Kas jums jāzina par dabiskām dzemdībām

Saturs

• Kāpēc izvēlēties “dabisku” piegādi?
• Kādi ir riski?
• Ko gaidīt “dabiskas” piegādes laikā
• Ko darīt, ja pārdomājat dzemdību laikā?
• Kāda ir atveseļošanās pēc “dabiskas” piegādes?
• Apakšējā līnija

Neatkarīgi no tā, vai nolemjat dzemdēt mājās savā vannā vai ieplānot C sadaļu, visi dzemdību veidi ir dabiski. Jūs esat supervaronis neatkarīgi no tā, kā šis bērniņš iznāk no jūsu ķermeņa.

Bet termins “dabiskas dzemdības” vēsturiski ir izmantots, lai aprakstītu dzemdības bez medikamentiem.

Dažos gadījumos tas nozīmē, ka dzemdību laikā netiek lietoti nekādi sāpju medikamenti, bet jāveic citas medicīniskas iejaukšanās, piemēram, augļa sirds kontrole. Vai arī tas var nozīmēt, ka vispār nav nepieciešama medicīniska iejaukšanās.

Bez sāpju zāles sievietes paļaujas uz relaksācijas paņēmieniem un kontrolētu elpošanu, lai palīdzētu mazināt sāpes.

Kaut arī šāda veida dzemdības izklausās tā, it kā tās notiktu dzemdību centrā ar vecmāti un / vai doulu, tas var notikt arī slimnīcā.

Kāpēc izvēlēties “dabisku” piegādi?

Ja domājat, ka dzemdības bez medikamentiem izklausās neiespējami, ir daudz iemeslu, kāpēc dažas sievietes izvēlas to darīt.

Sāpju zāles var ietekmēt dzemdības, piemēram, to paātrināt vai palēnināt. Tas var arī ietekmēt māti, piemēram, pazemināt asinsspiedienu vai izraisīt nelabumu.

Citas sievietes izvēlas “dabisku” dzemdību, jo viņas vēlas lielāku kontroli pār dzemdību procesu, ieskaitot sāpju mazināšanu. Vai arī viņiem var šķist, ka atteikšanās no medikamentiem palīdzēs viņiem justies tuvāk bērna piedzimšanas pieredzei un skaidrāk to atcerēties.

Kādi ir riski?

Neizsakot šeit acīmredzamo, bet jūs jūtaties sāpes. Pat ja jums agrāk bija bērniņš, jūs nezināt, cik sāpīgas būs sāpes dzemdību laikā vai cik labi jūs ar to tiksit galā.

Katrā piegādes reizē, neatkarīgi no tā, vai lietojat sāpju zāles vai nē, pastāv komplikāciju risks, piemēram, smagi asins zudumi vai nabas saites problēmas. Šīs komplikācijas var būt grūtāk atklāt vai ārstēt bez medicīniskas iejaukšanās.

Ja izvēlaties piegādi bez pretsāpju līdzekļiem, iespējams, vēlēsities palikt atvērtas citām iespējām, piemēram, ārkārtas ķeizargrieziena piegādei (C sadaļa), ja tās kļūst medicīniski vajadzīgas.

Vislabākie dzemdību kandidāti ir cilvēki ar zema riska grūtniecību bez sāpju medikamentiem.

Ja Jums ir paaugstināta riska grūtniecība, jūsu veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt, ka jums nav “dabiskas” dzemdības.

Jūsu grūtniecību var uzskatīt par paaugstinātu risku, ja:

• ir vecāki par 35 gadiem
• grūtniecības laikā dzēra alkoholu vai lietotas narkotikas
• Jums iepriekš ir bijusi operācija jūsu dzemdē, piemēram, C sadaļa
• Jums ir bijuši tādi veselības traucējumi kā diabēts, preeklampsija vai asins recēšanas traucējumi
• nes vairāk nekā vienu augli
• grūtniecības laikā ir bijušas noteiktas komplikācijas, piemēram, augļa augšanas ierobežošana vai problēmas ar placentu

Ko gaidīt “dabiskas” piegādes laikā

Jūs ļaujat dzemdībām sākt spontāni un progresēt bez medicīniskas iejaukšanās līdz dzemdībām. Jūsu darbs netiek izraisīts vai paātrināts, ja vien tas nav medicīniski nepieciešams.

Ja plānojat savu bērnu pavadīt slimnīcā vai dzemdību centrā, ārsts vai vecmāte var palīdzēt izvēlēties labāko laiku, kad doties. Atkarībā no vēlmēm jūs varētu pastāvīgi novērot, piemēram, izmantojot augļa sirds monitoru, tikai novērot pēc nepieciešamības vai regulāri kontrolēt, lai pārliecinātos, ka viss notiek vienmērīgi.

Kad jūsu ķermenis ir gatavs, jūs dzemdēsit maksts tādā stāvoklī, kādā esat visērtāk. Jums netiks veikta medicīniska iejaukšanās, ja vien tā nav nepieciešama jūsu vai bērna drošībai vai veselībai.

Tāpat kā visu veidu dzemdības, “dabiskas” dzemdības ikvienam prasa atšķirīgu laiku. Bez medicīniskas iejaukšanās jūsu dzemdes kakls dabiski paplašināsies, un jums nedos zāles, lai paātrinātu dzemdības, tāpēc tas var aizņemt ilgāku laiku.

No otras puses, medicīniska iejaukšanās, piemēram, epidurāli, arī var palēnināt dzemdības. Un paturiet prātā, ka arī pirmo reizi māmiņām piegāde bieži prasa ilgāku laiku.

Arī sāpju piegādes līmenis visiem ir atšķirīgs. Pastāv dažādas izplatītas sāpju mazināšanas metodes, kuras varat izmantot piegādes laikā.

• elpošanas paņēmieni
• masāža
• silta duša vai vanna. Iespējams, ka jūs arī varēsit dzemdēt kublā, atkarībā no tā, ko piedāvā jūsu dzemdību centrs vai slimnīca.
• atrast sev ērtāko pozīciju
• uzmanības novēršanas paņēmieni, piemēram, mūzika vai spēles
• sildīšanas spilventiņš vai ledus iepakojums
• dzimšanas bumba
• akupresūra
• emocionāls atbalsts

Vairumā gadījumu jūs varēsit palikt kopā ar savu bērnu tūlīt pēc piedzimšanas un sākt barot bērnu ar krūti, ja vēlaties, tiklīdz esat gatavs.

Lai sagatavotos dzemdībām bez medicīniskas iejaukšanās, pārliecinieties, ka jūsu dzimšanas plāns ir skaidrs un vai jūsu veselības aprūpes sniedzējs, ārsts, vecmāte, doula vai citi atbalsta cilvēki zina, kā jūs vēlaties, lai jūsu dzemdības noritētu pareizi.

Jūs varat arī izvēlēties doties uz dzemdību apmācības nodarbībām atsevišķi vai kopā ar partneri, lai uzzinātu, ko sagaidīt, kā arī sāpju novēršanas un relaksācijas paņēmienus. Noteikti praktizējiet šīs metodes, lai atrastu tās, kas jums vislabāk derētu.

Ko darīt, ja pārdomājat dzemdību laikā?

Dažas sievietes dzemdību laikā var mainīt savas domas, ja sāpes kļūst pārāk intensīvas. Un tas ir pilnīgi labi, ja jūs to darāt. Neuzņemieties par sevi, ja neievēroat savu dzimšanas plānu. Jums gandrīz jebkurā dzemdību laikā var būt daži sāpju medikamenti, ja vien mazuļa galva vēl nav sākusies.

Agrāk dzemdībās jums varētu tikt piešķirts epidurāls vai mugurkaula blokāde. Tie abi ļauj jums būt nomodā un modrā dzemdību laikā, bet ar ļoti mazām sāpēm. Epidurālā vai mugurkaula injekcijā var ievadīt dažāda veida medikamentus.

Viens veids ir pretsāpju līdzeklis, piemēram, narkotisks līdzeklis. Tas darbojas labi, jo tas mazina sāpes, neradot nejutīgumu. Tam nevajadzētu ietekmēt bērnu, piemēram, sāpju zāļu intramuskulāra vai intravenoza injekcija. Otra veida zāles ir tirpšana, kas var padarīt jūs sastindzinošu no jostas vietas uz leju.

Epidurālie līdzekļi sāk mazināt sāpes 20 minūšu laikā pēc to ievadīšanas, un to daudzumu var pielāgot visa dzemdību laikā. Mugurkaula bloki sāk darboties uzreiz, bet ilgst tikai vienu līdz divas stundas. Tos var dot tikai vienu reizi dzemdību laikā.

Atkarībā no medikamentiem, kas tiek ievadīti caur epidurālu, tas var apgrūtināt jūsu spiedienu. Tāpēc pudendala blokus parasti piešķir vēlīnā dzemdībās. Pudendala blokāde atkārtoti novērš sāpes maksts un taisnajā zarnā, bet ļauj kontrolēt vēdera muskuļus un stumt. Parasti tas tiek dots tieši pirms mazuļa iznākšanas.

Pretsāpju līdzeklis nav tik liels kā epidurālajos līdzekļos, taču jūs varēsit bērnu izstumt. Pudendal bloki arī neietekmē bērnu.

Kāda ir atveseļošanās pēc “dabiskas” piegādes?

Atveseļošanās pēc jebkura veida dzemdībām ir atkarīga no cilvēka. Daudzas sievietes sešās līdz astoņās nedēļās jūtas pilnībā atveseļojušās, bet citām tas var ilgt mēnešus.

Atveseļošanās pēc “dabīgām” dzemdībām ir līdzīga jebkurai citai maksts dzemdībai. Jums, iespējams, būs sāpes vismaz dažas dienas. Var palīdzēt sēdēšana uz saldējuma vai peldēšanās vannas uzņemšana. Neaizmirstiet parūpēties par sevi un pēc iespējas atpūsties, līdz jūtaties pilnībā atveseļojies.

Šādi simptomi var būt komplikācijas pēc dzemdībām:

• smaga asiņošana no maksts
• drudzis
• reibonis vai ģībonis
• stipras galvassāpes, kas neizzūd
• sāpīga urinācija
• sāpes un pietūkums kājās
• sāpes vēderā, kas pasliktinās, vai jaunas sāpes vēderā

Ja jums ir kādas bažas, pat ja jums nav šo simptomu, konsultējieties ar ārstu.

Apakšējā līnija

Ārsts, vecmāte vai doula var jums palīdzēt labāk izprast dzimšanas procesu un to, ko gaidīt. Ja jūs interesē piegāde bez medikamentiem, aprunājieties ar viņiem par to, vai tas jums ir piemērots un kā vislabāk izveidot vēlamo dzimšanas plānu.