Atsvaidzinoši produkti pēc treniņa, lai jūs atdzesētu

Saturs

• Izmantojiet piparmētru šampūnu (1 minūte)
• Atdzesējiet ādu (2 minūtes)
• Noslaukiet paduses (30 sekundes)
• Pārskats par

Pēc tam, kad esat izgriezis griešanās seansu vai saspraudis sēžamvietu HIIT klasē, var droši teikt, ka jūs, iespējams, esat nosvīdis sviedros. Prioritāte Nr.1: atdzišana ASAP. Uzņemot dažus skaistumkopšanas produktus ar dzesējošām sastāvdaļām, pēc treniņa patiešām var sasniegt papildu jūdzes, lai palīdzētu justies atsvaidzinātam. Forma skaistumkopšanas direktore Keita Sandovāla Boks dalās ar trim matu un ādas kopšanas līdzekļiem, ko iesaiņot sporta somā (vai paturēt mājās savā vannas istabā), lai atvieglotu pāreju no treniņa uz visu, kas būs nākamais. Pats labākais, ka katrs produkts iedarbojas tikai divās minūtēs vai mazāk! (Varat arī izmēģināt šos korejiešu skaistumkopšanas produktus, lai iegūtu spīdumu pēc treniņa.)

Izmantojiet piparmētru šampūnu (1 minūte)

Izmantot šampūnu, kura saknēs ir piparmētru ekstrakts, lai imitētu cirkulāciju. Tas ir kā dzēriens atdzesēta espresso jūsu galvas ādai. (Izmēģiniet Oribe tīrīšanas krēmu, 44 ASV dolāri; oribe.com)

Atdzesējiet ādu (2 minūtes)

Pēc treniņa iemasējiet atsvaidzinošu želeju savos sāpošajos muskuļos. Šim materiālam ir dzesējošs kampars un mentols, tāpēc tas mazinās spriedzi un sāpīgumu. (Izmēģiniet Elemis tūlītēju atsvaidzinošu želeju, 55 ASV dolāri; elemis.com)

Noslaukiet paduses (30 sekundes)

Tā kā cietā dezodoranta atkārtota uzklāšana, kad jau esat nosvīdis, var radīt netīrumu, tā vietā izmantojiet dezodoranta salveti. Uzklāšanas laikā tie paliek kraukšķīgi un tīri un nomazgā padušu smaku. Izmēģiniet Pacifica padušu dezodoranta salvetes, 9 ASV dolāri; target.com)

Nākamais: 10 citi skaistumkopšanas produkti, lai jūs atdzesētu

Pārskats par