Ko darīt elkoņa dislokācijas, atveseļošanās un fizioterapijas laikā

Saturs

• Kad tiek norādīta operācija
• Elkoņa dislokācijas atjaunošana
• Elkoņa imobilizācija
• Fizioterapija pēc elkoņa dislokācijas

Elkoņa locītavas dislokācija ir ļoti izplatīta bērna trauma, kas rodas kritiena gadījumā ar izstieptām rokām vai, ja bērns, piemēram, tiek apturēts tikai ar vienu roku.

Elkoņa locītavas mežģījums var notikt arī sportistiem treniņu vai sacensību laikā, un elkonis ir jānovieto anatomiskā stāvoklī veselības speciālistam, jo ​​var būt saišu plīsums vai nervu vai asinsvadu izmaiņas, kas var apgrūtināt rehabilitāciju.

Darbības, ko veselības aprūpes speciālists var veikt, lai samazinātu elkoņa dislokāciju, var būt:

1. Paņemiet bērna roku ar plaukstu uz leju,
2. Vienlaicīgi turiet roku un apakšdelmu un nedaudz pavelciet tos pretējos virzienos, lai izveidotu vietu locītavā,
3. Novietojiet bērna roku uz augšu un vienlaikus salieciet elkoni.

Elkonis būs pareizi novietots, dzirdot nelielu plaisu, un ir iespējams normāli pārvietot roku.

Jebkurā gadījumā, ja neesat pārliecināts par ievainojuma veidu, visdrošākais ir nekavējoties nogādāt cietušo neatliekamās palīdzības telpā, jo papildus testiem ir nepieciešams palpēt rokas un elkoņa kaulu galus. novērtē saites, testu, kurā tiek vērtēta neiroloģiskā funkcija, un rentgenstaru eksāmenu, kas var parādīt dislokācijas leņķi un smagumu.

Kad tiek norādīta operācija

Smagākajos gadījumos var norādīt operāciju, lai pareizi pārvietotu apakšdelma kaulus, elkoņa kaulu un rādiusu, it īpaši, ja nav iespējams pareizi salikt šo locītavu, izmantojot iepriekšminēto samazinājumu, kad ir kaulu lūzums, liela nestabilitāte locītavas vai rokas nerva vai asinsvadu traumas. Operāciju var veikt pēc iespējas ātrāk, un to var veikt vietējā anestēzijā.

Elkoņa dislokācijas atjaunošana

Visvienkāršākajos gadījumos, kad ir iespējams veikt samazināšanu ar iepriekš aprakstītajām darbībām, bez operācijas, atveseļošanās notiek ātri, un vietne var būt tikai nedaudz sāpīga. Lai mazinātu šo diskomfortu, varat ievietot saldētu želejas vai ledus iepakojumu. Ledus jāpieliek 15-20 minūtes, bez tieša kontakta ar ādu, un tam jūs varat ievietot plānu salveti vai papīra dvieli, lai aizsargātu ādu. Šo kopšanu var veikt 2-3 reizes dienā.

Elkoņa imobilizācija

Elkoņa imobilizācija var būt nepieciešama pilnīgas dislokācijas gadījumā, ko parasti ārstē ar operāciju. Imobilizācija var ilgt 20-40 dienas, un tā ir nepieciešama, lai papildinātu ārstēšanu, izmantojot fizioterapiju, lai normalizētu elkoņa kustību. Fizikālās terapijas ārstēšanas laiks ir atkarīgs no traumas smaguma un vecuma, jo bērni ātrāk atveseļojas, savukārt pieaugušajiem var būt nepieciešams ieguldīt dažus mēnešus ilgā fizioterapijā.

Fizioterapija pēc elkoņa dislokācijas

Fizioterapiju var norādīt, lai kontrolētu iekaisumu, mazinātu pietūkumu, atvieglotu dzīšanu, novērstu kontraktūras, uzturētu kustību amplitūdu un atgrieztos pie parastajām aktivitātēm bez sāpēm un kustību ierobežojumiem.

Pirmajās dienās pēc dislokācijas ieteicams veikt manuālas metodes, lai palielinātu locītavas amplitūdu, un izometriskus vingrinājumus ar saliektu, izstieptu elkoni un vingrinājumus roku atvēršanai un aizvēršanai, kuru mērķis ir palielināt muskuļu spēku. Kā resursus var izmantot TENS, tourbillon, ultraskaņas, infrasarkanās vai lāzera ierīces, liecina fizioterapeita veiktais novērtējums.

Pēc dažām dienām nākamajā ārstēšanas posmā fizioterapeits var pārvērtēt kustību prasmes, leņķus un spēku, kā arī turpināt ārstēšanu ar citiem rokas un rokas globālās stiepšanās vingrinājumiem un tādiem vingrinājumiem kā plaukstas cirtas, bicepss un nūja, pudeles un atzveltne, piemēram. Ieteicami arī plecu vingrinājumi un stājas pāraudzināšana, jo parasti skartās rokas aizsargmehānisma dēļ viens plecs ir augstāks par otru.

Pēdējā ārstēšanas posmā, atsaucoties uz sportistu, joprojām ir jāveic treniņi ar vingrinājumiem, kas var atvieglot viņu treniņu izpildi, atbilstoši katra sporta veida vajadzībām.