5 smadzeņu stimulēšanas spēles

Saturs

• 1. Tetris
• 2. 2048
• 3. Sudoku
• 4. Candy Crush Saga
• 5. 7 Bugs spēle

Tetris, 2048, Sudoku vai Candy Crush Saga ir daži smadzeņu stimulēšanas spēļu piemēri, kas uzlabo veiklību, atmiņu un pamatojumu, kā arī uzlabo spēju ātri pieņemt lēmumus un atrisināt mīklas. Šīs spēles ir piemērotas visu vecumu cilvēkiem, un vienīgais noteikums ir organizēt spēli, kas jums patīk un kas rada prieku spēlējot. Atklājiet citus padomus, kā saglabāt jūsu smadzenes jaunos 5 ieradumos, lai jūsu smadzenes būtu jaunas.

Parasti ieteicams veltīt 30 minūtes dienā, lai spēlētu, un dažas ieteicamās spēles smadzeņu stimulēšanai ietver:

1. Tetris

Tetris ir ļoti populāra spēle, kuras mērķis ir sakraut un ievietot krītošos gabalus. Pareizi sakārtojot un saliekot kopā, tie veido līnijas, kuras tiek izslēgtas, tādējādi izvairoties no “gabalu bloka” pacelšanās un zaudēšanas.

Tetris ir spēle, kuru var viegli spēlēt datorā, tālrunī vai planšetdatorā un kuru var spēlēt tiešsaistē vai lejupielādēt savā ierīcē. Lai stimulētu smadzenes, ieteicams 30 minūtes dienā veltīt spēlēšanai.

2. 2048

2048 ir izaicinoša un matemātiska spēle, kurā virtuālos ķieģeļus apvieno ar vienādiem skaitļiem, izmantojot bulttaustiņus. Šīs spēles mērķis ir izveidot summas, līdz iegūstat ķieģeļu ar numuru 2048, neizmantojot pārāk daudz bloku, kas, tā kā tie nav apvienoti viens ar otru, var izraisīt spēles zaudēšanu.

2048 ir spēle, kuru var viegli spēlēt tiešsaistē vai kuru var lejupielādēt savā tālrunī vai datorā. Lai efektīvi stimulētu smadzenes, ieteicams 30 minūtes no savas dienas veltīt spēlēšanai.

3. Sudoku

Sudoku ir ļoti populāra spēle visā pasaulē, kur tiek aizpildīts 81 kvadrāts, 9 rindas un 9 kolonnas, izmantojot skaitļus no 1 līdz 9. Šīs spēles mērķis ir katrā rindā, kolonnā un 3 izmantot skaitļus no 1 līdz 9. x 3 kvadrāts, neatkārtojot skaitļus. Katrai Sudoku spēlei ir jābūt tikai vienam risinājumam, un spēlei ir dažādi grūtības līmeņi, kas jāizvēlas atbilstoši spēlētāja praksei, aprēķināšanas spējai un pamatojumam.

Sudoku ir spēle, kuru var spēlēt tiešsaistē, mobilajā tālrunī, planšetdatorā vai datorā, kā arī to var spēlēt žurnālos vai laikrakstos. Turklāt dažās vietnēs ir arī iespēja izdrukāt spēli, spēlēt vēlāk. Lai smadzenes būtu aktīvas, ieteicams atrisināt 1 sudoku spēli dienā.

4. Candy Crush Saga

Candy Crush Saga ir ļoti populāra spēle sociālajā tīklā Facebook, kuras mērķis ir veidot vienādas krāsas un formas virtuālo “konfekšu” sērijas, lai sasniegtu noteiktus spēles definētos mērķus, piemēram, sasniegtu noteiktu skaitu punktu, piemēram.

Candy Crush Saga var viegli spēlēt tiešsaistē savā tālrunī, planšetdatorā vai datorā, izmantojot Facebook sociālo tīklu. Ieteicams spēlēt 30 minūtes dienā, un šo spēles stilu var atrast citās līdzīgās versijās ar dažādiem nosaukumiem, piemēram, Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic vai Diamond Battle.

5. 7 Bugs spēle

Game of 7 kļūdas ir sena un ļoti populāra spēle, kuras mērķis ir sākumā salīdzināt divus identiskus attēlus, lai atrastu 7 atšķirības (vai 7 kļūdas) starp abiem attēliem.

Šo spēli var spēlēt tiešsaistē, mobilajā ierīcē, planšetdatorā vai datorā, kā arī žurnālos vai laikrakstos. 7 kļūdu spēle palīdz attīstīt koncentrēšanās spēju un uzmanību detaļām, ieteicams spēlēt 1 vai 2 spēles dienā.

Turklāt pārtika ir arī ļoti svarīga sastāvdaļa, lai smadzenes būtu veselīgas un aktīvas. Ziniet, kas jums regulāri jāēd 10 labākajos smadzeņu pārtikas produktos.