Lúcia-lima: kam tas paredzēts un kā to izmantot

Saturs

• Kam domāta lúcia-lima?
• Citrona-laima tēja
• Blakusparādības un kontrindikācijas

Piemēram, Lúcia-lima, kas pazīstama arī kā limonete, bela-Luísa, herb-Luísa vai Doce-Lima, ir ārstniecības augs, kam piemīt nomierinošas un spazmolītiskas īpašības, un to var izmantot, piemēram, galvenokārt kuņģa-zarnu trakta problēmu ārstēšanai.

Citronu verbenas zinātniskais nosaukums ir Aloysia citriodora un to var iegādāties dažos tirgos, veselīgas pārtikas veikalos vai aptiekās.

Kam domāta lúcia-lima?

Citrona kaļķam piemīt pretiekaisuma, spazmolītiskas un nomierinošas īpašības, un to var izmantot, lai:

• Palīdzēt zarnu problēmu ārstēšanā;
• Uzlabot gremošanu;
• Cīnīties ar zarnu, nieru un menstruāciju krampjiem;
• Palīdzēt urīnceļu infekcijas ārstēšanā;
• Cīņa ar gāzēm.

Turklāt citronu verbenu var izmantot, lai apkarotu, piemēram, stresa, trauksmes un depresijas simptomus, īpaši, ja to lieto kopā ar citiem ārstniecības augiem, piemēram, liepu un piparmētru.

Citrona-laima tēja

Izmantotās citrona-laima daļas ir tās lapas un ziedi, lai pagatavotu tējas, uzlējumus un kompreses, kā arī izmantotu kā garšvielu kulinārijā.

Lai pagatavotu citrona-laima tēju, vienkārši pievienojiet ēdamkaroti kaltētu lapu tasi verdoša ūdens un atstājiet apmēram 10 minūtes. Pēc tam izkāš un dzer 2 līdz 3 reizes dienā.

Blakusparādības un kontrindikācijas

Citronu-laimu nedrīkst lietot pārmērīgi un bez ārsta vai zāļu speciālista kontrindikācijām, jo ​​tas var izraisīt, piemēram, kuņģa kairinājumu. Turklāt ēteriskā eļļa, kas tiek uzklāta uz ādas kā komprese, dažiem cilvēkiem var izraisīt kairinājumu, un, lai izvairītos no apdegumiem, ieteicams neiet saulē.