Autors: Peter Berry
Radīšanas Datums: 20 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 15 Novembris 2024
Anonim
Kas jums jāzina par Marula Oil - Veselība
Kas jums jāzina par Marula Oil - Veselība

Saturs

Mēs iekļaujam produktus, kas, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs, iespējams, nopelnīsim nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kas ir marulas eļļa?

Marulas augļu koks (Sclerocarya birreadzimtene ir Āfrikas dienvidu daļas. Koki savvaļā aug un kādreiz bija reti, bet tagad tiek kultivēti.

Savulaik uzskatīts, ka Marulas koks senatnē bija saistīts ar auglību un laimīgu laulību. Tika uzskatīts, ka arī raudzētie marulas augļi apreibina ziloņus, kuri, šķiet, dievina tā garšo garšu tāpat kā cilvēki.

Daudzas Marula koka daļas visā pārtikā tiek izmantotas kā pārtikas un tradicionālās medicīnas sastāvdaļas. Katra marulas augļa kodolā ir ciets, brūns rieksts ar lokāmiem, baltiem kodoliem.

Marulas eļļu galvenokārt iegūst no šiem kodoliem, bet to var iegūt arī no riekstu ārējās miziņas. Marulas eļļa ir bagāta ar olbaltumvielām un viegli uzsūcas, padarot to par efektīvu ādas un matu ārstēšanu.


Marulas eļļas smarža

Marulas eļļu izmanto kā pamata noti smaržās, ķermeņa losjonos un ziepēs. Tam ir augļu un ziedu aromāts ar siltu, riekstu pieskaņu.

Marulas eļļas ieguvumi

Marulas eļļa ir relatīvs jaunievedums skaistumkopšanas eļļas arēnā. Tā vieglā tekstūra un bagātīgās mitruma satura īpašības ir padarījušas to par populāru ārstēšanu ādai, matiem un nagiem.

Marulas eļļu izmanto kā sastāvdaļu plašā kosmētikas līdzekļu klāstā. To var iegādāties arī kā ēterisko eļļu. Pie tā noderīgajiem komponentiem pieder:

  • aminoskābes L-arginīns un glutamīnskābe, kurām piemīt mitrinošas, pretnovecošanās īpašības
  • taukskābes, ieskaitot palmitīnskābes, stearīnskābes, oleīnskābes un miristiskās skābes, kurām ir mīkstinošas un mitrinošas priekšrocības
  • antioksidanti, piemēram, fenola savienojumi un vitamīni E un C, kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem un var novērst ādas bojājumus, ko rada saules ultravioletie stari un piesārņojums

Marulas eļļa sejā

Tā kā marulas eļļa ir viegla, tā viegli uzsūcas. Tas padara to par efektīvu mitrinātāju sausai vai novecojošai ādai. Tas var būt noderīgi smalku līniju izlīdzināšanai un mīkstināšanai, striju novēršanai, kā arī ādas mitrināšanai un barošanai. Tas ir arī efektīvs lūpu mitrinātājs.


Nav zinātnisku pierādījumu, kas liecinātu, ka marulas eļļa ir labvēlīga tādiem ādas stāvokļiem kā ekzēma un psoriāze. Tomēr anekdotiski pierādījumi norāda uz tā spēju mazināt kairinājumu, niezi un sausumu, kas saistīti ar šiem stāvokļiem.

Marulas eļļa pūtītēm

Marulas eļļa padara labu mitrinātāju taukainai ādai un pūtīšu ārstēšanai, jo tā nav taukaina.

Tam ir arī pretmikrobu īpašības un tas var būt efektīvs pret baktērijām, kas veicina pūtīšu, balto galviņu un melngalvju veidošanos.

Marulas eļļa matiem

Marulas eļļa var palīdzēt barot matus no saknes līdz galiem, nepadarot tos pārāk taukainus. Eļļai piemīt mitrinošas, mitrinošas un oklūzijas (novērš ūdens zudumus) īpašības, padarot to labvēlīgu sausiem, iedzimtiem vai trausliem matiem.

Marulas eļļa nagiem

Marulas eļļa efektīvi notur nagu gultas un kutikulas. Tas var palīdzēt samazināt hangnails un sāpīgu, ieplaisājušu ādu ap nagiem.


Kā lietot marulas eļļu

Marulas eļļai ir plašs pielietojums. Tie ietver:

Šampūns

Ir daudz šampūnu, kas satur marulas eļļu. Jūs varat arī pievienot dažus pilienus tīras, auksti spiestas marulas eļļas savam iecienītākajam šampūnam vai izmantot to kā ārstēšanu pirms šampūna.

Matu kondicionieris

Marulas eļļu var iemasēt matu galos, lai palīdzētu novērst sadalītos galus un sausumu. Jūs varat arī iemasēt to galvas ādā, lai mazinātu blaugznas. Pirms siltuma veidošanas mēģiniet to iemasēt visā galvā vai izmantojiet to kā līdzekli pret saaukstēšanos pirms nokļūšanas paaugstināta mitruma vai lietus laikā.

Sejas mitrinātājs

Neatkarīgi no tā, vai jūsu āda ir taukaina vai sausa, marulas eļļu var izmantot kā dienas un nakts mitrinātāju. Daži pilieni izdarīs triku. Tā kā tas ātri iesūcas, to var uzklāt pirms grima lietošanas.

Ādas losjons

Marulas eļļu var izmantot kā vispārēju ķermeņa ādas kondicionieri. Pēc peldēšanās mēģiniet to piemērot liberāli. Jūs varat to lietot arī pirms gulēšanas uz sausiem elkoņiem un ceļgaliem, kā arī aiz ausīm.

Nagu apstrāde

Pēc nagu lakas noņemšanas berzējiet marulas eļļu kutikulās, kuras var nožūt. Varat arī izmantot to nakts laikā nagu gultu mīkstināšanai.

Drošības pasākumi

Ar marulas eļļu nav īpašu, labi dokumentētu risku. Dažiem cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret riekstiem, var būt alerģija pret marulu.

Ja jūs uztrauc iespējamā reakcija, pirms lietojat, veiciet plākstera pārbaudi:

  • Uz iekšējā apakšdelma uzklājiet trīs vai četrus pilienus marulas eļļas.
  • Pagaidiet 24 stundas.
  • Ja nekas neliecina par nātreni, apsārtumu vai kairinājumu, esat skaidri redzams.

Izvairieties no marulas eļļas nokļūšanas acīs.

Izņemšana

Marulas eļļā ir daudz antioksidantu, neaizvietojamās taukskābes un aminoskābes. To plaši izmanto kā ādas kopšanas līdzekļu sastāvdaļu, un tas, šķiet, ir izdevīgs taukainai, pūtītes pakļautai, sausai un novecojošai ādai. Tas ir arī efektīvs, saglabājot matus mīkstus, elastīgus un mitrinātus.

Redaktora Izvēle

Seborrētiskā ekzēma un bērnu gultiņas vāciņš

Seborrētiskā ekzēma un bērnu gultiņas vāciņš

eborrētika ekzēma, ka pazītama arī kā eborejikai dermatīt, ir ļoti izplatīt āda tāvokli, ka izraia apārtumu, zvīņainu pleķu un blaugzna. Vibiežāk ta ietekmē galva ādu, bet ta var attītītie arī taukain...
Vai Turcijas bekons ir veselīgs? Uzturs, kalorijas un vairāk

Vai Turcijas bekons ir veselīgs? Uzturs, kalorijas un vairāk

Tītara bekonu bieži lavē kā veelīgāku alternatīvu tradicionālajam cūkgaļa bekonam.Ta ir izgatavot, malki agriezta tītara garšvielu maiījumu formējot loknē, ka atgādina tradicionālo bekonu.Lai arī tīta...