Anketa: Novērtējiet sāpes ceļgalos un darbību
Saturs
- Anketa
- 1. Vispārējais sāpju līmenis
- 2. Sāpes un apgrūtināta peldēšanās
- 3. Izmantojot transportēšanu
- 4. Staigāšanas spēja
- 5. pieceļoties
- 6. Sāpes ejot
- 7. Nometies ceļos
- 8. Gulēt
- 9. Darbs un mājas darbi
- 10. Ceļa stabilitāte
- 11. Mājsaimniecības iepirkšanās
- 12. Kāpņu pārvaldīšana
- Rezultāts
- Rezultāti
- Kopsavilkums
Nav noteikta testa, kas varētu palīdzēt izlemt, vai veikt ceļa locītavas endoprotezēšanas operāciju vai nē.
Tomēr ir noderīgi, ja ir kāds veids, kā izmērīt un izskaidrot sāpju līmeni un to, cik labi darbojas jūsu ceļgalis.
Tādā veidā jūs un ārsts varat novērtēt, vai ceļa locītavas endoprotezēšana vai cita veida ārstēšana jums ir piemērota.
Anketa
Daži cilvēki atrod anketas, kas viņiem palīdz izprast un izskaidrot to, ko viņi piedzīvo.
Pētnieki, kuri vēlējās palīdzēt ārstiem saprast, kā cilvēki uztver viņu sāpes un funkcionalitātes zaudēšanu, sagatavoja šādus jautājumus:
Par katru jautājumu novērtējiet sevi skalā no 1 līdz 5. Kopējais skaitlis var jums un jūsu ārstam palīdzēt izlemt, vai ceļa locītavas endoprotezēšana jums ir piemērota.
1. Vispārējais sāpju līmenis
Kā jūs raksturotu vispārējo sāpju līmeni?
| 1 | Nelielas sāpes un / vai nepatikšanas |
| 2 | Nelielas sāpes un / vai nelielas nepatikšanas |
| 3 | Vidējas sāpes un / vai mērenas nepatikšanas |
| 4 | Nopietnas sāpes un / vai ārkārtējas grūtības |
| 5 | Stipras sāpes un / vai neiespējami |
2. Sāpes un apgrūtināta peldēšanās
Cik grūti jums ir peldēties un nožūt?
| 1 | Nelielas sāpes un / vai nepatikšanas |
| 2 | Nelielas sāpes un / vai nelielas nepatikšanas |
| 3 | Vidējas sāpes un / vai mērenas nepatikšanas |
| 4 | Nopietnas sāpes un / vai ārkārtējas grūtības |
| 5 | Stipras sāpes un / vai neiespējami |
3. Izmantojot transportēšanu
Cik daudz sāpju un grūtību jūs piedzīvojat, iekāpjot un izkāpjot no automašīnas, vadot transportlīdzekli vai izmantojot sabiedrisko transportu?
| 1 | Nelielas sāpes un / vai nepatikšanas |
| 2 | Nelielas sāpes un / vai nelielas nepatikšanas |
| 3 | Vidējas sāpes un / vai mērenas nepatikšanas |
| 4 | Nopietnas sāpes un / vai ārkārtējas grūtības |
| 5 | Stipras sāpes un / vai neiespējami |
4. Staigāšanas spēja
Cik ilgi jūs varat staigāt ar niedru vai bez tā, pirms jūtat stipras sāpes ceļgalos?
| 1 | Ilgāk par 30 minūtēm |
| 2 | 16–30 minūtes |
| 3 | 5–15 minūtes |
| 4 | Mazāk kā 5 minūtes |
| 5 | Nevar staigāt bez smagām sāpēm |
5. pieceļoties
Pēc kāda līmeņa sāpēm pēc sēdes krēslā vai pie galda un pieceļoties kājās, lai piecelties?
| 1 | Nelielas sāpes un / vai nepatikšanas |
| 2 | Nelielas sāpes un / vai nelielas nepatikšanas |
| 3 | Vidējas sāpes un / vai mērenas nepatikšanas |
| 4 | Nopietnas sāpes un / vai ārkārtējas grūtības |
| 5 | Stipras sāpes un / vai neiespējami |
6. Sāpes ejot
Vai sāpes ceļgalā liek jums mīlēties, ejot?
| 1 | Reti vai nekad |
| 2 | Reizēm vai tikai tad, kad pirmo reizi sāk staigāt |
| 3 | Bieži |
| 4 | Lielāko daļu laika |
| 5 | Vienmēr |
7. Nometies ceļos
Vai jūs pēc tam varat nomesties ceļos un viegli atgriezties?
| 1 | Jā, bez jebkādām problēmām |
| 2 | Jā, ar nelielām grūtībām |
| 3 | Jā, ar mērenām grūtībām |
| 4 | Jā, ar ārkārtīgām grūtībām |
| 5 | Nav iespējams |
8. Gulēt
Vai sāpes ceļgalos traucē miegu?
| 1 | Nekad |
| 2 | Ik pa laikam |
| 3 | Dažas naktis |
| 4 | Lielākā daļa nakšu |
| 5 | Katru nakti |
Noklikšķiniet šeit, lai iegūtu dažus padomus, kā mazināt sāpes ceļgalos, guļot.
9. Darbs un mājas darbi
Vai jūs varat strādāt un veikt mājas darbus?
| 1 | Jā, ar minimālām problēmām vai bez tām |
| 2 | Jā, lielāko daļu laika |
| 3 | Jā, diezgan bieži |
| 4 | Dažreiz |
| 5 | Reti vai nekad |
10. Ceļa stabilitāte
Vai jūsu ceļgals kādreiz jūtas tā, it kā tas gribētu dot ceļu?
| 1 | Nepavisam |
| 2 | Reizēm |
| 3 | Diezgan bieži |
| 4 | Lielāko daļu laika |
| 5 | Visu laiku |
11. Mājsaimniecības iepirkšanās
Vai jūs varat veikt iepirkšanos mājsaimniecībā?
| 1 | Jā, ar minimālām problēmām vai bez tām |
| 2 | Jā, lielāko daļu laika |
| 3 | Jā, diezgan bieži |
| 4 | Dažreiz |
| 5 | Reti vai nekad |
12. Kāpņu pārvaldīšana
Vai jūs varat iet uz leju pa kāpnēm?
| 1 | Jā, ar minimālām problēmām vai bez tām |
| 2 | Jā, lielāko daļu laika |
| 3 | Jā, diezgan bieži |
| 4 | Dažreiz |
| 5 | Reti vai nekad |
Rezultāts
Gala rezultāts = ______________ (Pievienojiet savu rezultātu no augšas.)
Rezultāti
- 54 vai augstāks: norāda, ka jūsu stāvoklis ir diezgan smags
- 43 līdz 53: norāda, ka jums ir mērena problēma
- No 30 līdz 42: norāda uz kādu problēmu vai bloķētu funkciju
- 18 līdz 29: norāda, ka jūsu stāvoklis ir salīdzinoši viegls
- 17 vai zemāka: norāda, ka jums ir maz problēmu vai nav nekādu ceļa problēmu
Kopsavilkums
Nav noteikta testa, kas varētu izlemt, vai jums ir ceļa locītavas endoprotezēšana. Faktori dažādiem indivīdiem būs atšķirīgi.
Anketas un citi rīki var palīdzēt saprast, cik labi darbojas jūsu ceļgalis. Tie var arī palīdzēt ārstam izskaidrot jūsu stāvokli.
Galu galā jūs un ārsts strādāsit kopā, lai atrastu jums labāko risinājumu.
Mūsu Padoms
6 iemesli, kāpēc kalorijas nav kalorijas
