Autors: John Webb
Radīšanas Datums: 9 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 15 Novembris 2024
Anonim
Cardio Full Body Routine 30 minutes Fat Burning Cardio Full Body for beginners
Video: Cardio Full Body Routine 30 minutes Fat Burning Cardio Full Body for beginners

Saturs

Rozija Hantingtona-Vaitlija, kas vislabāk pazīstama ar savu Victoria's Secret modeles darbu, ir nosaukta par "Karstāko sievieti uz Zemes" Maxim ikgadējā Hot 100 sarakstā. Tātad, kā šī britu bumbiņa paliek tik ļoti piemērota un salabota? Mēs saņēmām liekšķeri!

Hantingtons-Vaitlijs, kurš nomainīs Megana Foksa šajā vasarā Transformatori: Mēness tumsa, viņas figūrai piešķir trīs lietas: laba diēta, daudz ūdens un kardio. Kamēr nav sporta žurka, pirms nolaišanās ritiniet Transformatori, gatavojoties filmai, Hantingtona-Vaitlija boksējās un vairākas reizes nedēļā kopā ar personīgo treneri veica daudz kardio un spēka treniņu. Turklāt viņa lieliski dzer savu H20 un rūpējas par tīru uzturu! Stingrs padoms jebkurai meitenei Maxim sarakstā vai nē!

Dženifera Valters ir veselīga dzīvesveida vietņu FitBottomedGirls.com un FitBottomedMamas.com izpilddirektors un līdzdibinātājs. Sertificēta personīgā trenere, dzīvesveida un svara vadības trenere un grupu vingrinājumu instruktore, viņai ir arī maģistra grāds veselības žurnālistikā un regulāri raksta par visu, kas attiecas uz fitnesu un labsajūtu dažādās tiešsaistes publikācijās.


Pārskats par

Reklāma

Izvēlieties Administrēšanu

Anonīmie pārēdēji izglāba manu dzīvi - bet šeit ir iemesls, kāpēc es pametu

Anonīmie pārēdēji izglāba manu dzīvi - bet šeit ir iemesls, kāpēc es pametu

E būtu tik dziļi iepinuie apētība un piepiešana tīklā, ka baidījo, ka nekad nevarēšu aizbēgt.Veelība un labajūta katru no mum kar atšķirīgi. Ši ir viena cilvēka tāt.Pēc tam, kad vairāka nedēļa iztika ...
Akūts izplatīts encefalomielīts (ADEM): kas jums jāzina

Akūts izplatīts encefalomielīts (ADEM): kas jums jāzina

PārkatADEM ir aīinājum no akūta izplatīta encefalomielīta.Ši neiroloģikai tāvokli ietver magu iekaiuma proceu centrālajā nervu itēmā. Ta var ietvert madzene, mugura madzene un dažreiz redze nervu. Pi...