Top 10 treniņu dziesmas 2015. gada martā
![ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит](https://i.ytimg.com/vi/8v636ZIGyms/hqdefault.jpg)
Saturs
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-top-10-workout-songs-for-march-2015.webp)
Dziesmas, kas iekļautas šī mēneša labāko desmitniekā, aptver plašāku tempu un stilu klāstu nekā parasti, sniedzot jums lielisku iespēju izmantot šo atskaņošanas sarakstu, lai papildinātu dažādus treniņus.
Lai veiktu vingrinājumus ar zemu atkārtojumu skaitu, piemēram, spēka treniņiem vai Pilates, izmēģiniet kādu no lēnākiem Deivida Getas vai Flo Ridas celiņiem. (Vai jums patīk klubu džemi? Skatieties šīs 10 Deivida Getas dziesmas, lai sviedros justos kā nakts pilsētā!) Lai veiktu ātrāku kardio treniņu ritmu, piemēram, skriešanu vai virves, apsveriet vienu no ātrākajiem alternatīvā roka skaņdarbiem. Balinātāji vai klubu zvaigznes Dzeltenais nags. Un, ja sajūta ir svarīgāka par tempu, ir pieejami celiņi ar ātrumu 100–128 sitieni minūtē (BPM), lai jūs varētu miksēt un kombinēt.
Šomēnes tika piedāvāts arī jaunākais konfektes no Maroon 5, Big Data krustojuma hita remikss un sadarbība starp X Faktors absolventi Fifth Harmony un L.A. reperis Kid Ink.
Kopumā šajā marta skaņdarbā ir kaut kas katrai gaumei un ikdienas gaitai, kā arī dažas jaunas dziesmas, lai papildinātu jebkuru esošo atskaņošanas sarakstu. Un, ja vēlaties atskaņot HIIT rutīnas skaņu, varat apmainīties visā sarakstā, jo tas apvieno dažādus ātrumus un skaņas, kas ļaus jums kustēties un ļaus ķermenim uzminēt. Šeit ir pilns saraksts saskaņā ar balsojumiem, kas tika piešķirti Run Hundred.
David Guetta, Afrojack & Nicki Minaj - Hey Mama - 86 BPM
Flo Rida, Sage the Gemini & Lookas - GDFR (K. Theory Remix) - 73 BPM
Big Data & Joywave - Bīstami (Spacebrother's Electro Stomp Remix) - 126 BPM
Piektā Harmony & Kid Ink - tā vērts - 101 BPM
Madonna - Dzīvot mīlestībai - 123 BPM
Iedomājieties pūķus - es betu savu dzīvi (Alex Adair Remix) - 117 BPM
Balinātāji - amerikāņu kalniņi - 163 BPM
Maroon 5 - cukurs - 121 BPM
Yellow Claw & Ayden — Till It Hurts — 146 BPM
Pingvīnu cietums - izsaukums (Elephante Remix) - 128 BPM
Lai atrastu vairāk treniņu dziesmu, skatiet bezmaksas datubāzi vietnē Run Hundred. Varat pārlūkot pēc žanra, tempa un laikmeta, lai atrastu labākās dziesmas treniņa šūpošanai.