšstatus par narkotiku lietošanu un atkarību. Atcerieties, ka narkotiku lietošana maina smadzeņu struktūru un ķīmiju, padarot neiespējamu vienkārši pārtraukt narkotiku lietošanu.

Tālāk uzziniet vairāk par riskiem un blakusparādībām, ieskaitot intoksikācijas vai pārdozēšanas pazīmes. Izpētiet iespējamās ārstēšanas iespējas, ko prezentēt savam mīļotajam.

Rūpīgi pārdomājiet, kā vislabāk vērsties pie mīļotā ar savām bažām.

Jūs varētu apsvērt iespēju iejaukties ar citiem ģimenes locekļiem vai draugiem. Kaut arī iejaukšanās var motivēt jūsu mīļoto meklēt palīdzību atkarībai, garantijas nav. Konfrontācijas stila iejaukšanās var radīt pretēju efektu, izraisot dusmas, neuzticēšanos vai izolāciju. Dažreiz labāka izvēle ir vienkārša saruna.

Esiet gatavi katram iznākumam. Jūsu mīļais cilvēks var noliegt, ka jums ir kāda problēma, vai arī atteikties meklēt palīdzību. Ja tas notiek, meklējiet papildu resursus vai atrodiet atbalsta grupu ģimenes locekļiem vai cilvēkiem, kuri dzīvo ar atkarību.

Kur sākt, ja jūs vai jūsu tuvinieks vēlas palīdzību

Lūgums pēc palīdzības var būt svarīgs pirmais solis. Ja jūs vai jūsu tuvinieks esat gatavs sākt ārstēšanu, apsveriet iespēju atbalstīt draugu vai ģimenes locekli, lai palīdzētu jums ceļā uz atveseļošanos.

Daudzi cilvēki sāk ar ārsta iecelšanu. Ārsts veiks fizisko eksāmenu, lai novērtētu jūsu vispārējo veselību. Viņi var arī apspriest jūsu ārstēšanas iespējas, novirzīt jūs uz ārstniecības centru un atbildēt uz visiem jautājumiem, kas jums rodas par to, kas notiek tālāk.

Kā atrast ārstniecības centru

Konsultējieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes speciālistu, lai saņemtu ieteikumu.

Varat arī meklēt netālu esošo ārstniecības centru, izmantojot uzvedības veselības ārstēšanas pakalpojumu meklētāju - bezmaksas tiešsaistes rīku, ko nodrošina Vielu ļaunprātīgas izmantošanas un garīgās veselības pakalpojumu pārvalde (SAMHSA).

Ko gaidīt no detoksikācijas

Detoksikācija (detoksikācija) ir process, kura mērķis ir palīdzēt pēc iespējas drošāk un ātrāk pārtraukt narkotiku lietošanu.

Saskaņā ar SAMHSA, detox ir trīs galvenās darbības:

1. Novērtēšana ietver vielas daudzuma noteikšanu asinsritē un citu veselības stāvokļu pārbaudi.
2. Stabilizācija attiecas uz pāreju no narkotiku lietošanas vai abstinences uz narkotiku lietošanu. Lai palīdzētu stabilizēties, dažreiz tiek izmantoti medikamenti.
3. pirmapstrādes posms ietver sagatavošanos uzsākt atkarības ārstēšanas programmu. Dažreiz personai ir jāiesaistās ārstēšanas plānā.

Par kratom detox un izņemšanu ir salīdzinoši maz pētījumu.

2010. gada gadījuma pētījums, kas publicēts European Addiction Researchziņoja par šādiem abstinences simptomiem:

• trauksme
• alkas
• nemiers
• svīšana
• trīce

Ziņots arī par citiem abstinences simptomiem. Tie ietver:

• sāpes
• agresija un naidīgums
• grūtības gulēt
• saraustītas kustības
• garastāvokļa maiņas
• slikta dūša
• iesnas
• vājums un nogurums
• halucinācijas

Kratom detox var ietvert pakāpenisku zāļu devas samazināšanu, lai mazinātu šo iedarbību. Tas var aizņemt nedēļu.

Ko gaidīt no ārstēšanas

Ārstēšana sākas, kad beidzas detokss. Ārstēšanas mērķis ir palīdzēt dzīvot veselīgu dzīvi bez narkotikām. Ārstēšana var risināt arī saistītos veselības stāvokļus, piemēram, depresiju vai trauksmi.

Ir pieejamas daudzas ārstēšanas iespējas. Lielākoties cilvēki izmanto vairāk nekā vienu. Zemāk ir uzskaitītas parastās Kratom atkarības ārstēšanas metodes.

Terapija

Terapiju veic psihiatrs, psihologs vai atkarību konsultants. To var izdarīt patstāvīgi, kopā ar ģimeni vai grupā.

Ir daudz dažādu terapijas veidu. Uzvedības terapija attiecas uz visiem terapijas veidiem, kuru mērķis ir palīdzēt jums noteikt un mainīt pašiznīcinošu attieksmi un izturēšanos, it īpaši tādu, kas izraisa narkotiku lietošanu. Terapeits var sadarboties ar jums, lai palīdzētu tikt galā ar alkas, izvairītos no narkotikām un novērstu recidīvu.

Terapija var būt intensīva pirmajās ārstēšanas nedēļās un mēnešos. Vēlāk jūs varētu pāriet pie terapeita apmeklēšanas retāk.

Zāles

Vēl ir jānoskaidro labākie medikamenti kratom atkarības ārstēšanai. Dihidrokodeīns un lofeksidīns (Lucemyra) parasti tiek izmantoti opioīdu pārtraukšanas ārstēšanai. Tie ir izmantoti arī kratom izņemšanas ārstēšanai.

Eiropas Narkotiku un narkomānijas uzraudzības centrs (EMCDDA) ierosina, ka kratom izņemšanas un atkarības ārstēšanā var ietilpt arī nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), antidepresanti un prettrauksmes zāles.

Kāda ir perspektīva?

Kratom atkarība ir ārstējama. Ir svarīgi atcerēties, ka atveseļošanās no jebkuras atkarības ir ilgstošs process, kas var aizņemt laiku. Esiet pacietīgs un laipns pret sevi un nebaidieties lūgt palīdzību. Jūsu ārsts var palīdzēt jums atrast atbalsta resursus jūsu reģionā.

Kā samazināt recidīva risku

Recidīvs dažreiz ir atkopšanas procesa sastāvdaļa. Ilgstoša atveseļošanās plāna svarīga sastāvdaļa ir recidīvu novēršanas un pārvaldības mācību paņēmieni.

Tālāk minētie var jums palīdzēt samazināt recidīvu risku ilgtermiņā:

• izvairoties no cilvēkiem, vietām un lietām, kas liek lietot narkotikas
• meklējot atbalstu no ģimenes, draugiem vai veselības aprūpes sniedzēja, kad tas jums nepieciešams
• atrast darbu vai aktivitātes, kas jums šķiet nozīmīgas
• pieņemt veselīgus ieradumus, piemēram, ēst labi, pietiekami gulēt un regulāri vingrot
• praktizēt pašaprūpi, it īpaši, ja runa ir par jūsu garīgo veselību
• mainot savu domāšanu
• pozitīva paštēla veidošana
• nākotnes mērķu izvirzīšana

Atkarībā no jūsu situācijas, samazinot recidīvu risku, var ietilpt arī medikamenti pret trauksmi vai depresiju, regulāri apmeklēt terapeitu vai praktizēt piesardzības metodes, piemēram, meditācija.