Autors: Annie Hansen
Radīšanas Datums: 2 Aprīlis 2021
Atjaunināšanas Datums: 20 Jūnijs 2024
Anonim
Dienasgrāmata, kurā ir šausmīgi noslēpumi. Pāreja. Džeralds Durels. Mistiķis. Šausmas
Video: Dienasgrāmata, kurā ir šausmīgi noslēpumi. Pāreja. Džeralds Durels. Mistiķis. Šausmas

Saturs

Vienkārši iedomājieties: ja jūs pārvaldītu savu budžetu ar tādu pašu stingrību un uzmanību, ko pievēršat savai fiziskajai veselībai, jums, iespējams, būtu ne tikai biezāks maks, bet arī lielāks krājkonts jaunajai automašīnai, kas jums nepieciešama, amirīt? Viena vieta ir paredzēta, lai palīdzētu jums mainīt veidu, kā jūs domājat par savu finansiālo stāvokli, izmantojot "apmācības" metodes un rīkus, kurus jūs parasti varētu saistīt ar svaru zāli vai distances sacensībām.

Finanšu eksperta Šenona Makleja dibinātā "Financial Gym" trenē un stiprina savu klientu "naudas muskuļus", lai iegūtu atsvaidzinošu pieeju bagātības pārvaldīšanai. Jūs varat izvēlēties no trim dažādiem individuālās finanšu apmācības līmeņiem atkarībā no tā, kur atrodaties savā dzīvē, piemēram, nesenie koledžas grādi un precētā ģimene, un jūs strādāsit kopā ar savu padomdevēju vai nu personīgi Ņujorkā, Skype vai izmantojot tiešsaistes portālu vismaz trīs mēnešus. Ir pieejama tikai tiešsaistes opcija, sākot no 85 ASV dolāriem, turpinot dalību. "Lielākā daļa cilvēku saprot fitnesa mērķus, piemēram, apmācību maratonam vai svara zaudēšanu, bet viņiem nešķiet, ka viņi saprot naudu," saka Makleja, kura saka, ka šīs fitnesa analoģijas palīdz vienkāršot naudu un ieguldīt saviem klientiem.


Tāpēc mēs lūdzām viņu dalīties ar dažiem viņas iecienītākajiem "Cash Cardio" gājieniem, kurus varat praktizēt mājās, lai ietaupītu vairāk naudas.

Iegūstiet treneri.

Maklejs saka, ka individuāls kontakts ar finanšu sagatavotības treneri rada lielas atšķirības. "Ir viegli izslēgt lietotni vai vietni, taču ir grūti izvairīties no personas, kas sēž jūsu priekšā un liek jums atbildēt par jūsu izdarīto finansiālo izvēli," viņa saka. "Mums patīk teikt, ka mēs esam Jillian Michaels no jūsu naudas. Jūs, iespējams, ne vienmēr mīlat smago darbu un upurus, bet beigās jums patiks rezultāti."

Padariet finanšu apmācību par daļu no savas pašaprūpes rutīnas.

"Mani rada vispārēja neapmierinātība, ka sievietes finansiālo veselību neuzskata par prioritāti, kā savu fizisko veselību un labsajūtu," saka Maklejs. Viņa saka, ka mulsinošs žargons un novecojusi prakse un dzimumu lomas varētu padarīt finanšu pratību sarežģītāku un mazāk pievilcīgu sievietēm. "Finansiālā veselība var būt tikpat jautra un seksīga kā fiziskā veselība, un mums ir svarīgi to paziņot sievietēm, jo ​​īpaši tāpēc, ka sievietes dzīvo ilgāk, pelna mazāk nekā vīrieši un vidēji maksā vairāk par precēm un pakalpojumiem, kas īpaši paredzēti sievietēm. "


Apņemieties ievērot plānotās apmācības dienas.

Tāpat kā fiziski veselīgam ir vajadzīgs laiks, enerģija un apņemšanās, tāpat arī finansiāla stāvokļa uzlabošana. McLay iesaka ieplānot laiku finanšu treniņiem un uzdevumiem visas nedēļas garumā, tāpat kā jūs to darītu treniņiem un fitnesa nodarbībām. Atzīmējiet divas vai trīs dienas nedēļā finanšu uzdevumiem, piemēram, dienas bez tēriņiem vai dienas, kurās ir tikai skaidra nauda. Jo vairāk jūs praktizēsit, jo vieglāk būs. (Saistīts: Vai jūs zinājāt, ka salaušana patiesībā izraisa fiziskas sāpes?)

"Atcerieties, ka budžeti ir kā diētas. Neviens nevēlas to ievērot, taču tie sniedz lielisku priekšstatu par to, kā jums vajadzētu tērēt savu naudu un saglabāt veselību," viņa saka. "Tāpat kā jūs regulāri nosveraties, lai pārbaudītu fizisko progresu, jums regulāri jāpārbauda sava finansiālā situācija. Veicot svēršanu, pārbaudiet visus savus aktīvus, piemēram, bankas kontus, ieguldījumu kontus un pensiju. kontus, pārbaudiet savas saistības, piemēram, kredītkartes un studentu kredītus, un pārbaudiet savu kredītreitingu. "


Dokumentējiet savu ceļojumu un izbaudiet braucienu.

Vai jūs zināt visus tos #TransformationTuesday fotoattēlus, kurus redzat, aizpildot ziņu plūsmu? Šie rezultāti nenotika vienas nakts laikā, bet puika, vai ir patīkami redzēt “pirms” un “pēc” pēc visa šī smagā darba. Maklejs saka, ka jums vajadzētu dokumentēt savu finanšu ceļojumu tādā pašā veidā, lai atzīmētu sasniegumus un neveiksmes, lai, sasniedzot savu mērķi (piemēram, vienkārši kontrolējot savu naudu), jūs varētu atcerēties visu darbu, kas bija vajadzīgs, lai tur nokļūtu. "Cilvēki neapzinās naudas radīto emocionālo stresu, un, tiklīdz jūs sākat to kontrolēt, stress mazināsies," viņa saka. Tāpēc pārtrauciet mētāties un grozīties katru mēnesi, kad jūsu kredītkarte un īre ir jāmaksā vienlaikus, un sāciet izmantot šo satraukumu kā motivāciju, lai iegūtu finansiālu stāvokli.

Pārskats par

Reklāma

Redaktora Izvēle

Ko viena koka kalna Sofija Buša ēd (gandrīz) katru dienu

Ko viena koka kalna Sofija Buša ēd (gandrīz) katru dienu

Ka ir iekšā ofija Buša ledu kapi ? — Šobrīd nekā! un Vien koku kaln zvaigzne aka. Buš , kurš šobrīd dzīvo Ziemeļkarolīnā, Holivuda jomā ir labi pazī tam kā dzīvnieku tie ību aktīvi t un vide aiz tāvi ...
Tas varētu būt jūsu visu laiku labākā HIIT treniņa noslēpums

Tas varētu būt jūsu visu laiku labākā HIIT treniņa noslēpums

HIIT ir labākai prādzien , ja jum trūk t laika un vēlatie treniņu. Apvienojiet daža kardio ku tība ar atkārtotiem, ī iem aug ta inten itāte vingrinājumu ērijām un aktīvu atve eļošano , un jū iegū it ā...