Autors: Joan Hall
Radīšanas Datums: 3 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 1 Jūlijs 2024
Anonim
Terapias da Floresta: chá de Carqueja ~ Forest Therapies Program: Carqueja tea
Video: Terapias da Floresta: chá de Carqueja ~ Forest Therapies Program: Carqueja tea

Saturs

Carqueja tējai ir vairākas priekšrocības veselībai, piemēram, asinsspiediena un cukura daudzuma regulēšana asinīs, imūnsistēmas stiprināšana un gremošanas problēmu uzlabošana, un to var lietot līdz 3 reizēm dienā.

Gorse tēju gatavo no zālaugu lapām, ārstniecības auga ar zinātnisku nosaukumu Baccharis trimera, kuru var atrast veselīgas pārtikas veikalos un ielu tirgos.

Carqueja priekšrocības

Gorsei ir hipoglikemizējošs, pretiekaisuma, pretmikrobu, antihipertensīvs un diurētisks līdzeklis, ar vairākiem ieguvumiem veselībai, no kuriem galvenie ir:

  1. Uzlabo diabētu, jo tā spēj samazināt uzturā uzņemto cukuru uzsūkšanos, tādējādi palīdzot kontrolēt diabētu. Neskatoties uz to, ka Carqueja tiek izmantots cukura līmeņa pazemināšanai organismā, hipoglikēmiskā ietekme joprojām tiek pētīta;
  2. Detoksicē aknas, jo sastāvā ir flavonoīdi, kas veic aknu aizsargfunkciju;
  3. Pazemina asinsspiedienu cilvēkiem, kuriem diagnosticēta hipertensija;
  4. Uzlabo gremošanas problēmas, aizsargājot kuņģi un novēršot čūlu parādīšanos, jo tas satur vielas, kas samazina kuņģa sekrēciju;
  5. Samazina holesterīna līmeni sakarā ar saponīnu klātbūtni tā sastāvā, kas palīdz novērst holesterīna uzsūkšanos;
  6. Palīdz cīnīties ar iekaisumu, jo tai piemīt pretiekaisuma īpašības;
  7. Palīdz zaudēt svaru, jo tas spēj mazināt apetīti;
  8. Atvieglo šķidruma aizturi, jo tai ir diurētiska iedarbība, veicinot organismā aizturētā šķidruma izvadīšanu un samazinot pietūkumu;
  9. Stiprina imūnsistēmujo tam ir antioksidanti.

Šīs labības tējas priekšrocības ir saistītas ar dažām šī auga vielām, piemēram, fenola savienojumiem, saponīniem, flavoniem un flavonoīdiem. Tomēr šim augam ir dažas kontrindikācijas, un to nedrīkst lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā vai lielās devās, jo tas var kaitēt veselībai. Zināt citas kontrindikācijas Carqueja.


Kā pagatavot tēju Carqueja

Gorse tēja ir vienkārša un ātri pagatavojama, un tai ir vairākas priekšrocības veselībai.

Sastāvdaļas

  • 2 ēdamkarotes sasmalcinātu zālaugu lapu;
  • 500 ml ūdens.

Sagatavošanas režīms

Ievietojiet sastāvdaļas pannā un vāriet apmēram 5 minūtes. Pārklājiet, ļaujiet sasildīt, izkāš un pēc tam dzeriet. Lai būtu visas gorse tējas priekšrocības, jums vajadzētu izdzert līdz 3 tasēm tējas dienā.

Interesantas Publikācijas

Viss, kas jums jāzina par bezalkoholisko alu

Viss, kas jums jāzina par bezalkoholisko alu

Ja jū izvairātie no alkohola vai ierobežojat uzņemšanu, bezalkoholikai alu var šķit daudzološa iepēja.Ta garšo līdzīgi alum, bet atur ievērojami mazāk alkohola. Daudzu bezalkoholiko alu pat reklamē kā...
8 labākie vingrinājumi lielākiem, stiprākiem ieročiem

8 labākie vingrinājumi lielākiem, stiprākiem ieročiem

Ja jum ir lielāka un pēcīgāka roka, ta var radīt pārliecību. Mukuļu roka var arī radīt portikuma un pēka izjūtu. Bet arī pēcīgāku ieroču ieguvei ir daži varīgi praktiki ieguvumi.Viu, ka praa ķermeņa a...