Autors: John Webb
Radīšanas Datums: 17 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 24 Martā 2025
Anonim
Best Moisturizers for Dry Skin in Winter According to a Dermatologist (Neutrogena, CeraVe, & More!)
Video: Best Moisturizers for Dry Skin in Winter According to a Dermatologist (Neutrogena, CeraVe, & More!)

Saturs

Mitrinošs krēms ir štāpeļšķiedra lielākajai daļai cilvēku ādas kopšanas rutīnas, bet tiem, kas nodarbojas ar sausu ādu, jebkura olveļa to nedrīkst sagriezt. Bet kas vispirms izraisa pārmērīgu sausumu? Iesācējiem ģenētikai var būt nozīme; ja jūsu vecāki vai vecvecāki cieš no sausas ādas, iespējams, ka jums būs arī plankumi. (Saistīts: Labākie mitrinātāji katram ādas tipam)

Papildus ģenētikai var vainot arī laika apstākļus: "Sausas ādas cēlonis bieži ir zems mitrums gaisā, kā arī ārkārtīgi karsts vai auksts laiks," skaidro Devika Icecreamwala, M.D., dermatoloģe Berklijā, Kalifornijā. Tāpat arī pastāvīga gaisa kondicionēšanas vai karstuma iedarbība var veicināt šo problēmu; tāpēc tik daudziem cilvēkiem ziemā ir daudz sausāka āda, tāpat kā tiem, kas dzīvo sausā, karstā klimatā.


Un, lai gan jūs nevarat kontrolēt ģenētiku vai laika apstākļus, jūs var kontrolēt noteiktu uzvedību, kas veicina ādas sausumu. Proti, kā tu dušojies. Lietojot īpaši karstas, ilgas dušas un/vai lietojot skarbas ziepes un mazgāšanas līdzekļus, āda tiek noņemta no dabīgajām eļļām un to izžāvē, saka Dr. Icecreamwala. FYI — tas attiecas gan uz sejas, gan ķermeņa ādu. (Saistīts: Labākā ādas kopšanas kārtība sausai ādai)

Kā izvēlēties mitrinātāju sausai ādai

Izvēloties vienu no labākajiem mitrinātājiem sausai ādai, vispirms apsveriet produkta tekstūru - jo biezāka un bagātāka, jo labāk. Dr Icecreamwala iesaka izvēlēties formulas, kas apzīmētas kā krēmi, nevis losjoni, jo krēmi satur lielāku daudzumu mitrinošu sastāvdaļu nekā vieglie losjoni, kas parasti ir uz ūdens bāzes. Balzami vai ziedes ir arī laba izvēle. (Psst ... jūs varētu arī iemest grozā vienu no šiem labākajiem lūpu balzāmiem.)

Ciktāl tas attiecas uz sastāvdaļām, meklējiet hialuronskābi vai glicerīnu. Tie ir mitrinātāji, kas nozīmē, ka tie pievelk ūdeni ādai, skaidro valdes sertificēts dermatologs Morgans Rabahs, M.D., LM Medical līdzdibinātājs Ņujorkā un dermatoloģijas asistente Ikaņas Medicīnas skolā Sinaja kalnā.


Abas dermas arī iesaka izvēlēties formulu, kas satur keramīdus, kas ir lipīdu (aka tauku) molekulas, kurām ir svarīga loma ādas barjeras atjaunošanā un palīdz ādai saglabāt mitrumu, skaidro Dr Icecreamwala. (Ātrs atgādinājums: Ādas barjera ir jūsu ādas ārējais slānis, kas ir atbildīgs par mitruma un kairinātāju saglabāšanu. Ja jums ir sausums, šī barjera, visticamāk, ir apdraudēta, tāpēc keramīdi ir BFD.) piekrītu, ka ir svarīgi pārliecināties, ka izvēlētais mitrinātājs ir piemērots*nē * satur aromātu, kas var būt ļoti kairinošs. Jūs arī vēlaties izvairīties no pīlinga skābēm (t.i., salicilskābes), jo tās var arī pārāk žāvēt, piebilst Dr Icecreamwala.

Labākie mitrinātāji sausai ādai

Apakšējā līnija: vienkārši, bez smaržas, biezi krēmi ar mitrinātājiem un keramīdiem ir sausas ādas BFF. Priekšā, labākie mitrinātāji sausai ādai ar formulām, kas ir piemērotas un ir pilnībā apstiprinātas dermā.


Labākais universālais variants: Cetaphil mitrinošs krēms

Neskatoties uz to, ka tas ir marķēts kā ķermeņa produkts, šis labākais mitrinātājs sausai ādai ir pietiekami viegls, lai to varētu lietot arī uz sejas. (Un nav komedogēns, tāpēc jums nav jāuztraucas par to, ka tas aizsprosto poras un, iespējams, izraisa pūtītes.) "[Formula ir] maiga un nesatur kairinātājus, smaržvielas vai daudzas piedevas," saka Dr Icecreamwala . Uzskata, ka tā ir viena pieturas aģentūra sausas ādas izspiešanai, kas arī notiek par ļoti pieņemamu cenu. (Vai izklausās jūsu aleja? Apskatiet šos budžetam draudzīgos skaistumkopšanas produktus no TJ.)

To iegādāties: Cetaphil mitrinošais krēms, 11 ASV dolāri, target.com

Labākais sejas mitrinātājs sausai, jutīgai ādai: CeraVe sejas un ķermeņa mitrinošs krēms

Abi dermatologi ir šīs formulas fani, kurā ir hialuronskābe, lai piesaistītu ādai mitrumu. Tajā ir arī trīs (es atkārtoju: trīs) dažādi šo ļoti svarīgo keramīdu veidi. Tomēr, neskatoties uz to, cik tas ir mitrinošs, tas nejūtas pārāk taukains, saka Dr Icecreamwala. Vēl viens iemesls, kāpēc šis sliktais zēns tiek uzskatīts par vienu no labākajiem mitrinātājiem sausai ādai? Tas ir bez smaržas un īpaši maigs — tik ļoti, ka tam ir Nacionālās ekzēmas asociācijas apstiprinājuma zīmogs (tas nozīmē: tas ir "piemērots ekzēmas vai jutīgas ādas kopšanai", saskaņā ar asociācijas datiem), un doktore Rabaha saka, ka viņa pat lieto. to uz viņas mazuļa.

To iegādāties: CeraVe sejas un ķermeņa mitrinošs krēms, $ 15, walgreens.com

Vislabākais ķermenim: La Roche-Posay Lipikar Balm AP intensīvi atjaunojošs ķermeņa krēms

"Šim mitrinātājam ir augsts eļļas saturs, kas nodrošina tūlītēju mitrināšanu, bet tas joprojām viegli berzē ādu, nejūtoties pārāk biezs," saka Dr Icecreamwala. Viņa saka, ka kopā ar šī sviestu un glicerīnu, kas nodrošina ilgstošu mitrināšanu, šis labākais mitrinātājs sausai ādai satur arī niacinamīdu, ādu nomierinošu sastāvdaļu, kas palīdz atjaunot ādas barjeru. (Saistīts: Viss, kas jums jāzina par niacinamīdu un to, ko tas var darīt jūsu ādai)

To iegādāties: La Roche-Posay Lipikar Balm AP Intense Repair ķermeņa krēms, 20 USD, target.com

Labākais aptiekas mitrinātājs sausai ādai: Neutrogena Hydro Boost Hydrating Water Gel Face Moisturizer

Lai gan gēla formulas var nenodrošināt pietiekamu mitrināšanu īpaši sausai ādai, šī superzvaigžņu salve ir izņēmums, pateicoties augstajai hialuronskābes koncentrācijai. "Man patīk šis mitrinātājs sausai sejas ādai, jo hialuronskābe ne tikai mitrina, bet arī padara ādu gludāku, lai samazinātu smalko līniju izskatu," skaidro daktere Icecreamwala. Tā kā tas ir gēls, tas arī jūtas vieglāks nekā citi, padarot to par jauku izvēli karstām dienām. (Tā kā jāatzīst, sausa āda var notikt un notiek vasarā, nemaz nerunājot par visu gadu.)

To iegādāties: Neutrogena Hydro Boost mitrinošs ūdens želejas sejas mitrinātājs, 23 ASV dolāri, walgreens.com

Labākā ziede: CeraVe dziedinošā ziede

Dr Rabach iesaka šo ziedi (atslēgvārds = ziede) "super sausai ādai". Pat biezākas par krēmu, ziedes veido blīvējumu uz ādas, lai bloķētu mitrumu; šis konkrētais nopelna punktus par to, ka satur arī šos ādas barjeru stiprinošos keramīdus. Profesionāļa padoms: uzklājiet to tūlīt pēc dušas, kad āda joprojām ir mitra, lai noslēgtu visu labo.

To iegādāties: CeraVe dziedinošā ziede, 10 USD, target.com

Visizplatītākais: SkinMedica HA5 atjaunojošais mitrinātājs

Jā, šī iespēja ir dārga, bet tas ir tā vērts, saskaņā ar Dr Rabach. Tā satur nevis vienu, ne divus, bet piecus (!!) dažādus hialuronskābes veidus, lai sejā ievilktu ūdeni, vienlaikus mitrinot un piepildot ādu, viņa saka. Ar visu šo mitrināšanu ir viegli pieņemt, ka šis labākais mitrinātājs sausai ādai būtu īpaši biezs variants, teiksim, šīm super saltajām ziemas dienām. Bet jūs zināt, ko viņi saka par pieņēmumu, un šeit tā ir taisnība. Drīzāk šis mitrinošais spēkstacija ir viegls un spilvenains, un tas lieliski klājas zem grima. Vai arī, lai viena pudele kalpotu ilgāk, jūs varat slāņot tikai dažus sūkņus zem pieejamāka krējuma; jūs joprojām gūsit līdzīgas priekšrocības. (Skatīt arī: Kristen Bell mīl šo 20 ASV dolāru hialuronskābes mitrinātāju)

To iegādāties: SkinMedica HA5 atjaunojošais mitrinātājs, 178 ASV dolāri, dermstore.com

Labākais sausai, bedrainai ādai: Eucerin Roughness Relief ķermeņa losjons

Saskaroties ar sausumu, jūs varat arī pamanīt izmaiņas ādas tekstūrā (domājiet: zvīņošanās, pārslas un izciļņi). Ja tas tā ir, dariet sev labu un izmantojiet šo formulu - vēl vienu no Dr Icecreamwala cērtēm. Viņa saka, ka kopā ar mitrinošo šī sviestu, glicerīnu un keramīdiem tajā ir arī urīnviela, sastāvdaļa, kas maigi noloba, palīdzot nelīdzenai ādai, piemēram, elkoņiem un ceļgaliem.

To iegādāties: Eucerin Roughness Relief ķermeņa losjons, 10 ASV dolāri, target.com

Labākā budžeta izvēle: Aquaphor dziedinošā ziede

Vēl viena Dr Rabach ieteiktā ziede, šī ādas taupīšana ir ne tikai īpaši pieņemama cena, bet to var izmantot arī daudzos dažādos veidos. Uzklājiet to uz sasprēgājušiem vaigiem vai lūpām, izmantojiet, lai mīkstinātu saplaisājušos papēžus, pat ja to notraipītu uz apdegumiem vai rētām, lai atbrīvotos no tiem uz visiem laikiem. Tas efektīvi bloķē mitrumu un rada aizsargbarjeru.

To iegādāties: Aquaphor dziedinošā ziede, 5 ASV dolāri, target.com

Pārskats par

Reklāma

Jaunas Ziņas

Kas izraisa zemu enerģijas daudzumu vīriešiem?

Kas izraisa zemu enerģijas daudzumu vīriešiem?

Ikvienam ir zema enerģija fāze, kad mē vienkārši vēlamie veg out uz dīvāna. Bet ilgtoš garīgai un fizikai nogurum un hronik enerģija deficīt var liecināt par nopietnām veelība problēmām. Vīriešiem ir ...
Plaukstas apsiešana pēc traumas

Plaukstas apsiešana pēc traumas

Ja eat ievainot ar roku, pārēji var mazināt pietūkumu, ierobežot kutība un niegt atbaltu mukuļiem, kauliem un locītavām. Atevišķi roku ievainojumi var labāk dziedēt, kad tie ir pārēji. Tie ietver:lūzu...