Kā novērst toksoplazmozi grūtniecības laikā

Saturs

• 1. Izvairieties ēst neapstrādātu gaļu
• 2. Rūpīgi nomazgājiet rokas
• 3. Dzeriet tikai minerālūdeni
• 4. Izvairieties no saskares ar dzīvnieku izkārnījumiem
• Kā ārstēt toksoplazmozi grūtniecības laikā

Lai grūtniecības laikā nesaslimtu toksoplazmoze, ir svarīgi izvēlēties dzert minerālūdeni, ēst labi pagatavotu gaļu un ēst dārzeņus un augļus, kas ir labi mazgāti vai termiski apstrādāti, kā arī izvairīties no salātu ēšanas ārpus mājas un roku mazgāšanas vairākas reizes dienā. .

Parasti toksoplazmozes infekcijas iespējamība palielinās līdz ar grūtniecību, taču tās piesārņojums ir bīstamāks grūtniecības pirmajā trimestrī, jo tas var ietekmēt augļa attīstību, izraisot spontāno abortu vai smagas malformācijas.

Lai novērstu infekciju, ieteicamie aizsardzības pasākumi ietver:

1. Izvairieties ēst neapstrādātu gaļu

Tā kā viens no pārnešanas veidiem ir neapstrādātas, nepietiekami termiski apstrādātas gaļas vai desu patēriņš, ir svarīgi, lai sievietes dotu priekšroku labi pagatavotai gaļai, lai samazinātu piesārņojuma risku. Papildus tam, lai izvairītos no jēlas gaļas patēriņa, lai samazinātu toksoplazmozes risku, ir svarīgi, lai grūtniece pirms patēriņa arī labi nomazgātu augļus un dārzeņus, jo tas novērš arī citas infekcijas. Skatiet, kā labi mazgāt augļus un dārzeņus.

2. Rūpīgi nomazgājiet rokas

Lai novērstu toksoplazmozi, ir svarīgi mazgāt rokas pirms un pēc ēdiena, īpaši gaļas, pagatavošanas, ikreiz, kad pieskaraties augsnes dārzam, jo ​​tajā var būt parazīta cistas, kā arī pēc saskares ar dzīvniekiem, kurus var inficēt parazīts vai citi. ar jūsu ekskrementiem.

Laba stratēģija šajos laikos ir uzvilkt cimdus un pēc tam tos izmest miskastē, jo tas ļauj izvairīties no tieša kontakta ar toksoplazmozes vienšūņiem. Bet pat tad ir svarīgi pēc cimdu noņemšanas mazgāt rokas, lai pilnībā novērstu infekcijas risku.

Noskatieties šo video un uzziniet, kā pareizi mazgāt rokas:

3. Dzeriet tikai minerālūdeni

Jums vajadzētu dot priekšroku minerālūdenim, kas nāk pudelē, vai dzert filtrētu un vārītu ūdeni, izvairoties no dzeramā ūdens no krāna vai akas, jo ir lielāks ūdens piesārņošanas risks. Turklāt nav ieteicams lietot svaigpienu un piena produktus, pat ja tie ir no govs vai kazas.

4. Izvairieties no saskares ar dzīvnieku izkārnījumiem

Lai izvairītos no toksoplazmozes grūtniecības laikā, jāizvairās no saskares ar dzīvniekiem, īpaši klaiņojošiem kaķiem, jo ​​nav zināms, vai dzīvnieks ir inficēts vai nē. Turklāt kontakts ar dzīvniekiem, kuri netiek pienācīgi ārstēti, palielina ne tikai toksoplazmozes risku, bet arī citas infekcijas, kas grūtniecei var izraisīt komplikācijas.

Ja jums mājās ir kaķi, jums nevajadzētu pieskarties dzīvnieka smiltīm un izkārnījumiem, un, ja jums tie patiešām ir jātīra, jums tas jādara katru dienu, izmantojot cimdus un lāpstu, mazgājot rokas un cimdus nemetot pareizi miskastē. pēc tam. Ir svarīgi arī kaķus barot tikai ar vārītu gaļu vai barību, lai novērstu mikroorganismu attīstību, kas var piesārņot grūtnieci.

Kā ārstēt toksoplazmozi grūtniecības laikā

Toksoplazmozes ārstēšana grūtniecības laikā parasti mainās atkarībā no grūtnieces infekcijas smaguma pakāpes un ir atkarīga no gestācijas vecuma, slimības apstiprināšanai nepieciešama asins analīze, kas grūtniecei parasti neizraisa simptomus, bet kas var būt ļoti bīstama mazulim , kas var izraisīt spontānu abortu vai bērns piedzimst ar tādām problēmām kā garīga atpalicība, hidrocefālija vai aklums. Skatīt vairāk par toksoplazmozi grūtniecības laikā.