Iekšējās informācijas ceļvedis, kā pirmo reizi gulēt ar citu sievieti

Saturs

• Fi(n)ger It Out
• Ņemiet to uz dienvidiem
• Siksna uzlikta, siksna izslēgta
• Pievienojiet dibenu (ja vēlaties!)
• Eksperimentējiet
• Spēlējiet to droši
• Nepārdomājiet to
• Nākamie soļi
• Pārskats par

Kas "skaitās" kā sekss ar citu sievieti? Šis ir visizplatītākais jautājums, kas man rodas, kad cilvēki uzzina, ka es guļu kopā ar citiem cilvēkiem ar maksti. Nedaudz invazīvi un rupji, protams, bet es to saprotu. Mēs dzīvojam sabiedrībā, kas vispārina seksu kā "P-in-V" situāciju.

Ir ne tikai simtprocentīgi iespējams nodarboties ar apmierinošu seksu ar citu sievieti vai vulvas īpašnieku, bet ir arī vairāk nekā viens veids, kā nodarboties ar seksu ar citu sievieti. "Indivīdiem, kas piedalās seksuālajā aktā, ir jānosaka, vai tas ir sekss vai nē. Dažiem tas varētu būt orālais sekss, citiem - savstarpēja masturbācija," skaidro klīniskā seksoloģe Megana Stubs, Ed.D. "Nav nevienas kastes, kas jāpārbauda, ​​lai kaut kas būtu sekss. Bet ir tik daudz lodziņu, no kuriem izvēlēties!"

Un dariet zināmu, ka, lai gan "lesbiešu sekss" nepārprotami nozīmē seksu starp divām sievietēm vai cilvēkiem ar maksts, jums nav jāidentificējas kā lesbiete, lai izbaudītu sieviešu un sieviešu seksu. Varbūt jūs esat biseksuāls, varbūt jūs esat panseksuāls, vai varbūt jūs vienkārši sekojat noskaņai, kas šķiet pareiza. (FYI: 2016. gada pētījums parādīja, ka vairāk sieviešu nodarbojas ar seksu ar sievietēm nekā jebkad agrāk.)

Paturot to prātā, šī rokasgrāmata skar dažas no visbiežāk sastopamajām seksuālajām darbībām starp diviem cilvēkiem ar maksts. Ritiniet uz leju, lai uzzinātu, kas jums jāzina par pirmo lesbiešu seksu un kā to darīt droši.

Fi(n)ger It Out

Tāpat kā visas lietas seksā, visi ir atšķirīgi. Daži cilvēki vēlēsies spēcīgi un ātri švīkāt tieši uz klitora, savukārt citi dod priekšroku lēnām ārējās lūpas vai G punkta berzēšanai. Tāpēc neatkarīgi no tā, vai šī ir jūsu pirmā tikšanās ar citu vulvu un maksti, vai jūsu 2000. gads, jums vajadzētu iedziļināties tajā ar iesācēja mentalitāti. Uzdot jautājumus! Reģistrēties! Pievērsiet uzmanību tam, kā jūsu partneris reaģē uz jūsu pieskārienu, un attiecīgi pielāgojiet savu spiedienu un tehniku.

Ja (un tikai tad) jūsu partneris norāda, ka vēlas iekļūt, nebaidieties tur iekļūt. Un ar rokām, es domāju viens pirksts. Sāciet lēni. Bīdiet vienu (varbūt divus) pirkstus gar viņas šķēlumu, līdz tie ir ieeļļoti, pēc tam lēnām bīdiet tos iekšā, tad ātrāk. Pārslēdzieties starp diviem ritmiem un pajautājiet viņai, kuru viņa dod priekšroku. "Neļaujiet savam ego sasist, ja jūsu partneris saka, ka viņam nepatīk jūsu ritms," saka Stubs. "Vienkārši izmēģiniet kaut ko citu." Ja esat vizuāli apguvis, jūs varat lūgt viņiem parādīt, kā viņiem patīk masturbēt. (Saistīts: Masturbācijas padomi prātam saturošam solo sesemam)

Varbūt esat dzirdējis vai zināji no pieredzes, ka G punkts dažām sievietēm var būt neticami patīkams. Rezidējošais sekspers Logans Levkoffs Ph.D. iepriekš stāstīts Forma ka G-punkts atrodas apmēram divas collas maksts priekšējā sienā; jūs sajutīsiet vietu, kur āda kļūst no gludas uz bedrainu vai porainu. Ja jūtat to savā partnerī, dodieties uz priekšu un izdariet žestu “nāciet šurp”. Skatiet, kā jūsu partneris reaģē.

PSA: apgrieziet nagus. Ikviena vēlmes pēc nagiem ir atšķirīgas, bet, ja jūs plānojat digitāli iekļūt cilvēkā ar maksti, priekšroka tiek dota gludiem, nelīdzeniem un īsiem nagiem. Vulva un maksts ir jutīgas, un nekas nesabojā garastāvokli gluži kā skrāpējums. Ak!

Ņemiet to uz dienvidiem

Daudzām sievietēm visbiedējošākā daļa no miega ar citu sievieti ir orālais sekss. Labas ziņas: "Tas tiešām nav tik sarežģīti," saka O.School seksa pedagogs Džess Melendess. "Tas ir intuitīvāk, nekā jūs varētu domāt, un saziņa palīdz."

Jūsu labākais risinājums ir sākt lēni. Noskūpsti savu ceļu uz dienvidiem. Skūpstīt un laizīt partnera augšstilbus, gurnus, visur. Kad jūsu partneris ir gatavs (ko jūs varētu uzzināt, jautājot: "Vai es varu jums nobaudīt tagad?" Vai "Ko jūs vēlaties?"), Izmantojot mēli vai pirkstus, jūs varat sadalīt ārējās kaunuma lūpas. Atkarībā no jūsu partnera anatomijas tas var palīdzēt jums atrast viņa klitoru. (Saistīts: Lūk, kā runāt netīri, nejūtoties neērti)

Gatavs? Laiziet savu ceļu augšup un lejup pa kaunuma lūpām."Sākumā izvairieties no tieša kontakta ar klitoru, jo tas var būt pārāk jutīgs, un tā vietā laiziet ap to," iesaka Stubbs.

Tagad izklaidējieties. Mainiet spiedienu. Uzrakstiet savu vārdu kursīvi ar mēli (ja nopietni, tas darbojas). Pārvietojiet mēli pa apļiem. Pēc tam pārvietojiet to uz sāniem vai uz augšu un uz leju. Eksperimentējot, pievērsiet uzmanību tam, kā jūsu partneris reaģē. Un pajautājiet viņiem, kas viņiem patīk. "Vai jums labāk patīk šis vai šis?" vai "Ātri vai lēni?" Kad sāks justies labi, tu zināsi.

Siksna uzlikta, siksna izslēgta

Ne viss sekss ir caurspīdīgs sekss, un strap-on ieviešana spēlē ir absolūti nepieciešama nē obligāti. Faktiski "ne visi vulvas īpašnieki izbauda caurstrāvojošu seksu vai jutīsies ērti eksperimentējot ar siksnu," saka Melendezs. "Un tas ir labi! Tāpēc jums ir jāveido atklāts dialogs ar savu partneri."

Ja jūs abi vēlaties izmēģināt seksu ar siksnām, tas prasīs nelielu tālredzību, jo jums būs nepieciešama uzkabe un dildo (un smērviela!). Gadījumā, ja vēl neesat iegādājies dildo: tāpat kā vibratori, tie ir dažādās formās un izmēros. Daži no tiem ir super falliski un tiem ir vēnas, un tiem ir ādas tonis, bet citi ir dzirkstoši vai varavīksnes un mazāk atgādina dzimumlocekli. (Vairāk šeit: Labākās seksa rotaļlietas sievietēm Amazon)

"Sāciet ar silikona dildo (pretstatā stiklam), jo tas kustēsies kopā ar ķermeni," iesaka Melendez. "Ja varat, dodieties uz seksa veikalu, jo lielākā daļa veikalu ļaus jums tos pieskarties un sajust, pirms tos iegādājaties." Un sāciet ar mazu. Neļaujiet acīm būt lielākām par maksts. "Koncentrējieties uz apkārtmēru un padomājiet par to, vai jums patīk sāta sajūta, vai arī mēdzat būt saspringts," viņa iesaka.

Ir arī visu veidu zirglietas. "Jūsu pirmajām zirglietām es iesaku tādu, kas ir regulējams un ko var izmantot daudz dažādu ķermeņa tipu," saka Melendez. (Piemēram, jūs varat iegūt lielāku pārklājumu ar boksera stila siksnām, taču, iespējams, jums būs lielāka kontrole, lietojot siksnas stila siksnas.)

Jums ir savs aprīkojums. Ko tagad? Ja jūs nēsājat drošības jostas vai iekrāvēju, Stubs sniedz šādu padomu: "Izmēģiniet dažus grūdienus pirms laika. Tam nav jābūt muļķīgam. Vienkārši pierodiet pie sajūtas, svara. Varbūt pamēģiniet masturbēt. ar to."

Arī: Lēnām, izmantojiet smērvielu un dodiet savam partnerim laiku, lai pierastu pie jums. "Esiet gatavs apstāties un pielāgoties, ja jūsu partneris norāda, ka viņiem ir neērti vai paziņo dažādas vajadzības," saka Stubbs. (Šeit: viss, kas jums jāzina par smērvielu).

Ja jūs esat partneris, uz kuru iekļūst, sniedziet atsauksmes. "Nebaidieties teikt vārdus seksa laikā. Sazinieties ar savu partneri. Vai tas jūtas labi? Vai jums patīk dziļums? Leņķis?" saka Stubs.

Jūsu pirmā reize, kad nodarbojas ar lesbiešu seksu ar siksnu, varētu būt labākā lieta pasaulē. Bet tas var arī justies nedaudz neveikli un neērti (tāpat kā gandrīz visi pirmreizēji seksi, lesbietes vai nē). Tas ir normāli; ir mācīšanās līkne.

Pievienojiet dibenu (ja vēlaties!)

Jā, arī muca ir piemērota (ahem) grabs. Anālo spēli ne visi ir pieredzējuši vai vēlas nodarboties ar to, tāpēc pirms niršanas ir svarīgi pārliecināties, vai jūsu partneris ir ar to nodarboties, saka Alicia Sinclair seksa audzinātāja un b-Vibe izpilddirektore.

"Mēģiniet ķircināt sava partnera vaigus un vispirms maigi pārvelciet tiem pāri ar rokām un ļaujiet viņiem noliekties jaunajās baudas un erogēnajās zonās un stimulācijas režīmā," saka Sinklērs. "Tāpat kā vulva, ķermeņa ārpusē ir daudz jutīgu nervu galu." (Izlasiet šo, ja joprojām domājat, vai anālais sekss sāp.)

Ja jūsu partnerim patīk pirkstu sajūta, jūs varat viņiem pajautāt, vai viņi vēlētos sajust jūsu mēli, vai izmantot muca aizbāzni. "Rimšanas, skūpsta vai tūpļa kniebšana var justies patiešām labi," saka Sinklērs. Mēģiniet kustināt pirkstu vai mēli dažādos virzienos un ritmos (pulsējošs, apļveida utt.) Un sazinieties ar savu partneri par to, kas jūtas labi. (Saistīts: 12 Anal Sex Fakti no iekšējās informācijas)

Galu galā jūs un partneris varētu pāriet uz kontaktdakšas izmantošanu (Sinklēra iecienītākais ir Iesācēju spraudnis), taču tas ir labi, ja jūs pirmo reizi (vai jebkad) kopā neizguļat.

Eksperimentējiet

Iepriekš minētais nav vienīgais, ko jūs un jūsu partneris varat darīt. Jūs varat mēģināt griezt šķēres, sausu kņudēšanu, sprauslu spēli, pērienu un BDSM, erotisko masāžu, dūrēšanu vai masturbāciju blakus viens otram. "Ir tik daudz dažādu spēļu veidu," saka Melendezs.

"Dariet to, kas šķiet pareizi, nedariet to, kas nešķiet pareizi," iesaka LGBTQ+ eksperts un sociālais darbinieks Kryss Shane, L.M.S.W. Var būt viegli apšaubīt, vai jums vajadzētu “darīt” kaut ko pirmo reizi, kad nodarbojaties ar seksu ar citu sievieti, vai arī kaut kas “tiek uzskatīts par seksu”, bet tas var jūs izkļūt no brīža un ienākt prātā. , kas var atņemt jūsu (un jūsu partnera!) seksuālo baudījumu.

"Izdariet visu iespējamo, lai būtu klāt un būtu atklāts par notiekošo, lai jūs patiesi varētu izpētīt jaunās sajūtas un šo cilvēku," saka Šeins.

Spēlējiet to droši

Pastāv nepareizs uzskats, ka sekss ar citu sievieti ir drošs sekss. "Tu pavisam var saņemt STI, gulējot ar citu sievieti. Jūs varat iegūt STI, gulējot kopā ar ikvienu, "saka Stubbs." Ikreiz, kad notiek ķermeņa šķidruma apmaiņa vai kontakts starp ādu un dzimumorgāniem, pastāv infekcijas risks. "(Boom: Lūk, ko patiešām nozīmē drošs sekss)

Tāpēc-tāpat kā tad, kad guļat ar cilvēkiem bez vulvas- ir svarīgi praktizēt drošu seksu. "Runāšana par STI statusu un testēšanu ietekmēs jūsu lēmumu izmantot zobu aizsprostu vai prezervatīvu, tāpēc es iesaku sarunāties pirms laika," saka Melendezs. Frāzes, piemēram, "Vai esat nesen pārbaudīts?" vai "Vai jūs pārbaudījāt pēc pēdējā partnera?" ir lielisks ieejas punkts šajā sarunā, viņa saka.

Daudzas STI, piemēram, herpes, HPV, hlamīdijas, gonoreja un sifiliss, var tikt pārnestas ar orālo seksu, tādēļ, ja dodaties uz savu partneri, izmantojiet zobu aizsprostu (plānu lateksa gabalu, ko izmanto, lai izveidotu droša seksa barjeru mutiski), iesaka Stubs. Tie ir pietiekami vienkārši lietojami: jūs vienkārši turiet tos virs laukuma, kur jālaiza. Ir arī zobu aizsprostu siksnas, kas paredzētas zobu aizsprostu turēšanai priekšā vai aizmugurē, lai spēlētu muti vai sēžamvietu, ja vēlaties, lai abas rokas būtu brīvas. Profesionāļa padoms: "Ieeļļojiet vienu zobu aizsprosta pusi, uzliekot smērvielu uz vulvas un pēc tam uzliekot aizsprostu virs vulvas, lai tā nejustos sausa un plastiska uz ķermeņa," saka Melendezs. (Saistīts: Viss, kas jums jāzina par orālo seksu un STI, bet, iespējams, nav)

Ja izmantojat un koplietojat rotaļlietas, piemēram, vibratoru vai dildo, Melendez iesaka rūpīgi izmazgāt seksa rotaļlietu starp lietošanas reizēm vai katram partnerim izmantot jaunu prezervatīvu. "Ja dildo bija jūsu iekšienē un jums ir infekcija, un tad es ievietoju dildo sevī, es varu iegūt jūsu infekciju," viņa skaidro.

Nepārdomājiet to

Ja jums ir bijis tikai P-in-V sekss vai iepriekš neesat nodarbojies ar seksu, jūs varētu justies neizpratnē par to, ko lesbiešu sekss pirmo reizi nozīmē jūsu seksuālajai orientācijai. "Tam nav nekas jānozīmē par jūsu identitāti!", Saka Stubbs. "Ja jūs to darāt vienu, divas, piecas reizes vai katru dienu, jūs joprojām varat identificēties, kā vēlaties."

Melendez piekrīt: "Jūsu seksuālā orientācija ir saistīta ar indivīdiem, ar kuriem vēlaties nodarboties, nevis tāda veida seksu, kāds jums ir. Tikai jūs varat noteikt savu identitāti." (Saistīts: Ko patiesībā nozīmē būt mainīgam vai nebināram)

No otras puses, tāpat kā Erica Hahn no Greja anatomija bija an a-ha! pēc brīža, kad viņa pirmo reizi pārgulēja ar Kalliju, iespējams, ka jūs kaut ko sajutīsit - noklikšķiniet ~. Un tas arī ir labi. (Ja tā ir, mans ieteikums: dodieties uz iedzeršanu L Vārds. Nav par ko).

Nākamie soļi

Atcerieties: šis pirmo reizi lesbiešu seksa padomu ceļvedis ir labs sākumpunkts, taču neviens nevar jums pastāstīt par jūsu partnera ķermeni un to, kas viņam patīk labāk nekā jūsu partneris. Un, no otras puses, jūs vislabāk zināt savu prieku. Tāpēc labākais risinājums ir sazināties. (Tas viss attiecas uz seksu ar jebkura dzimuma, dzimuma vai orientācijas personu.)

Un, ja jūs varat tam palīdzēt, nesvīstiet. Jo mazāk stresa, jo lielāka iespēja, ka varēsit izbaudīt sevi. Prieks par karstu, laimīgu un veselīgu seksu.

Pārskats par