Billinga ovulācijas metode: kas tā ir, kā tā darbojas un kā to izdarīt

Saturs

• Kā tas strādā
• Kā izvairīties no grūtniecības ar Billinga metodi
• Vai Billinga ovulācijas metode ir droša?
• Šīs metodes izmantošanas priekšrocības

Billinga ovulācijas metode, neauglības pamatmodelis vai vienkārši Billinga metode, ir dabisks paņēmiens, kura mērķis ir noteikt sievietes auglīgo periodu, novērojot dzemdes kakla gļotu īpašības, kuras var uztvert, tiklīdz tā nonāk makstī, padarot ir iespējams novērst vai mēģināt grūtniecību.

Gļotu klātbūtne norāda uz sieviešu hormonālajām izmaiņām un saskaņā ar īpašībām var informēt sievieti, ja ir iespējas, ka apaugļošanās notiks vieglāk, un ja ķermenis ir gatavs grūtniecību vai nē. Uzziniet vairāk par dzemdes kakla gļotām un to, ko tās norāda.

Lai arī Billinga metode ir efektīva un noderīga, lai informētu dienas, kad dzimumaktam vajadzētu būt vai nevajadzētu būt, pēc pāra vēlmes ir svarīgi, lai prezervatīvi joprojām tiktu izmantoti, jo papildus kontracepcijas līdzekļiem tas aizsargā arī no vairākām infekcijām, kuras var izraisīt būt seksuāli transmisīvai.

Kā tas strādā

Billinga metode balstās uz dzemdes kakla gļotu īpašībām. Lai to izdarītu, ir svarīgi, lai sieviete pirms faktiskas lietošanas veiktu novērojumus, lai identificētu jūsu gļotas auglīgā un neauglīgā periodā, kā arī katru dienu atzīmē gļotu neesamību vai klātbūtni, konsistenci un dienas, kas bija dzimumakts.

Auglīgajā periodā sievietes parasti jūtas mitrākas vulvas rajonā, kas ir maksts visattālākā daļa, turklāt gļotas kļūst plānākas un skaidrākas. Tādējādi, ja šajā periodā ir dzimumakts, visticamāk notiek apaugļošanās un no tā izrietoša grūtniecība. Tomēr, ja tas nenotiek, būs hormonālas izdalījumi un menstruācijas, sākot citu ciklu.

Dažas sievietes ziņo, ka gļotas auglīgā periodā ir līdzīgas olu baltumam, bet citas - konsekventākas. Tāpēc ir svarīgi, lai pirms metodes patiesas piemērošanas sieviete zina, kā atpazīt gļotu konsistences menstruālā cikla laikā.

Lai sievietes neapjuktu, ikreiz, kad tiek izmantota Billinga ovulācijas metode, nevajadzētu lietot maksts maksts, lietot spermicīdus, ievietot priekšmetus vai veikt iekšējus izmeklējumus, jo tie var izraisīt izmaiņas dzemdes kakla gļotās, apgrūtinot sievieti. interpretēt.

Tomēr vairāk pieredzējušām sievietēm, kuras šo metodi lieto vairākus mēnešus, var būt vieglāk noteikt izmaiņas dzemdes kakla gļotās, kuras var izraisīt tādas ārējas situācijas kā šīs vai pat slimības.

Kā izvairīties no grūtniecības ar Billinga metodi

Lai gan daudzas sievietes izmanto šo metodi grūtniecības iestāšanās nolūkā, to ir iespējams izmantot arī grūtniecības novēršanai, un to ieteicams:

• Dzimumakta veikšana alternatīvās dienās tajās dienās, kad sieviete jūt, ka vulva ir sausa, kas parasti notiek pēdējās menstruācijas dienās un pirmajās dienās pēc menstruācijas;
• Menstruāciju laikā nav dzimumakta, jo šajā periodā nav iespējams pārbaudīt gļotu konsistenci un vai tas atbilst auglībai. Kaut arī grūtniecības iestāšanās iespējamība pēc dzimumakta menstruāciju laikā ir maza, pastāv risks, un tas var apdraudēt Billinga metodes efektivitāti;
• Nav dzimumakta, kad jūtaties ļoti slapjš un līdz 4 dienām pēc slapjas sajūtas sākuma.

Nav ieteicams uzturēt intīmu kontaktu bez prezervatīva, ja jūtat, ka vulva ir dabiski mitra vai slidena visu dienu, jo šīs pazīmes norāda uz auglīgo periodu un pastāv lielas grūtniecības iespējas. Tādējādi šajā periodā ieteicams izvairīties no dzimumtieksmes vai izmantot prezervatīvu, lai izvairītos no grūtniecības.

Vai Billinga ovulācijas metode ir droša?

Bilingsa ovulācijas metode ir droša, zinātniski pamatota un Pasaules Veselības organizācijas ieteikta, un, pareizi izpildot, tā aizsargā pret nevēlamu grūtniecību līdz pat 99%.

Tomēr pusaudžiem un sievietēm, kuras ikdienā nepievērš uzmanību menstruālajam ciklam, jāizvēlas cita kontracepcijas metode, piemēram, prezervatīvs, spirāle vai pretapaugļošanās tabletes, piemēram, lai izvairītos no nevēlamas grūtniecības, jo, lai Billings metode būtu droša, katru dienu jāapzinās vulvā esošās gļotas, katru dienu atzīmējot to izmaiņas, kas dažām sievietēm var būt sarežģītas darba, mācību vai citu nodarbošanos dēļ. Lūk, kā izvēlēties labāko kontracepcijas metodi.

Šīs metodes izmantošanas priekšrocības

Priekšrocības, lietojot tikai šo metodi, lai iestātos stāvoklī vai netiktu iestājusies grūtniecība, ir šādas:

• Tā ir vienkārša un viegli piemērojama metode;
• Nav nepieciešams lietot hormonālos medikamentus, kuriem ir nepatīkamas blakusparādības, piemēram, galvassāpes, pietūkums un varikozas vēnas;
• Lielāka kontrole pār izmaiņām jūsu ķermenī, katru dienu uzmanīgi sekojot tam, kas notiek jūsu intīmajā reģionā;
• Drošība dzimumakta laikā īstajās dienās, lai neriskētu palikt stāvoklī

Turklāt, zinot neauglības pamata modeli, jūs varat uzzināt dienas, kad sieviete var nodarboties ar seksu bez riska palikt stāvoklī, neizmantojot nevienu kontracepcijas metodi, katru dienu novērojot tikai ķermeņa pazīmes.