Kā mitrināt īpaši sausu ādu

Saturs

• Zemeņu vitamīns ādas mitrināšanai
• Papaijas sula, lai saglabātu ādas mitrināšanu

Lai mitrinātu sausu ādu un īpaši sausu ādu, ieteicams katru dienu lietot tādus pārtikas produktus kā zirgkastāns, burvju lazda, Āzijas dzirksteles vai vīnogu sēklas, jo šiem pārtikas produktiem ir īpašības, kas dziļi mitrina ādu un matus.

Tos var lietot dabiskā veidā, tējas veidā vai ar piedevām, ko pārdod veselīgas pārtikas veikalos vai aptiekās.

Citi svarīgi padomi sausas, īpaši sausas un jauktas ādas mitrināšanai ir:

• Dienas laikā dzeriet daudz ūdens;
• Katru dienu lietojiet pārtiku, kas bagāta ar ūdeni, piemēram, augļus vai dārzeņus;
• Izvairieties no aukstuma un vēja;
• Kad nepieciešams, uzklājiet mitrinātāju, it īpaši no rīta un vakarā.

Īpaši sausa āda ir ne tikai dermatoloģiska, bet arī asinsrites problēma, un tāpēc, kā minēts iepriekš, ir jāiegulda pārtikas produktu patēriņā, kas stimulē asinsriti.

Turklāt jūs varat papildināt ārstēšanu, izmantojot labu mitrinošu krēmu pēc peldēšanās katru dienu, kā arī varat izvairīties no karstā ūdens vannām, lai āda nekļūtu vēl sausa.

Zemeņu vitamīns ādas mitrināšanai

Lieliska dabiska procedūra ādas mitrināšanai ir zemeņu un aveņu sula.

Sastāvdaļas:

• 3 zemenes
• 3 avenes
• 1 ēdamkarote medus
• 1 glāze (200 ml) vienkārša jogurta

Sagatavošanas režīms:

Vienkārši sakuliet sastāvdaļas blenderī. Šis mājas līdzeklis ir jādzer vismaz 2 reizes dienā.

Sastāvdaļas, ko izmanto šajā mājas ārstniecības līdzeklī, veido ideālu kombināciju, lai mitrinātu ādu tiem, kas cieš no zvīņainas vai trauslas ādas, sausas ādas veida īpašības. Kaut arī avenēs ir daudz E vitamīna, kas tiek uzskatīts par “skaistumkopšanas vitamīnu”, zemenes ir lielisks A-vitamīna avots, kas aizsargā ādu un izvada no organisma visus toksīnus.

Papaijas sula, lai saglabātu ādas mitrināšanu

Šī papaijas sulas recepte ādas mitrināšanai ir ļoti laba šī mērķa sasniegšanai, jo tā satur sastāvdaļas, kas palīdz mitrināt ķermeni un atjaunot ādu.

Sastāvdaļas

• 1 papaija
• 1/2 burkānu
• 1/2 citrona
• 1 ēdamkarote linu sēklu
• 1 karote kviešu dīgļu
• 400 ml ūdens

Sagatavošanas režīms

Papaiju pārgriež uz pusēm, izņem tās sēklas un pievieno blenderī kopā ar pārējām sastāvdaļām. Pēc kārtīgas sitiena saldiniet pēc savas gaumes, un sula ir gatava dzert.

Papildus mitrināšanai šis mājas līdzeklis nodrošina citas priekšrocības ādai, piemēram, lielāku aizsardzību pret saules gaismu un novērš priekšlaicīgu novecošanos.