Slikta dūša un kontracepcijas tabletes: kāpēc tā notiek un kā to novērst

Saturs

• Kāpēc tabletes izraisa nelabumu?
• Kā ārstēt nelabumu, lietojot tableti
• Kā novērst nelabumu, lietojot tableti
• Kā darbojas kontracepcijas tabletes?
• Citas kontracepcijas tablešu blakusparādības
• Jums piemērotu kontracepcijas tablešu izvēle

Slikta dūša un kontracepcijas tabletes

Kopš pirmās kontracepcijas tablešu ieviešanas 1960. gadā sievietes ir sākušas paļauties uz tabletēm kā efektīvu grūtniecības novēršanas veidu. Vairāk nekā 25 procenti sieviešu, kas šodien lieto dzimstības kontroli, lieto tabletes.

Kontracepcijas tabletes efektīvi novērš grūtniecību, ja tās lieto pareizi, par vairāk nekā 99 procentiem. Tāpat kā citas zāles, tas var izraisīt blakusparādības. Slikta dūša ir viena no visbiežāk ziņotajām kontracepcijas tablešu blakusparādībām.

Kāpēc tabletes izraisa nelabumu?

Nepietiekamība ir estrogēna rezultāts, kas var kairināt kuņģi. Tabletes, kas satur lielu estrogēna devu, īpaši avārijas kontracepcijas tabletes, biežāk izraisa kuņģa darbības traucējumus nekā tabletes, kurām ir mazāka šī hormona deva. Slikta dūša ir biežāka, kad pirmo reizi sākat lietot tableti.

Kā ārstēt nelabumu, lietojot tableti

Tabletes izraisītas nelabuma gadījumā nav īpašas ārstēšanas. Tomēr jūs varat atrast atbrīvojumu no viegliem nelabuma uzbrukumiem, izmantojot šos mājas aizsardzības līdzekļus:

• Lietojiet tikai vieglu, vienkāršu pārtiku, piemēram, maizi un krekerus.
• Izvairieties no pārtikas produktiem, kuriem ir stipra garša, tie ir ļoti saldi, taukaini vai cepti.
• Dzeriet aukstus šķidrumus.
• Pēc ēšanas izvairieties no jebkādas darbības.
• Dzert tasi ingvera tējas.
• Ēd mazākas, biežākas maltītes.
• Veiciet dziļu, kontrolētu elpu sēriju.

Spiediena izdarīšana uz noteiktiem plaukstas punktiem, lai mazinātu vieglu nelabumu. Šo tradicionālo ķīniešu līdzekli sauc par akupresūru.

Tabletes izraisītajai nelabumam vajadzētu izzust dažu dienu laikā. Ja slikta dūša turpinās, pierakstieties pie ārsta. Slikta dūša, kas nemierina, var ietekmēt jūsu apetīti un svaru. Jums var būt nepieciešams pāriet uz cita veida tabletēm vai citu dzimstības kontroles veidu.

Kā novērst nelabumu, lietojot tableti

Lai novērstu nelabumu, nelietojiet kontracepcijas tabletes tukšā dūšā. Tā vietā ņemiet to pēc vakariņām vai ar uzkodām pirms gulētiešanas. Jūs varat arī lietot antacīdas zāles apmēram 30 minūtes pirms tablešu lietošanas. Tas var palīdzēt saglabāt jūsu vēdera nomierināšanos.

Pirms ārkārtas kontracepcijas tablešu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu, vai var lietot arī pret sliktu dūšu lietojamas zāles. Viņi var jums izrakstīt zāles pret nelabumu, it īpaši, ja šī tablete agrāk ir izraisījusi sliktu dūšu. Tikai progestīna avārijas tabletes izraisa sliktu dūšu un vemšanu mazāk nekā tabletes, kas satur gan estrogēnu, gan progestīnu.

Nepārtrauciet lietot kontracepcijas tabletes tikai tāpēc, ka jums ir slikta dūša. Jūs varētu palikt stāvoklī, ja neizmantojat citu dzimstības kontroles metodi kā rezerves.

Kā darbojas kontracepcijas tabletes?

Kontracepcijas tabletes satur mākslīgi veidotus sieviešu hormonus estrogēnu un progestīnu vai progestīnu. Šie hormoni novērš grūtniecību, apturot nobriedušas olšūnas izdalīšanos no sievietes olnīcām (ovulācija).

Kontracepcijas tabletes arī sabiezē gļotas ap dzemdes kaklu. Tas spermai apgrūtina peldēšanu līdz olšūnai un tās apaugļošanu. Tabletes maina arī dzemdes gļotādu. Ja olšūna tiek apaugļota, mainītais dzemdes apvalks apgrūtinās olšūnas implantēšanu un augšanu.

Avārijas kontracepcijas tabletes, piemēram, B plāns, satur lielāku hormonu devu, kas atrodama parastajā tabletē. Šī lielā hormonu deva var būt grūti jūsu ķermenim. Tādēļ ārkārtas kontracepcijas līdzekļus jālieto tikai tad, ja dzimumakta laikā nelietojāt kontracepcijas līdzekļus vai esat piedzīvojis dzimstības kontroles mazspēju.

Kontracepcijas neveiksmes piemēri ir prezervatīvs, kas saplīsa, vai intrauterīnā ierīce (IUD), kas izkrita seksa laikā. Ārkārtas kontracepcijas līdzekļi var apturēt ovulāciju un novērst olšūnas iziešanu no olnīcas. Šīs tabletes var arī novērst spermas apaugļošanu olšūnā.

Citas kontracepcijas tablešu blakusparādības

Papildus nelabumam, visbiežāk tablešu izraisītās blakusparādības ir:

• krūšu sāpīgums, maigums vai palielināšanās
• galvassāpes
• kaprīzs
• samazināta dzimumtieksme
• smērēšanās starp periodiem vai neregulāri periodi
• svara pieaugums vai samazināšanās

Lielākā daļa šo blakusparādību ir vieglas. Parasti tie izzūd dažu mēnešu laikā pēc tam, kad sākat lietot tableti. Viena reta, bet nopietna dzimstības kontroles lietošanas blakusparādība ir asins receklis kājā (dziļo vēnu tromboze), kas, neārstējot, var izraisīt asins recekli plaušās (plaušu embolija) un, iespējams, nāvi.

Šis risks ir reti. Tomēr jūsu risks palielinās, ja esat lietojis tableti ilgu laiku, smēķējat vai esat vecāks par 35 gadiem.

Jums piemērotu kontracepcijas tablešu izvēle

Izvēloties kontracepcijas tabletes, jums jāpanāk līdzsvars. Jūs vēlaties pietiekami daudz estrogēna, lai novērstu grūtniecību, bet ne tik daudz, lai tas jūs saslimtu ar vēderu. Jūsu ārsts var palīdzēt jums atrast kontracepcijas tabletes, kas atbilst jūsu vajadzībām.

Kamēr lietojat tableti, uzmanīgi ievērojiet norādījumus. Lietojiet tableti katru dienu. Ja izlaidīsit devu, aizmirstā deva būs jālieto pēc iespējas ātrāk. Tas nozīmē, ka, iespējams, nāksies dzert divas tabletes vienā dienā, lai kompensētu aizmirsto devu. Divu tablešu lietošana vienlaikus izraisa sliktu dūšu.