Radikulopātija (satverts nervs)

Saturs

• Kas ir radikulopātija?
• Kādi ir radikulopātijas simptomi un veidi?
• Kas izraisa radikulopātiju?
• Kurš ir pakļauts radikulopātijai?
• Kā tiek diagnosticēta radikulopātija?
• Kā ārstē radikulopātiju?
• Aprūpe mājās
• Kāda ir radikulopātijas perspektīva?
• Vai radikulopātiju var novērst?
• Mugurkaula veselības padomi

Kas ir radikulopātija?

Radikulopātija ir satverts nervs mugurkaulā. Tas notiek ar izmaiņām apkārtējos kaulos un skrimšļos nodiluma vai ievainojumu dēļ. Šīs izmaiņas var izraisīt spiedienu uz nervu sakni. Nervu sakne ir katra muguras nerva daļa, kas iziet no muguras smadzenēm un iet caur atveri mugurkaulā.

Kad jūsu nervu saknes ir saspiestas, tās var kļūt iekaisušas, izraisot nejutīgumu, vājumu un sāpes. Savlaicīga un piemērota ārstēšana var mazināt šos simptomus.

Kādi ir radikulopātijas simptomi un veidi?

Radikulopātijas simptomi var būt no viegliem līdz smagiem. Simptomu atrašanās vieta ir atkarīga no tā, kura nervu sakne tiek ietekmēta.

Ir trīs radikulopātijas veidi:

• Dzemdes kakla radikulopātija ir spiediens uz vienu no kakla nervu saknēm. Tas var izraisīt vājumu, dedzināšanu vai tirpšanu vai sajūtas zaudēšanu plecos, rokā, rokā vai pirkstā.
• Krūšu kurvja radikulopātija notiek, kad mugurkaula augšējā daļā ir saspiests nervs. Tas izraisa sāpes krūtīs un rumpī. Tas nav nekas neparasts, un to var sajaukt ar jostas rozi.
• Jostas radikulopātija ir spiediens uz vienu no nervu saknēm muguras lejasdaļā. Tas var izraisīt gūžas un sēžas sāpes vai šaušanas sāpes kājā. Nesaturēšana, seksuāla disfunkcija vai paralīze var rasties arī smagos gadījumos.

Kas izraisa radikulopātiju?

Radikulopātija rodas, kad nervu saspiež apkārtējie audi. To dažreiz izraisa mugurkaula trūce. Tas sākas ar diska ārējā loka pavājināšanos vai saplēšanu. Kodols vai iekšējā daļa pēc tam izstumj uz āru un izdara spiedienu uz tuvējo mugurkaula nervu.

Kaulu spurs var izraisīt arī radikulopātiju. Tas ir tad, kad mugurkaula daļā veidojas papildu kauls. Kaulu spurs var attīstīties traumas vai osteoartrīta dēļ. Šie spurs var sašaurināt mugurkaulu un sašaurināt vietu, kur atrodas nervi, izraisot to saspiešanu.

Radikulopātija var rasties novecošanās vai traumu dēļ.

Kurš ir pakļauts radikulopātijai?

Daudzas mugurkaula izmaiņas notiek, novecojot. Radikulopātija parasti ietekmē cilvēkus vecumā no 30 līdz 50 gadiem.

Tādi apstākļi kā osteoartrīts, reimatoīdais artrīts un aptaukošanās var palielināt radikulopātijas risku. Citi riska faktori ir slikta stāja, mugurkaula anomālijas, piemēram, skolioze, un atkārtotas kustības. Grūtniecēm ir lielāks risks. Tas var būt arī iedzimts, tāpēc jūs esat paaugstināts risks, ja jūsu ģimenē ir bijusi radikulopātija.

Kā tiek diagnosticēta radikulopātija?

Lai diagnosticētu radikulopātiju, ārsts vispirms veic fizisku pārbaudi. Pēc tam viņi var veikt noteiktus testus vai skenēt, piemēram:

• rentgenstūris, lai apskatītu kaulu izlīdzinājumu vai disku sašaurināšanos
• MRI skenēšana, lai iegūtu mīksto audu, muguras smadzeņu un nervu sakņu attēlus
• CT skenēšana, lai redzētu sīkāku informāciju par jūsu kauliem, ieskaitot kaulu stimulus
• elektromiogramma, lai izmērītu muskuļu elektriskos impulsus miera stāvoklī un kontrakciju laikā, kas palīdz ārstam noteikt bojājumus
• nervu vadīšanas pētījums, lai izmērītu nervu spēju sūtīt elektriskos signālus

Kā ārstē radikulopātiju?

Ārsts var ieteikt mājas aprūpi, medikamentus, ķirurģiju vai ārstniecības līdzekļu kombināciju.

Aprūpe mājās

Jums vajadzētu ierobežot darbības, kas saasina jūsu sāpes. Lai imobilizētu skarto zonu, ārsts var izrakstīt šķembu, lenci vai mīkstu kakla apkakli. Tas atvieglo ievainotās vietas atpūtu.

Ārsts var ieteikt īstermiņa gultas režīmu vai ārstēšanu ar mehānisku vilkmi. Vilkšana ir saistīta ar svaru vai citu īpašu ierīču izmantošanu, lai mazinātu spiedienu uz muguras nervu, izveidojot atstarpi starp mugurkaula kauliem.

Ārsts var arī ieteikt fizikālo terapiju (PT). PT var ietvert karstu un aukstu terapiju un citas procedūras. Jūsu terapeiti var iemācīt jums veidus, kā stiprināt, izstiept un aizsargāt skarto zonu.

Kāda ir radikulopātijas perspektīva?

Lielākā daļa cilvēku ar radikulopātiju uzlabojas ar konservatīvu ārstēšanu, piemēram, medikamentiem un PT. Operācija ir ieteicama dažiem cilvēkiem ar radikulopātiju. Arī tie parasti uzlabojas pēc atveseļošanās perioda. Pēc ārstēšanas vairums cilvēku ir spējīgi strādāt un piedalīties citās ikdienas aktivitātēs.

Vai radikulopātiju var novērst?

Mugurkaula veselības padomi

1. Praksē labu stāju. Izvairieties no slouching un sēžot turiet abas pēdas uz grīdas.
2. Paceliet ar saviem ceļgaliem, nevis muguru. Tā vietā, lai saliektos, lai kaut ko paņemtu, salieciet ceļus, lai sasniegtu objektu.
3. Veicot atkārtotus darbus, ņem bieži pārtraukumus.
4. Valkājiet atbalsta kurpes. Meklējiet kurpes ar labu arkas atbalstu un ilgstoši nelietojiet augstpapēžu kurpes.
5. Iekļaujiet vingrinājumus ikdienas gaitās. Uzturēšanās var palīdzēt aizsargāt jūsu mugurkaulu.

Samaziniet radikulopātijas attīstības iespējas, saglabājot labu stāju un veselīgu svaru.

Paceliet smagus priekšmetus, lai novērstu muguras savainojumus. Atcerieties pacelt ar saviem ceļgaliem. Tas nozīmē, ka jums vajadzētu saliekt ceļus, nevis muguru. Lūdziet palīdzību arī pārvietojot smagus vai lielgabarīta priekšmetus.

Veicot atkārtotus uzdevumus, bieži veiciet pārtraukumus.

Palīdzēt var arī fiziski aktīva uzturēšanās. Izstrādājiet regulāru vingrinājumu programmu, kurā iekļauti spēka un lokanības vingrinājumi. Pirms uzsākt vingrinājumus, vienmēr konsultējieties ar ārstu. Laba mugurkaula veselība var būt tālu, lai novērstu radikulopātiju.