Kā izvairīties no taukainu matu galvenajiem cēloņiem

Saturs

• 9 galvenie taukainu matu cēloņi
• 1. Hormonālas izmaiņas
• 2. Pārmērīgs stress vai raizes
• 3. Nepiemērotu matu produktu lietošana
• 4. Uzturs, kas bagāts ar taukiem
• 5. Nomazgājiet matus ar karstu ūdeni
• 6. Izmantojiet kosmētiku matu saknei
• 7. Valkājiet cepures, šalles vai matu vāciņus
• 8. Gulēšanai izmantojiet kokvilnas spilvendrānu
• 9. Regulāri izvelciet roku caur matiem

Gulēšana ar kokvilnas spilvendrānu, pārmērīgs stress, nepiemērotu produktu lietošana vai kosmētikas lietošana matu saknei ir daži no faktoriem, kas var palielināt matu radīto eļļu.

Matu tendence taukoties ir atkarīga no cilvēka, jo to īpaši izraisa ģenētiskie faktori, kas ir atbildīgi par matu tipu un tā spēju ražot matus. Taukaini mati ir ļoti jutīgs matu veids, kas prasa zināmu kopšanu. Tātad, uzziniet, kādi faktori var veicināt taukainus un maza apjoma matus:

9 galvenie taukainu matu cēloņi

1. Hormonālas izmaiņas

Hormonālas izmaiņas, tādas kā grūtniecības laikā, var izraisīt taukainības palielināšanos matos, jo šajos periodos matu šūnās var palielināt tauku daudzumu.

Parasti šie periodi ir pārejoši, un laika gaitā mati atkal normalizējas. Ideāls šajos periodos ir konsultēties ar dermatologu, veikt ārstēšanu taukainības kontrolei.

2. Pārmērīgs stress vai raizes

Periodi ar lielu stresu vai ar daudzām bažām var beigties ar matu taukainību, jo izmaiņas, kas šajā periodā notiek nervu sistēmā, galu galā palielina tauku ražošanu.

Vēl viena izplatīta izmaiņa šajos periodos ir saražotā sviedru daudzuma palielināšanās, kas arī veicina matu taukainības palielināšanos.

Veicot šīs izmaiņas, ieteicams arī konsultēties ar dermatologu, lai veiktu ārstēšanu taukainības kontrolei, un mēģināt atpūsties, izmantojot tādas metodes kā joga vai meditācija.

3. Nepiemērotu matu produktu lietošana

Lietojot produktus, kas nav piemēroti taukainiem matiem, piemēram, šampūnu, kondicionieri vai matu veidošanas krēmu, var palielināties matu taukainība.

Šie produkti, īpaši, ja tie ir paredzēti sausiem matiem, galu galā ne tikai palielina taukainību matu saknē, bet arī var padarīt šos matus smagus un bez apjoma.

Produkti taukainiem matiem, lai palielinātu apjomu vai blīvumu, vienmēr ir vispiemērotākie, jo tikai tie ļauj dziļi notīrīt matu saknes, efektīvi novēršot visus poru tauku atlikumus.

4. Uzturs, kas bagāts ar taukiem

Ēst diētu, kas bagāta ar taukainiem ēdieniem, piemēram, ceptiem ēdieniem, ātrās ēdināšanas produktiem, sviestiem, krējumu, dzelteniem sieriem vai mērcēm, ir vēl viens iemesls, kas var izraisīt matu taukainības palielināšanos.

Šie pārtikas produkti galu galā veicina tauku ražošanu galvas ādā, jo tie galu galā maina ķermeņa metabolismu un matu folikulu darbību.

Ideāls ir izvairīties no šāda veida ēdieniem un derēt par veselīgu uzturu, kurā ir maz tauku. Turklāt ieguldiet pārtikā, kas bagāta ar A vitamīnu, biotīnu, silīciju, cinku, betakarotīnu, omega-3, aminoskābēm un kolagēnu
palīdz nostiprināt pavedienus, kas veicina matu veselību.

Noskatieties šo video no Tati, lai uzzinātu, kā sagatavot vitamīnu matu stiprināšanai:

5. Nomazgājiet matus ar karstu ūdeni

Matu mazgāšana ar karstu ūdeni ir vēl viens faktors, kas palielina galvas ādas taukainību, tāpēc ieteicams mazgāt, kad vien iespējams, ar siltu vai aukstu ūdeni.

Turklāt matu žāvēšana ar žāvētāju ļoti karstā temperatūrā arī rada tādas pašas sekas kā karsts ūdens, tāpēc ieteicams žāvētāju turēt zemākā temperatūrā, vienmēr žāvējot ar tiem prom no galvas ādas.

6. Izmantojiet kosmētiku matu saknei

Maska, matu veidošanas krēma vai termiskā aizsarglīdzekļa uzklāšana tieši uz galvas ādas vai hidratācijas ampulu izmantošana ir arī cita rīcība, kas arī veicina eļļas ražošanas palielināšanos.

Šos produktus var izmantot, taču jāizvairās no ļoti trekniem produktiem, un to lietošana jāierobežo līdz matu galiem.

7. Valkājiet cepures, šalles vai matu vāciņus

Ideāls matiem ar tendenci uz taukainību ir staigāt brīvi, jo tādu piederumu kā cepures, šalles vai cepures izmantošana, piemēram, kavē matainā mēteļa elpošanu un ventilāciju.

Ideāls ir izvēlēties vaļīgus matus vai veikt vienkāršas frizūras, noliekot malā šāda veida piederumus.

8. Gulēšanai izmantojiet kokvilnas spilvendrānu

Kokvilnas spilvendrānas no diegiem nozog mitrumu, kas galu galā izžāvē matus, palielinot frizūru un stimulējot zīda ražošanu matu saknē.

Ideāls ir izvēlēties zīda vai satīna spilvendrānas, kas uztur matu dabisko mitrumu un palīdz kontrolēt taukainību, vai gulēšanai izmantot satīna vāciņus.

9. Regulāri izvelciet roku caur matiem

Regulāra rokas izlaišana caur matiem, matu mētīšana atpakaļ vai uz sāniem ir uzvedība, kas stimulē sebuma veidošanos un galu galā pasliktina taukainību. Turklāt šī ieraduma dēļ visi netīrumi no rokām nonāk matos, atstājot tos arī netīrākus un smagākus.

Tātad, ja vēlaties atbrīvoties no šī ieraduma, izvēlieties izmantot sprādzi vai piranju, lai noturētu sprādzienus, vai arī izvēlieties sasiet matus.

Ar taukainiem matiem var būt grūti tikt galā, taču šie padomi palīdzēs eļļu kontrolēt. Ja nezināt, kāds ir jūsu matu tips, iemācieties tos identificēt sadaļā Uzziniet, kāds ir jūsu matu tips.