Bipolāri traucējumi sievietēm: ziniet faktus

Saturs

• Izceļ
  
• Kādi ir dažādi bipolāru traucējumu veidi?
• I bipolāri traucējumi
• Bipolāri II traucējumi
• Ciklotīmiskais traucējums
• Bipolāru traucējumu simptomi
• Manija
• Hipomanija
• Depresija
• Jaukta mānija
• Ātra riteņbraukšana
• Riska faktori, kas jāņem vērā
• Kā tiek diagnosticēti bipolāri traucējumi?
• Bipolāru traucējumu ārstēšana
• Medikamenti
• Psihoterapija
• Elektrokonvulsīvā terapija (ECT)
• Aprūpes un atbalsta iegūšana
• Atbalsta iespējas
• Pašapkalpošanās
• Līdzņemšana

Kas ir bipolāri traucējumi?

Izceļ

1. Bipolāru traucējumu īpašības un sekas vīriešiem un sievietēm var būt ļoti atšķirīgas.
2. Sievietēm ar bipolāriem traucējumiem ir paaugstināts sākuma vai recidīvu risks hormonu svārstību dēļ.
3. Pienācīgi ārstējot un simptomu vadot, sievietēm ar bipolāriem traucējumiem ir labvēlīga perspektīva.

Bipolāri traucējumi ir garīga slimība, kas izraisa ārkārtējas garastāvokļa izmaiņas. Šīs garastāvokļa maiņas var svārstīties no eiforijas izjūtas līdz dziļām skumjām. Tie var pasliktināt jūsu spēju darboties darbā un personīgajā dzīvē.

Šis traucējums katru gadu ietekmē apmēram 2,8 procentus pieaugušo amerikāņu. Tas notiek vienādā ātrumā vīriešiem un sievietēm. Bipolāru traucējumu īpašības un sekas gan vīriešiem, gan sievietēm var būt ļoti atšķirīgas. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par to, kā sievietes tiek ietekmētas.

Kādi ir dažādi bipolāru traucējumu veidi?

Trīs galvenie bipolāro traucējumu veidi ir I bipolāri, II bipolāri un ciklotimiski traucējumi. Citi bipolāri veidi var būt saistīti ar vielu vai zāļu lietošanu vai citu veselības stāvokli.

I bipolāri traucējumi

I bipolārā diagnoze ietver vismaz vienu mānijas vai jauktu epizodi, kas ilgst vismaz vienu nedēļu vai kas izraisa hospitalizāciju. Epizode var būt notikusi pirms hipomaniskas vai depresīvas epizodes vai pēc tās. Tomēr jums var būt I bipolārs stāvoklis bez depresijas epizodes. Gadā vīriešiem un sievietēm rodas I bipolāri traucējumi.

Bipolāri II traucējumi

II bipolārā traucējuma diagnoze ietver pašreizējo vai iepriekšējo smagas depresijas epizodi, kas ilgst vismaz divas nedēļas. Personai jābūt arī pašreizējai vai pagātnei hipomanijas epizodei. Sievietēm var būt bipolāri II traucējumi nekā vīriešiem.

Ciklotīmiskais traucējums

Cilvēkiem ar ciklotīmiskiem traucējumiem var rasties nepārtraukti bipolāri simptomi, kas neatbilst visiem bipolārā I vai II bipolārā diagnozes kritērijiem. Ciklotimiskie traucējumi tiek uzskatīti par mazāk izteiktu bipolāru traucējumu formu. Tas ietver hipomanisku un depresīvu simptomu biežu atkārtošanos, kas nekad nekļūst pietiekami smagi, lai diagnosticētu kā bipolārus II traucējumus. Šie simptomi parasti saglabājas divus gadus.

Bipolāru traucējumu simptomi

Ir svarīgi izprast bipolāru traucējumu pamatīpašības. Tas var palīdzēt labāk saprast, kā bipolāri traucējumi ietekmē sievietes. Galvenie simptomi ir:

• mānija
• hipomanija
• depresija
• jaukta mānija

Manija

Mānija ir paaugstināta garastāvokļa stāvoklis. Mānijas epizožu laikā jūs varat justies ļoti pacilāts, enerģisks un radošs. Jūs varat arī justies uzbudināms. Jūs varat iesaistīties augsta riska uzvedībā, piemēram, ar narkotiku lietošanu vai pastiprinātu seksuālo aktivitāti. Jūs varat tērēt naudu neprātīgi, ieguldīt sliktus ieguldījumus ar savu naudu vai izturēties citādi neapdomīgi.

Mānijas epizodes var ilgt nedēļu vai ilgāk. Ja Jums rodas redzes vai dzirdes halucinācijas vai maldi, tās sauc par “psihotiskām pazīmēm”.

Hipomanija

Hipomanija ir mazāk smaga mānijas forma. Hipomanijas epizožu laikā jūs varat sajust paaugstinātu garastāvokli, līdzīgu tiem, kas rodas ar māniju. Šie paaugstinātie garastāvokļi tomēr ir mazāk intensīvi nekā maniakāli, un tie mazāk ietekmē jūsu spēju darboties. Sievietēm hipomanija attīstās biežāk nekā vīriešiem.

Depresija

Depresija ir ārkārtīgi slikta garastāvokļa stāvoklis. Depresijas epizožu laikā jūs varat sajust intensīvas skumjas ar ievērojamu enerģijas zudumu. Šīs epizodes ilgst vismaz divas nedēļas. Tādēļ depresijas epizodes var izraisīt nopietnus traucējumus. Sievietes biežāk piedzīvo depresijas simptomus nekā vīrieši.

Jaukta mānija

Papildus atsevišķām mānijas un depresijas epizodēm cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem var būt arī jaukta mānija. To sauc arī par jauktu epizodi. Jauktā epizodē katru nedēļu vai ilgāk var rasties gan mānijas, gan depresijas simptomi. Sievietes biežāk piedzīvo jauktas epizodes nekā vīrieši.

Ātra riteņbraukšana

Bipolāras epizodes var raksturot arī ar to, cik ātri epizodes mijas. Ātra riteņbraukšana ir bipolāru traucējumu modelis, kas rodas, ja viena gada laikā Jums ir vismaz četras mānijas vai depresijas epizodes. Ātrā riteņbraukšana ir saistīta ar paaugstinātu:

• depresija
• pašnāvība
• narkotiku lietošana
• trauksme
• hipotireoze

Sievietēm ir jāpiedzīvo ātra riteņbraukšana nekā vīriešiem.

Riska faktori, kas jāņem vērā

Vairāki zināmi riska faktori var palielināt bipolārā sākuma vai recidīva iespējamību gan vīriešiem, gan sievietēm. Šie riska faktori ietver:

• kam ir vecāks vai brālis ar bipolāriem traucējumiem
• narkomānija
• alkohola lietošana
• galvenie dzīves notikumi, piemēram, mīļotā zaudēšana vai traumatiskas pieredzes pakļaušana

Tiek uzskatīts, ka sievietēm ar bipolāriem traucējumiem ir paaugstināts sākuma vai recidīvu risks hormonu svārstību dēļ. Šīs svārstības var izraisīt:

• menstruācijas
• premenstruālais sindroms un pirmsmenstruālā disforija
• grūtniecība
• menopauze

Sievietēm ar bipolāriem traucējumiem ir lielāka varbūtība, ka kopā ar bipolāriem ir arī citas citas veselības problēmas. Šīs problēmas var ietvert:

• alkoholisms
• ēšanas traucējumi
• medikamentu izraisīta aptaukošanās
• migrēnas galvassāpes
• vairogdziedzera slimības

Kā tiek diagnosticēti bipolāri traucējumi?

Bipolāru traucējumu diagnosticēšana var būt ļoti sarežģīta, jo daudzi tā simptomi parādās arī ar citiem apstākļiem. Šie apstākļi var ietvert uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumus (ADHD). Tie var ietvert arī šizofrēniju, īpaši, ja Jums ir psihozes simptomi. Sieviešu diagnostiku var sarežģīt arī reproduktīvie hormoni.

Diagnoze parasti ietver fizisku eksāmenu. Ārsts arī novērtēs jūsu medicīnisko un ģimenes anamnēzi. Ar jūsu atļauju ārsts var arī runāt ar ģimenes locekļiem un tuviem draugiem, lai apkopotu informāciju par jebkādu patoloģisku uzvedību. Pirms diagnozes apstiprināšanas ārstam jāizslēdz arī citu zāļu vai apstākļu ietekme.

Bipolāru traucējumu ārstēšana

Bipolāriem traucējumiem nav zināms līdzeklis. Tomēr stāvokļa simptomi ir ļoti ārstējami. Ārstēšana tiek individualizēta, pamatojoties uz jūsu specifiskajiem simptomiem.

Medikamenti

Medikamenti bieži tiek izmantoti kā sākotnējā ārstēšana, lai kontrolētu bipolārus simptomus. Zāles, ko galvenokārt lieto bipolāru traucējumu ārstēšanai, ir garastāvokļa stabilizatori, antipsihotiskie līdzekļi un pretkrampju līdzekļi.

Lai gan tie var būt noderīgi, šie medikamenti var izraisīt blakusparādības. Šīs blakusparādības var būt:

• miegainība
• slikta dūša
• vemšana
• svara pieaugums

Ja jums ir zāļu blakusparādības, konsultējieties ar ārstu par veidiem, kā tos samazināt. Un noteikti ievērojiet zāļu plānu, kā norādījis ārsts.

Psihoterapija

Psihoterapija vai sarunu terapija ir vēl viena ārstēšanas iespēja. Sarunu terapiju lieto kopā ar medikamentiem. Tas var palīdzēt stabilizēt garastāvokli un palīdzēt ievērot ārstēšanas plānu. Šī terapijas forma rada vismazāko risku, lai gan runāšana par sāpīgu dzīves pieredzi var radīt emocionālu diskomfortu.

Elektrokonvulsīvā terapija (ECT)

Elektrokonvulsīvā terapija (ECT) ir papildu iespēja bipolāru traucējumu ārstēšanā. ECT ietver elektriskās stimulācijas izmantošanu, lai izraisītu krampjus smadzenēs. Ir pierādīts, ka ECT ir efektīva smagas depresijas un mānijas epizožu ārstēšanas iespēja, lai gan kā un kāpēc tā darbojas, joprojām nav skaidrs. Blakusparādības, kas var būt saistītas ar ECT, ir šādas:

• trauksme
• apjukums
• galvassāpes
• pastāvīgs atmiņas zudums

Aprūpes un atbalsta iegūšana

Nepieciešamās aprūpes un atbalsta iegūšana ir atslēga, lai pārvaldītu bipolārus traucējumus. Nebaidieties sazināties ar citiem vai īpaši rūpīgi par sevi rūpēties.

Atbalsta iespējas

Nacionālais garīgās veselības institūts sniedz šādus norādījumus, ja jums vai kādam pazīstamam cilvēkam ir bipolāru traucējumu simptomi:

• apspriediet ar ārstu ārstēšanas iespējas
• uzturēt regulāru rutīnu
• pietiekami gulēt
• palieciet pie visām zālēm, kas izrakstītas jūsu ārstēšanai
• uzziniet par brīdinājuma zīmēm, kas var jūs brīdināt par gaidāmo bipolāru epizodi
• gaidīt pakāpenisku simptomu uzlabošanos
• saņemt atbalstu no ģimenes un draugiem
• runājiet ar ārstu vai terapeitu par to, ko jūs varētu justies
• pievienojieties vietējai vai tiešsaistes atbalsta grupai

Ja domājat par sev kaitējumu vai pazīsti kādu, kas ir, nekavējoties meklē palīdzību. Jūs varat veikt vienu vai vairākas no šīm darbībām:

• zvaniet savam ārstam vai terapeitam
• zvaniet pa tālruni 911 vai dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru, lai saņemtu tūlītēju palīdzību
• zvaniet pa bezmaksas bezmaksas diennakts Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni pa tālruni 800-273-TALK (800-273-8255)
• ja jums ir dzirdes vai runas traucējumi, zvaniet pa tālruni (TTY) pa tālruni 800-799-4TTY (4889), lai runātu ar apmācītu konsultantu

Ja iespējams, lūdziet draugu vai ģimenes locekli jums palīdzēt.

Pašapkalpošanās

Pareiza pašapkalpošanās ir svarīga šī stāvokļa pārvaldīšanas sastāvdaļa. Ja esat sieviete ar bipolāriem traucējumiem, varat praktizēt veselīgus ieradumus, lai labāk pārvaldītu traucējumus un uzlabotu vispārējo dzīves kvalitāti. Šie ieradumi ietver barojošu pārtikas ēšanu, pietiekamu atpūtu un stresa mazināšanu. Jūsu ārsts var jums pastāstīt vairāk.

Līdzņemšana

Lai gan vīrieši, gan sievietes var piedzīvot bipolārus traucējumus, stāvoklis katru no tiem ietekmē atšķirīgi. Liels iemesls tam ir sieviešu reproduktīvo hormonu loma. Par laimi, ar pienācīgu medicīnisko ārstēšanu un simptomu pārvaldību sievietēm ar bipolāriem traucējumiem ir labvēlīga perspektīva. Un ārsti turpina panākt izpratni par bipolāriem traucējumiem un to unikālajām īpašībām sievietēm.