Vai jums vajadzētu uztraukties par fluora zobu pastu?

Saturs

• Kas ir fluorīds?
• Vai fluora zobu pasta ir droša zīdaiņiem un maziem bērniem?
• Vai fluora zobu pasta ir droša jaunākiem bērniem?
• Vai fluora zobu pasta ir droša vecākiem bērniem un pieaugušajiem?
• Kā ar zobu pastu ar augstu fluora saturu?
• Vai ir kādas alternatīvas fluora zobu pastai?
• Apakšējā līnija

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kas ir fluorīds?

Fluorīds ir minerāls, kas dabiski atrodams ūdenī, augsnē un gaisā. Gandrīz viss ūdens satur nedaudz fluora, taču fluora līmenis var atšķirties atkarībā no tā, no kurienes nāk jūsu ūdens.

Turklāt fluoru pievieno daudzām sabiedriskām ūdens piegādes vietām Amerikā. Pievienotā summa mainās atkarībā no apgabala, un ne visos apgabalos tiek pievienots fluors.

To pievieno zobu pastai un ūdens krājumiem, jo ​​fluors var palīdzēt:

• novērst dobumus
• stiprināt novājinātu zobu emalju
• mainīt agrīnu zobu bojāšanos
• ierobežot perorālo baktēriju augšanu
• palēnināt minerālu zudumu no zobu emaljas

Fluora zobu pastā ir lielāka fluora koncentrācija nekā fluorētā ūdenī, un tā nav paredzēta norīšanai.

Ir dažas diskusijas par fluora, tostarp fluora, zobu pastas drošību, taču Amerikas Zobārstniecības asociācija to joprojām iesaka gan bērniem, gan pieaugušajiem. Galvenais ir to pareizi lietot.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par drošākajiem fluora zobu pastas lietošanas veidiem un fluora alternatīvām.

Vai fluora zobu pasta ir droša zīdaiņiem un maziem bērniem?

Laba mutes veselība ir svarīga jau no paša sākuma. Pirms mazuļa zobu ienākšanas jūs varat palīdzēt noņemt baktērijas, noslaukot muti ar mīkstu drāniņu.

Tiklīdz viņu zobi sāk ienākt, Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka pāriet uz zobu suku un fluora zobu pastu. Bet zīdaiņiem ir nepieciešama tikai ļoti maza zobu pastas uztriepe - ne vairāk kā rīsu grauda izmērs.

Šīs vadlīnijas ir bijušo ieteikumu 2014. gada atjauninājums, kurā tika ieteikts lietot zobu pastu bez fluora, līdz bērni sasniedz 2 gadu vecumu.

Lai samazinātu norīšanas risku, mēģiniet mazuļa galvu pagriezt nedaudz uz leju, lai jebkura papildu zobu pasta izplūst no mutes.

Ja jūsu mazulis vai toddler norij daļu no šīs nelielās zobu pastas daudzuma, tas ir labi. Kamēr jūs lietojat ieteicamo zobu pastas daudzumu, nedaudz norijot, nevajadzētu radīt problēmas.

Ja jūs lietojat lielāku daudzumu un jūsu mazulis vai toddler to norij, viņiem var rasties kuņģa darbības traucējumi. Tas ne vienmēr ir kaitīgi, taču, lai būtu drošs, jūs varētu vēlēties izsaukt indes kontroli.

Vai fluora zobu pasta ir droša jaunākiem bērniem?

Bērniem spēja spļaut ir attīstījusies aptuveni 3 gadu vecumā. Tas nozīmē, ka jūs varat palielināt fluora zobu pastas daudzumu, ko uzliekat viņu zobu sukai.

Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka bērniem vecumā no 3 līdz 6 gadiem lietot zirņu lieluma fluora saturošu zobu pastu. Lai gan, ja iespējams, to vajadzētu izvairīties, jūsu bērnam ir droši norīt šo zirņu lieluma fluora zobu pastu.

Šajā vecumā suku tīrīšanai vienmēr jābūt komandas darbam. Nekad neļaujiet bērnam bez uzraudzības pats uzklāt zobu pastu vai suku.

Ja jūsu bērns laiku pa laikam norij vairāk nekā zirņu lielumā, viņam var būt kuņģa darbības traucējumi. Ja tas notiks, Nacionālais galvaspilsētas indes centrs iesaka viņiem dot pienu vai citu piena produktu, jo kalcijs kuņģī saistās ar fluoru.

Ja jūsu bērns regulāri norij lielāku daudzumu pastas, pārmērīgs fluora daudzums var sabojāt zobu emalju un izraisīt zobu fluorozi, kas uz zobiem rada baltus traipus. Viņu bojājumu risks ir atkarīgs no uzņemtā fluora daudzuma un cik ilgi viņi to turpina.

Bērnu uzraudzība, kamēr viņi tīra zobus, un zobu pastas turēšana nepieejamā vietā var palīdzēt no tā izvairīties.

Vai fluora zobu pasta ir droša vecākiem bērniem un pieaugušajiem?

Fluora zobu pasta ir droša vecākiem bērniem ar pilnīgi attīstītiem iesma un norīšanas refleksiem un pieaugušajiem.

Vienkārši paturiet prātā, ka zobu pasta nav paredzēta norīšanai. Ir normāli, ka daži laiku pa laikam paslīd gar kaklu vai nejauši norij dažus. Kamēr tas notiek tikai reizēm, tam nevajadzētu radīt problēmas.

Bet ilgstoša pārmērīga fluora daudzuma iedarbība var izraisīt veselības problēmas, tostarp paaugstinātu kaulu lūzumu risku. Šis iedarbības līmenis mēdz notikt tikai tad, ja cilvēki akas ūdeni lieto tikai vietās, kur augsnē ir augsts fluora līmenis.

Kā ar zobu pastu ar augstu fluora saturu?

Dažreiz zobārsti cilvēkiem ar smagu kariesu vai lielu dobumu risku izraksta zobu pastu ar augstu fluora saturu. Šīm zobu pastām ir augstāka fluora koncentrācija nekā jebkurai citai, ko jūs varat iegādāties bez receptes vietējā narkotiku veikalā.

Tāpat kā jebkuru citu recepšu medikamentu, arī ar augstu fluora saturu saturošu zobu pastu nedrīkst dalīt ar citiem ģimenes locekļiem. Ja to lieto atbilstoši norādījumiem, augsta fluora saturoša zobu pasta ir droša pieaugušajiem. Bērni nedrīkst lietot zobus ar augstu fluora saturu.

Vai ir kādas alternatīvas fluora zobu pastai?

Ja jūs uztrauc fluorīds, ir pieejamas zobu pastas bez fluora. Šeit iegādājieties zobu pastu bez fluora.

Zobu pasta bez fluora palīdzēs tīrīt zobus, taču tā neaizsargā zobus no bojāšanās tāpat, kā to darīs fluora saturoša zobu pasta.

Ja jūs nolemjat izmantot fluoru nesaturošu zobu pastu, pārliecinieties, ka regulāri notīriet otu un veiciet regulāras zobu tīrīšanas procedūras. Tas palīdzēs agri noķert visus dobumus vai sabrukšanas pazīmes.

Ja vēlaties fluora priekšrocības, meklējiet zobu pastas, kurām ir Amerikas Zobārstniecības asociācijas apstiprinājuma zīmogs.

Lai nopelnītu šo zīmogu, zobu pastā jābūt fluorīdam, un ražotājiem jāiesniedz pētījumi un citi dokumenti, kas pierāda gan viņu produkta drošību, gan efektivitāti.

Apakšējā līnija

Fluora zobu pasta parasti ir droša un ieteicama gan bērniem, gan pieaugušajiem. Bet ir svarīgi to pareizi lietot, īpaši zīdaiņiem un maziem bērniem.

Ja jūs uztrauc fluora drošība, ir pieejamas daudzas iespējas bez fluora. Vienkārši pārliecinieties, ka tas ir savienots ar konsekventu suku grafiku un regulārām zobārstniecības vizītēm, lai uzturētos virs dobumiem un sabrukšanas.