Kāpēc man ir nakts svīšana?

Saturs

• Pārskats
• Kas izraisa svīšanu naktī?
• Kad jums vajadzētu meklēt palīdzību?
• Kā tiek ārstēta nakts svīšana?
• Vai es varu novērst svīšanu naktī?
• Līdzņemšana

Pārskats

Svīšana naktī ir vēl viens termins pārmērīgai svīšana vai svīšana naktī. Viņi daudziem cilvēkiem ir neērta dzīves sastāvdaļa.

Kaut arī svīšana naktī ir izplatīts menopauzes simptoms, tās var izraisīt arī daži medicīniski apstākļi un daži medikamenti. Vairumā gadījumu svīšana naktī nav nopietns simptoms.

Kas izraisa svīšanu naktī?

Daudzas sievietes menopauzes laikā piedzīvo karstuma viļņus un svīšanu naktī.

Nakts svīšanu var izraisīt arī citi veselības traucējumi, piemēram:

• infekcijas, piemēram, tuberkuloze vai HIV
• vēzis, piemēram, leikēmija vai limfoma
• sastrēguma sirds mazspēja

Dažos gadījumos jums var rasties svīšana naktī kā zāļu blakusparādība, ko lietojat. Tas var ietvert noteiktus antidepresantus, hormonu terapiju un zāles pret diabētu.

Pārāk daudz kofeīna, alkohola, tabakas vai noteiktu aizliegto narkotiku lietošana var izraisīt arī svīšanu naktī.

Kad jums vajadzētu meklēt palīdzību?

Nakts svīšana parasti nerada bažas. Bet dažos gadījumos tie var liecināt par pamatslimību, kurai nepieciešama ārstēšana.

Meklējiet medicīnisko palīdzību, ja nakts laikā rodas svīšana, kas bieži notiek, traucē miegu vai kurai ir citi simptomi. Svīšana naktī, ko papildina augsts drudzis, klepus vai neizskaidrojams svara zudums, var liecināt par nopietnu veselības stāvokli.

Tiem, kam ir limfoma vai HIV, nakts svīšana var liecināt par stāvokļa progresēšanu.

Kā tiek ārstēta nakts svīšana?

Lai ārstētu svīšanu naktī, ārsts veiks pasākumus, lai novērstu to pamatcēloņu. Jūsu ieteicamais ārstēšanas plāns būs atkarīgs no konkrētās diagnozes.

Ja menopauzes rezultātā rodas svīšana naktī, ārsts var ieteikt hormonu terapiju. Šī ārstēšana var palīdzēt samazināt karstuma viļņu skaitu un mazināt citus simptomus. Jūsu ārsts var arī izrakstīt citas zāles, piemēram, gabapentīnu, klonidīnu vai venlafaksīnu, ko nakts svīšana lieto bez etiķetes.

Ja nakts svīšana ir pamatā esoša infekcija, ārsts var izrakstīt antibiotikas, pretvīrusu zāles vai citas zāles, lai palīdzētu to ārstēt.

Ja nakts svīšanu izraisa vēzis, ārsts var ieteikt ķīmijterapijas zāļu, ķirurģiskas iejaukšanās vai citas ārstēšanas kombināciju.

Ja nakts svīšana ir saistīta ar zālēm, kuras lietojat, ārsts var pielāgot devu vai ieteikt alternatīvas zāles.

Ja nakts svīšana ir alkohola, kofeīna vai narkotiku lietošana, ārsts var ieteikt ierobežot vai izvairīties no šīm vielām. Dažos gadījumos viņi var izrakstīt zāles vai ieteikt terapiju, lai palīdzētu jums atmest.

Ārsts var ieteikt arī pielāgot gulēšanas paradumus. Segu noņemšana no gultas, vieglākas pidžamas valkāšana vai loga atvēršana guļamistabā var palīdzēt novērst un mazināt svīšanu naktī. Tas var arī palīdzēt izmantot gaisa kondicionieri vai ventilatoru vai atrast vēsāku vietu gulēšanai.

Vai es varu novērst svīšanu naktī?

Dažus nakts svīšanas cēloņus var novērst. Lai samazinātu nakts svīšanas risku:

• ierobežot alkohola un kofeīna patēriņu
• izvairieties no tabakas un nelegālo narkotiku lietošanas
• uzturiet savu guļamistabu ērtā temperatūrā, vēsākā naktī nekā dienā
• nevingrojiet, neēdiet pikantus ēdienus un nelietojiet siltos dzērienus pārāk tuvu gulētiešanas laikam
• nekavējoties sazinieties ar ārstu, ja jums ir aizdomas par infekciju vai citu slimību

Jautājiet savam ārstam vairāk informācijas par jūsu īpašo stāvokli, ārstēšanas iespējām un stratēģijām, lai novērstu svīšanu naktī.

Līdzņemšana

Svīšana naktī var būt neērta un traucēt miegu. Vairumā gadījumu tie nerada nopietnas bažas. Bet dažreiz tos var izraisīt pamatslimība, kurai nepieciešama ārstēšana.

Jūsu ārsts var palīdzēt diagnosticēt nakts svīšanas cēloni. Viņi var arī ieteikt nakts svīšanas novēršanas vai ārstēšanas stratēģijas. Atkarībā no pamatcēloņa viņi var ieteikt mainīt dzīvesveidu, medikamentus vai citas ārstēšanas metodes.