E -pasta un īsziņu sūtīšanas trūkumi attiecībās

Saturs

• Pārskats par

Īsziņu sūtīšana un e -pasta nosūtīšana ir ērta, taču to izmantošana, lai izvairītos no konfrontācijas, var radīt saziņas problēmas attiecībās. E-pasta sūtīšana ir apmierinoša, ļaujot uzdevumus pārcelt no uzdevumu saraksta. Taču arvien biežāk sievietes pievēršas tastatūrai ne tikai sapulču organizēšanai. Tehnoloģijas atvieglo sarežģītu tēmu aktualizēšanu, vienlaikus izvairoties no konfrontācijas. Un mūsu aizņemtajā pasaulē drukātie ziņojumi ātri kļūst par aizstājēju jēgpilnām sarunām, kas nodrošina cilvēku saziņu. Tātad, ja visi to dara, vai tas viss ir kārtībā?

Ne īsti. Patiesībā e-pastam un īsziņām ir vairāki trūkumi. "E-pasts un teksti ir kļuvuši par drošiem patvērumiem bēgļu māksliniekiem," saka Sjūzena Ņūmena, Ph.D., sociālā psiholoģe un 13 reižu autore. "Jūs varat ignorēt ziņojumus, jums nav jāatbild uz jautājumiem, kas jums nepatīk, un jums nekad nav jāredz, cik ļoti jūs kādam esat nodarījis pāri. Mums trūkst vērtīgo mācību, ko var sniegt mācības, kas var notikt. " Izpētot trīs sieviešu digitālās dilemmas (esam pārliecināti, ka viņas nav vienīgās, kas cīnās ar tehnoloģijām!), Ņūmena atklāj, kāpēc sirdslietās, ļaujot runāt pirkstiem, bieži tiek nodarīts vairāk ļauna nekā laba. Sekojiet viņas neveiksmīgajām stratēģijām veselīgākai komunikācijai.

1. piemērs. Īsziņu sūtīšanas īsceļi var pārvērst draugu par neprātu.

Pēc tam, kad draudzene pārcēlās uz savu pilsētu, 25 gadus vecā Ērika Teilore darīja visu iespējamo, lai palīdzētu savam draugam atrasties, ļāva viņai ietriekties savā dzīvoklī un nokārtot stažēšanos. Taču Ērika apmulsa, kad draudzene ignorēja viņai uzstādīto piepūšamo matraci, tā vietā padarot futonu (pazīstams arī kā viesistabas dīvānu) par savu gultu. Ērikas draudzīgais teksts (papildīts ar smaidošu seju), kurā tika lūgts futona matraci atgriezt uz tā rāmja, izraisīja virkni tiešu ziņojumu. Pāri vadiem dusmas saasinājās, līdz Ērikas draugs ierakstīja, ka viņa aizbrauks un atņems prakses vietu. Kopš tā laika abi nav runājuši.

Būtībā Ērika izmantoja īsziņu sūtīšanas īsceļus, lai nosūtītu draugam pieprasījumu. Kas vainas īsziņu saīsnēm un balss pasta ziņojumu atstāšanai?

"Īpaši saīsināti teksti piedāvā dažas norādes par ziņojuma toni vai to, ko cilvēks jūtas, to rakstot," saka Ņūmens, "izraisot apjukumu un nepareizu interpretāciju." Daži nepareizi izlasīti vārdi var izraisīt atbildes reakcijas, kas ātri iziet no rokām. Šos emocionāli piesātinātos tekstus var pārlasīt bezgalīgi, piešķirot aizvainojošiem grūdieniem smeldzīgu noturību.

Ko darīt tā vietā:

Pirmo reizi saņemot īsziņu, kas izklausās nežēlīgi, nevēlaties atbildēt tāpat. Tā vietā paceliet klausuli, iesaka Ņūmens un sakiet: "Mēs esam tik ilgi draugi. Skaidrs, ka mēs neredzam aci pret aci. Parunāsim par to."

Dodieties uz otro lapu, lai uzzinātu vairāk par veselīgām attiecībām.

2. piemērs: paļaušanās uz balss pasta ziņojumiem, lai sniegtu sliktas ziņas.

27 gadus vecā Džoanna Rīdla dievināja ilggadējo draugu, ar kuru viņa tikās, bet nejuta romantisku noskaņu. Nevarēdama viņam stāties pretī ziņām, viņa attiecības pārtrauca ar balss pasta starpniecību. Nebija tā, ka viņa gribēja slikti izturēties pret savu puisi; Džoanna baidījās, ka jutīsies izkropļota, ja viņa viņam to pateiks personīgi.

Drīz pēc tam, kad viņa nolika klausuli, viņas mobilajā telefonā ieplūda īsziņas: "Jūs izšķīrāties pa e-pastu?" un "Kā tu varēji?" Izrādās, ka viņas tehnoloģiju pārzinošā drauga puiša balss pasta teksta rīks piegādāja ziņojumu pa e-pastu. Viņš pārsūtīšanas ziņojumu nosūtīja draugiem, lai saņemtu padomu. Drīz vien tas sasniedza visu pāra loku, kas tika piestiprināts pie kāda ledusskapja. Džoanna galu galā atjaunoja draudzību. Šeit Džoanna paļāvās uz balss pasta ziņojumiem, lai sniegtu sliktas ziņas. Kas notika?

Ja paļaujaties uz tehnoloģijām, lai veiktu savu netīro darbu, jūs visu, sākot no interpretācijas līdz ziņojuma nodošanai, atstājat nejaušībai. "Jūs varat domāt, ka jūs aizsargājat otru personu, ļaujot viņiem privāti uztvert sliktas ziņas," saka Ņūmens, "bet tas, ko jūs patiesībā sakāt, ir" es rūpējos tikai par sevi. Es esmu gatavs turpināt ". " Jūs ne tikai riskējat nodarīt pāri personai, kurai trūkst jūtīguma, bet arī jūsu papīra pēdas var izraisīt pazemojumu. Džoannas gadījumā tehnoloģijas pārvērta to, kam vajadzēja būt privātai sarunai, par ļoti publisku lietu, un viņas reputācija cieta.

Ko darīt tā vietā:

Izjaukt aci pret aci. Atcerieties, ka sirsnīgi vārdi drosmīgā tintē var izskatīties bezjūtīgi, bet silta balss un rokas birste var darīt brīnumus, lai mīkstinātu izjukšanas sitienu “Es esmu traks par tevi, bet tas nedarbosies”.

3. piemērs. E-pasta uzlaušana, lai sekotu savam puisim.

Ne tikai e-pasta ziņojumu un tekstu rakstīšana var padarīt attiecību ūdeņus neskaidrus: personas privāto ziņu lasīšana, ja jums ir aizdomas, ka draugs vai mīļākais kaut ko slēpj, ir līdzīga praksei slēptā dienasgrāmatā, kas var atkāpties. Kad 28 gadus vecās Kimas Elisas vīrs īsi pēc tam, kad dzemdēja pāra pirmo bērnu, sāka rīkoties dīvaini, viņa nolēma uzlauzt viņa e-pasta kontu. Viņa atklāja simtiem tveicīgu mīlestības piezīmju starp viņu un kolēģi (kopā ar mūžīgas mīlestības apliecinājumiem, skaidriem "biznesa" pusdienu vāciņiem un detalizētu bēgšanas plānu). Kima pieprasīja šķiršanos.

Kima ķērās pie uzlaušanas e -pastiem, lai uzzinātu, ko vēlas zināt. Kas notika?

"Paroļu kodu uzlauzšana, lai skatītu partnera privātos ziņojumus, norāda uz lielām uzticības problēmām," saka Ņūmens. "Lai gan e-pasts var apstiprināt aizdomas par neticību, tas neatklās nekādas problēmas, kas to izraisīja. Varbūt attiecības noritēja. Varbūt šo lietu var atrisināt konsultēšanā. Nezinot galveno problēmu, nav cerību to atrisinot. "

Ko darīt tā vietā:

Sazināties ar partneri par apšaubāmu uzvedību ir grūti, saka Ņūmens, taču pirms ielaušanās e-pastā vislabāk ir pajautāt savam partnerim aci pret aci: "Kas notiek?" Nekļūstiet par tehnoloģiju lamatas upuri. Kā mēs esam redzējuši šajos trijos scenārijos, kuros ir iesaistītas jūtas, tehnoloģija reti ir ātrais risinājums jūsu attiecībām un komunikācijas problēmām, kas sākotnēji varētu šķist.

3 sarunas, kas jums jādara pirms “es daru”

Vai jūsu puisis ir normāls, kad runa ir par seksu?

Pārskats par