Kā Wellness zīmola Gryph & IvyRose līdzdibinātājs praktizē pašaprūpi

Saturs

• Pārskats par

Kad viņai bija 15 gadu, Karolīna Kurkova-dabisko labsajūtas produktu zīmola Gryph & IvyRose līdzdibinātāja-bija tāda pati kā jebkura satriekta un pārgurusi pusaudze.

Taču kā veiksmīgai supermodelei viņas stresa faktori bija nedaudz prasīgāki nekā tie, kurus lielākā daļa cilvēku iztur. Toreiz viņa saprata, ka tas, kā viņa jutās iekšā, atspoguļojas viņas ādā.

“Es ceļotu 16 stundas un pēc tam 16 stundas fotografētos, tāpēc ātri uzzināju, ka man ir jārūpējas par sevi, lai saglabātu šo tempu un savu mirdzumu. Es sāku iegūt akupunktūru, lai līdzsvarotu savu či, trenējos, meditēju un domāju, ka ēdiens ir degviela, kas man palīdzēja darboties.

Šodien, 35 gadu vecumā, divu bērnu mammai ir plaukstošs modelēšanas karjeras un labsajūtas uzņēmums, un viņa ir pievienojusi dažus komponentus savam pašaprūpes režīmam. "Es atklāju, ka, sazinoties ar dabu, citiem [ģimeni, draugiem, sabiedrību] un sevi, es jūtos un izskatos vislabāk," saka Kurkova. "Tāpēc es prioritāti piešķiru tādām aktivitātēm kā pastaigas pludmalē kopā ar bērniem, ēdiena gatavošana kopā ar draudzenēm un mūzikas klausīšanās." (Nav laika pašaprūpei? Lūk, kā to paveikt.)

Aplauzums, īpaši korektors, vaigu sārtums un drosmīgas lūpu krāsas pop, piemēram, Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Pirkt, 37 ASV dolāri, sephora.com), arī viņai ir ātrs pacēlums. "Un svaiga gaiša nokrāsa, krāsojot matus, patiešām liek justies vienkārši, ooh," saka Kurkova. Viņa uzskata, ka Biologique Recherche losjons P50 (pērciet to, 68 ASV dolāri, daphne.studio) par to, ka viņa āda ir zīdaini līdzīga, un regulāri izmanto rokas LED ierīci uz ķermeņa.

Bet viņa piebilst: “Neatkarīgi no tā, kādus produktus es lietoju vai apģērbus, kurus man valkā, man jābūt pareizā garīgā stāvoklī, lai izskatītos labi. Iekšējā pārliecība ļauj jums uzvilkt jebko un līdzināties bez piepūles seksīgam. Es apzināti atgādinu sev, ka esmu stipra un vesela un ka mana nedrošība nebūs manā ceļā. Jo vairāk es to daru, jo vairāk izgaismojas mans iekšējais skaistums.

Žurnāls Shape, 2019. gada decembra numurs

Pārskats par