Artrīts grūtniecības laikā

Saturs

• Artrīta simptomi grūtniecības laikā
• Ārstējot artrītu grūtniecības laikā: zāles
• Artrīts grūtniecības laikā: diēta un fiziskā slodze
• Artrīts grūtniecības laikā: padomi sāpju mazināšanai
• Artrīts grūtniecības laikā: riski
• Darbs un dzemdības
• Remisija
• Artrīts pēc dzemdībām

Artrīts grūtniecības laikā

Artrīts neietekmēs jūsu spēju palikt stāvoklī. Tomēr, ja lietojat medikamentus artrīta ārstēšanai, pirms domājat, konsultējieties ar ārstu. Daži medikamenti var ietekmēt jūsu nedzimušo bērnu, un daži var palikt jūsu sistēmā kādu laiku pēc to lietošanas pārtraukšanas.

Artrīta simptomi grūtniecības laikā

Tā kā artrīts ietekmē locītavas visā ķermenī, grūtniecības papildu svars var palielināt sāpes un diskomfortu. Tas var būt īpaši pamanāms ceļos. Pievienots spiediens uz mugurkaulu var izraisīt muskuļu spazmas vai kāju nejutīgumu.

Ūdens svars var izraisīt karpālā kanāla sindromu vai gurnu, ceļgalu, potīšu un pēdu stīvumu. Šie simptomi parasti izzūd pēc bērna piedzimšanas.

Sievietēm, kurām ir autoimūnas slimības reimatoīdais artrīts (RA), var būt paaugstināts nogurums.

Ārstējot artrītu grūtniecības laikā: zāles

Konsultējieties ar savu ārstu par artrīta zāļu lietošanu grūtniecības laikā. Noteikti pieminiet visus lietotos recepšu, bezrecepšu medikamentus un uztura bagātinātājus. Dažus ir droši turpināt lietot, bet citi var kaitēt jūsu mazulim. Iespējams, ka ārsts varēs mainīt medikamentus vai mainīt devas līdz bērna piedzimšanai. Pastāstiet ārstam, ja plānojat barot bērnu ar krūti.

Artrīts grūtniecības laikā: diēta un fiziskā slodze

Dažreiz artrīts var izraisīt tādus simptomus kā sausa mute un apgrūtināta rīšana, kas apgrūtina ēšanu. Tomēr labs uzturs ir svarīgs cilvēkiem ar artrītu, un tas ir būtiski jūsu mazuļa attīstībai. Jūs, iespējams, lietosiet pirmsdzemdību piedevas, taču jums jāapspriež visas problēmas ar ēšanu ar savu ārstu.

Grūtniecības laikā jāturpina sportot. Iekļaujiet kustību diapazona vingrinājumus savā vingrinājumu rutīnā, lai veicinātu elastību, kā arī vingrinājumus, kas palīdzēs jums saglabāt muskuļu spēku. Pastaigas un peldēšana ir īpaši noderīga cilvēkiem ar artrītu. Jautājiet savam ārstam, vai jūsu vingrinājumu režīms ir drošs jūsu mazulim.

Artrīts grūtniecības laikā: padomi sāpju mazināšanai

Izpildiet šos noderīgos padomus, lai mazinātu locītavu sāpes un stīvumu:

• Uz locītavām izmantojiet karstu un aukstu iepakojumu.
• Bieži atpūtieties locītavās.
• Paceliet kājas uz augšu, lai mazinātu ceļgalu un potīšu slodzi.
• Ļaujiet kārtīgi izgulēties.
• Izmēģiniet dziļu elpošanu vai citas relaksācijas metodes.
• Pievērsiet uzmanību savai stājai, jo slikta stāja var radīt stresu jūsu locītavās.
• Izvairieties no augstpapēžu nēsāšanas. Izvēlieties ērtus apavus, kas nodrošina plašu atbalstu.

Artrīts grūtniecības laikā: riski

Viens pētījums atklāja, ka RA palielina preeklampsijas risku. Preeklampsija ir stāvoklis, kad grūtniecei paaugstināts asinsspiediens un, iespējams, pārmērīgs olbaltumvielu daudzums urīnā. Reti šis stāvoklis var rasties pēc dzemdībām. Gan mātei, gan mazulim tas var būt nopietns, dzīvībai bīstams stāvoklis.

Šis pats pētījums arī parāda, ka sievietēm ar RA ir paaugstināts citu komplikāciju risks, salīdzinot ar sievietēm, kurām nav RA. Risks ietver mazuļu piedzimšanu, kuru izmērs ir mazāks par vidējo vai mazs dzimšanas svars.

Darbs un dzemdības

Parasti sievietēm ar artrītu dzemdību un dzemdību laikā nav grūtāk nekā citām sievietēm. Tomēr sievietes ar RA, visticamāk, saņems cesarean dzemdības.

Ja jums ir augsts sāpju un diskomforta līmenis artrīta dēļ, pirms došanās darbā konsultējieties ar savu ārstu, lai varētu veikt sagatavošanās darbus. Ja jums ir muguras sāpes, kas saistītas ar artrītu, iespējams, nevēlaties gulēt uz muguras. Ārsts var palīdzēt izvēlēties drošu alternatīvu pozīciju.

Remisija

Daudzas sievietes ar RA grūtniecības otrajā trimestrī uzlabojas, un tas var ilgt pat sešas nedēļas pēc dzemdībām. Daži arī jūtas mazāk noguruši. Ja pirmajā trimestrī artrīts bija diezgan viegls, visticamāk, tas arī paliks.

Pētnieki nav pārliecināti, kāpēc dažas sievietes grūtniecības laikā nonāk remisijā. Viens pētījums rāda, ka sievietes ar RA, visticamāk, grūtniecības laikā izjūt simptomus. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad tie ir negatīvi attiecībā uz reimatoīdo faktoru un autoantivielu, kas pazīstama kā anti-CCP.

Artrīts pēc dzemdībām

Dažām sievietēm dažu nedēļu laikā pēc dzemdībām rodas artrīta uzliesmojums. Ja grūtniecības laikā esat atteicies no artrīta medikamentiem, ir pienācis laiks runāt ar savu ārstu par atsākšanu.

Jums vajadzētu turpināt turpināt veikt vingrinājumus, kas veicina kustību amplitūdu un muskuļu stiprināšanu. Pirms vingrinājumiem, kas ir smagāki, jautājiet savam ārstam.

Pastāstiet ārstam, ja plānojat barot bērnu ar krūti. Daži medikamenti tiek izvadīti caur mātes pienu, un tie var kaitēt jūsu mazulim.