5 iemesli, kāpēc lietot lavandas eļļu matiem

Saturs

• Kas ir lavandas eļļa?
• Kā lavandas eļļa uzlabo matu veselību?
• 1. Tas palīdz veicināt matu augšanu
• 2. Tas ir pretmikrobu līdzeklis
• 3. Tas var palīdzēt novērst vai nogalināt galvas utis
• 4. Tas var palīdzēt ierobežot ādas iekaisumu
• 5. Tam ir nomierinoša iedarbība un dievišķa smarža
• Kā lietot lavandas eļļu matiem
• 1. Iemasējiet eļļu galvas ādā
• 2. Pievienojiet eļļu matu produktiem
• 3. Pērciet produktus ar jau pievienotu lavandas ēterisko eļļu
• 4. Izmantojiet lavandas ēteriskās eļļas matu serumu
• 5. Izmēģiniet lavandas matu masku reizi nedēļā
• Vai lavandas eļļai ir blakusparādības?
• Apakšējā līnija

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kas ir lavandas eļļa?

Ēteriskās eļļas ir arvien populārāki mājas aizsardzības līdzekļi. Starp tiem lavanda ir kļuvusi par plaši iecienītu ēterisko eļļu.

Lavandas ēteriskās eļļas, kas lepojas ar daudziem lietojumiem un debesu smaržu, tiek ražotas tieši no lavandas auga. Izmantojot īpašas destilēšanas metodes, gala produkts ir ļoti koncentrēts lavandas derīgo savienojumu ekstrakts, kas ir pilns ar ieguvumiem veselībai un ne tikai.

Tie ietver sāpju mazināšanu, migrēnas mazināšanu, gaisa atsvaidzināšanu, tīrīšanu un pat matu kopšanas priekšrocības. Pētījumi liecina, ka tam ir daudz priekšrocību matiem un veselīgām, skaistām slēdzenēm.

Mēs tos aplūkosim šajā rakstā.

Kā lavandas eļļa uzlabo matu veselību?

Lavandas eļļai ir daudz noderīgu īpašību, kas varētu arī atbalstīt matu veselību, no kurām dažas ir aprakstītas šeit.

1. Tas palīdz veicināt matu augšanu

Lavandas ēteriskā eļļa nesen ieguva uzmanību matu augšanas stimulēšanai. atklāja, ka lavandu eļļa, ko uzklāja pelēm, lika tām augt vairāk matu. Viņu mati arī kļuva biezāki un ātrāk nekā parasti.

Šis ieguvums ir daudz efektīvāks, ja eļļa var pati iedarboties ādā. Saskaņā ar šiem pētījumiem lavandas eļļa var palīdzēt tādos jautājumos kā baldness vai alopēcija. Lai to pierādītu, ir nepieciešami cilvēku pētījumi, lai gan cilvēki var droši izmēģināt eļļu matos.

2. Tas ir pretmikrobu līdzeklis

Lavandai ir arī pretmikrobu īpašības, kas atzīmētas šajā 2014. gada pārskatā. Tas nozīmē, ka tas palīdz novērst baktēriju un sēnīšu augšanu.

Lietojot matiem vai galvas ādai, tas var novērst bieži sastopamas problēmas ar matiem vai galvas ādu. Jo īpaši tas var novērst galvas ādas vai blaugznas niezi un pat infekcijas.

3. Tas var palīdzēt novērst vai nogalināt galvas utis

2011. gada pētījums atklāja, ka lavandas ēteriskā eļļa varētu palīdzēt novērst galvas utis. Tas var pat nogalināt galvas utis.

Pētījumā lavanda tika pārbaudīta ar citu ēterisko eļļu, tējas koka eļļu. Lai gan ir nepieciešami vairāk pētījumu, lavandas eļļas izmantošana, iespējams, varētu samazināt utu iegūšanas risku.Tējas koka eļļas lietošana kopā ar to varētu būt vēl veiksmīgāka.

Bet tas nenozīmē, ka šīs eļļas aizstāj jūsu noteikto ārstēšanas plānu - lai ārstētu galvas utis, nevajadzētu paļauties tikai uz eļļām.

4. Tas var palīdzēt ierobežot ādas iekaisumu

Dažreiz lavandu lieto kā mājas līdzekli pret ādas iekaisumu un apdegumiem. Lietošana ēteriskās eļļas formā var būt laba galvas ādas iekaisumam un sausumam.

2012. gada pētījumā lavandas eļļa tika veiksmīgi izmantota lokāli ādas iekaisumiem un čūlām. Tas mazināja iekaisumu un paātrināja dziedināšanas procesu.

5. Tam ir nomierinoša iedarbība un dievišķa smarža

Kā papildu ieguvums lavandai ir brīnišķīga smarža. Tās aromāts var burtiski nomierināt jūsu nervu sistēmu. Šajā 2012. gada eksperimentā cilvēki pēc smaržas ieelpošanas piedzīvoja lielāku relaksāciju, prieku un labāku noskaņojumu.

Kā lietot lavandas eļļu matiem

Ir daudz veidu, kā lavandas eļļu lietot un lietot matiem. Atkarībā no priekšrocībām, kuras vēlaties izjust, noteiktas lietojumprogrammas ir labākas nekā citas.

1. Iemasējiet eļļu galvas ādā

Vai vēlaties iegūt vislabāko no lavandas eļļas matu augšanas un galvas ādas ieguvumiem? Masējiet atšķaidītu lavandas eļļu uz galvas ādas.

Jūs varat atšķaidīt lavandas ēterisko eļļu ar nesēju eļļu, piemēram, jojobas vai kokosriekstu eļļu. Ēterisko eļļu un nesējvielu vajadzētu sajaukt vienādās daļās.

Vislabāk to darīt pēc vannas vai dušas. Ļaujiet tai sēdēt 5 līdz 10 minūtes un pēc tam noskalojiet (ja vēlaties). Jūs varat atstāt to nakti ar matiem, kas ietīti dvielī, ja vēlaties maksimālu labumu. Jūs pieredzēsiet arī lavandas nomierinošo un jauko smaržu, kā arī dažus galvas ādas dziedinošos efektus.

Eļļas masāža jebkur no vienas reizes nedēļā līdz vienreiz dienā darbojas labi. Mēs iesakām lavandas eļļas no doTERRA vai Mountain Rose Herbs. Abi ir cienījami uzņēmumi ar lieliskām atsauksmēm par saviem produktiem.

2. Pievienojiet eļļu matu produktiem

Lai iegūtu kādu galvas ādas ieguvumu, matu augšanu, smaržvielu un nomierinošu iedarbību, matu produktiem pievienojiet eļļu. Piemēram, jūs varat pievienot nedaudz lavandas eļļas šampūnam, kondicionierim vai citam produktam.

Esi saudzīgs. Lai būtu drošs, pievienojiet tikai apmēram piecus pilienus uz produkta unci. Pēc tam izmantojiet matu produktu atbilstoši norādījumiem. Vēl viena iespēja: pirms uzklāšanas pievienojiet divus līdz trīs pilienus tieši matu kopšanai plaukstā.

Izmantojiet to tik bieži, cik regulāri lietotu matu produktus.

Eļļu varat pievienot arī pašmāju šampūnam. Izmēģiniet šo recepti no Wellness Mama, kā arī daudzām citām tiešsaistē.

3. Pērciet produktus ar jau pievienotu lavandas ēterisko eļļu

Produkti, kuros jau ir lavandas eļļa, var būt nomierinoši, smaržīgi un noderīgi jūsu galvas ādai. Tie, iespējams, neveicina matu augšanu - lavandas eļļa, visticamāk, tiks atšķaidīta, un to daudzums katrā produktā ir atšķirīgs.

Nākamreiz, kad iegādājaties matu kopšanas līdzekļus, apskatiet sastāvdaļas. Ja sastāvdaļu sarakstos ir “lavandas ēteriskā eļļa” vai “lavandas hidrolāts”, šie ir labi kandidāti. Jo vairāk dabisko sastāvdaļu un nesēj eļļu, jo labāk.

Vienkārši lietojiet produktus tik bieži, cik nepieciešams vai kā norādīts, katru dienu vai katru nedēļu.

Mēs iesakām Avalon Organics barojošo lavandas šampūnu vai The Honest Company Lavender kondicionieri.

4. Izmantojiet lavandas ēteriskās eļļas matu serumu

Matu serumi ir produkti, kas paredzēti īpašām matu kopšanas priekšrocībām. Tas ietver matus matus, taukainus matus, matu galu šķelšanos un daudz ko citu.

Daži matu serumi ir paredzēti, lai to iedarbībai iekļautu lavandas ēterisko eļļu. Viņiem var būt daži galvas ādas ieguvumi, bet mazāk matu augšanas ieguvumu, lai gan tie var arī novērst matu lūšanu.

Tāpat kā iegādājoties jebkuru produktu, skatiet sastāvdaļu sarakstu uz etiķetes. Produkti, kuros norādīts lavandas ēteriskās eļļas saturs un dabiskās sastāvdaļas, ir jūsu labākais solījums. Izpildiet matu seruma produkta norādījumus par to, cik bieži tas jālieto katru dienu vai katru nedēļu.

Vai ietaupiet naudu, izveidojot pats savu lavandas eļļas matu serumu, piemēram, šo no Beauty Munsta.

5. Izmēģiniet lavandas matu masku reizi nedēļā

Izmēģiniet iknedēļas lavandas matu masku. Tas dod jums visas labākās lavandas eļļas priekšrocības matu kopšanai. Tāpat kā matu serums, tas varētu dot arī tādas priekšrocības kā lūšanas novēršana vai mitrināšana.

Dažas komerciālas matu maskas satur lavandas ēteriskās eļļas - pārbaudiet to sastāvdaļu sarakstus. Mēs iesakām Momma B’s Naturals matu masku, kas satur lavandas ēterisko eļļu.

Vai arī ietaupiet naudu un izmēģiniet šo matu maskas recepti no Making Lemonade, lai novērstu matu lūšanu.

Vai lavandas eļļai ir blakusparādības?

Pārliecinieties, ka galvas ādu vai produktus neuzklājiet pārāk daudz eļļas. Pārāk daudz ēteriskās eļļas var kairināt ādu. Lai no tā izvairītos, lietojot vienkāršās eļļas, vienmēr lietojiet ar nesēju eļļu.

Ja, neraugoties uz nesēju eļļu lietošanu, rodas izsitumi, nātrene vai dermatīts, nekavējoties pārtrauciet lietošanu. Tas var būt pazīme, ka jums ir alerģija pret lavandu. Daudzi cilvēki ir.

Nekad neuzņemiet vienkāršas ēteriskās eļļas un neiegūstiet tās acīs. Ja nejauši nokļūstat acīs, nekavējoties nomazgājiet acis ar vēsu ūdeni.

Esiet piesardzīgs, lietojot vai ieelpojot lavandu, ja lietojat nervu sistēmas nomierinošus vai nomācošus līdzekļus. Ir zināmas mijiedarbības ar šīm zālēm, kas var pārspīlēt miegainību vai miegainību. Cita mijiedarbība nav zināma.

Izņemot šos apsvērumus, atšķaidītas lavandas ēteriskās eļļas lietošana lokāli ir pilnīgi droša.

Apakšējā līnija

Lavandas eļļa var būt drošs un vērtīgs papildinājums jūsu matu kopšanas režīmam. Pētījumi liecina, ka tas var veicināt matu augšanu un novērst tievēšanu.

Tam var būt arī citas priekšrocības vispārējai galvas ādas un matu veselībai. Ir arī daudzi veidi, kā to pielietot matiem vai izmantot kopā ar (vai) ar iecienītākajiem produktiem.

Vienkārši pārliecinieties, ka to pareizi lietojat, un apsveriet visas iespējamās blakusparādības.