Burkānu sulas, lai iedegtu ādu

Saturs

• 1. Burkānu sula ar apelsīnu
• 2. Burkānu sula ar mango un apelsīnu
• 3. Burkānu sula, pipari un saldie kartupeļi
• Kā saglabāt savu iedegumu ilgāk

Burkānu sula ādas iedegumam ir lielisks mājas līdzeklis, ko lietot vasarā vai pat pirms tās, lai sagatavotu ādu, lai pasargātu sevi no saules, kā arī ātrāk iedegtu un ilgāk saglabātu zeltainu krāsu.

Burkāns ir pārtika, kas bagāta ar C vitamīnu, karotinoīdiem, piemēram, likopēnu un beta-karotīnu, un citiem pigmentiem, piemēram, hlorofilu, kuriem papildus viendabīga iedeguma veidošanai ir arī antioksidanta darbība, kas aizsargā ādu no brīvajiem radikāļiem un novērš priekšlaicīgu novecošanos .

Skatiet dažas sulu receptes ar burkāniem, kurām var pievienot citas sastāvdaļas, lai uzlabotu garšu un uzlabotu tā darbību:

1. Burkānu sula ar apelsīnu

Sastāvdaļas

• 3 burkāni;
• 1 glāze apelsīnu sulas.

Sagatavošanas režīms

Lai pagatavotu šo sulu, vienkārši nomizojiet burkānus un sagrieziet tos mazos gabaliņos, pievienojiet visas sastāvdaļas blenderī, labi sakuliet un pēc garšas saldiniet.

2. Burkānu sula ar mango un apelsīnu

Sastāvdaļas

• 2 burkāni;
• 1 glāze apelsīnu sulas;
• Puse piedurknes.

Sagatavošanas režīms

Lai pagatavotu šo sulu, vienkārši nomizojiet burkānus un sagrieziet tos mazos gabaliņos, kopā ar mango ielieciet centrifūgā un beigās pievienojiet apelsīnu sulu.

3. Burkānu sula, pipari un saldie kartupeļi

Sastāvdaļas

• 2 burkāni;
• 1 sarkanais pipars bez sēklām;
• Puse saldo kartupeļu.

Sagatavošanas režīms

Lai pagatavotu šo sulu, vienkārši centrifūgā iegūstiet sulu no pipariem, burkāniem un saldajiem kartupeļiem.

Noskatieties šo video un uzziniet, kā sagatavot citas sulas, kas palīdz saglabāt iedegumu:

Kā saglabāt savu iedegumu ilgāk

Lai ilgāk saglabātu iedegumu un novērstu ādas lobīšanos, papildus ādas pīlingam dažas dienas pirms saules iedarbības ir svarīgi:

• Izvairieties no ļoti karstām vannām;
• Dzert daudz ūdens un sulas, kas bagātas ar A, C un B vitamīnu kompleksu;
• Uzklājiet sauļošanās līdzekli pat mākoņainās dienās, jo āda joprojām deg;
• Izmantojiet pašiedeguma līdzekļus, lai pastiprinātu ādas toni;
• Pavadiet daudz mitrinošu un barojošu krēmu.

Ir svarīgi atcerēties, ka pārmērīga saules iedarbība var izraisīt ādas problēmas, piemēram, plankumus, grumbas un pat ādas vēzi. Ir ļoti svarīgi uzklāt sauļošanās līdzekli visam Saules ķermenim apmēram 20 minūtes pirms saules iedarbības un atkārtoti lietot ik pēc 2 stundām. Uzziniet, kurš ir labākais aizsarglīdzeklis jūsu ādas tipam.