6 mājas aizsardzības līdzekļi paģiru ārstēšanai

Saturs

• 1. Ingvera tēja
• divi. Mīļais
• 3. Bumbieru sula
• 4. Citrusaugļu sula
• 5. Tomātu sula
• 6. Jogurts ar greipfrūtu

Lielisks mājas līdzeklis, lai izārstētu paģiras, ir vienkāršākais, dzerot daudz ūdens vai kokosriekstu ūdens. Tas ir tāpēc, ka šie šķidrumi palīdz ātrāk detoksicēties, novēršot toksīnus un apkarojot dehidratāciju, mazinot paģiru simptomu diskomfortu.

Bieži kokosriekstu ūdens var būt pat labākais risinājums, jo tas satur vairāk minerālvielu, piemēram, nātriju un kāliju, un nedaudz enerģijas, kas palīdz regulēt ķermeņa ķīmiskās reakcijas.

Turklāt, lai labi iesāktu dienu, ieteicams izdzert 1 glāzi stipras kafijas bez cukura. Izvairīšanās no ļoti gaišām vietām, nesmēķēšana un apstrādātu vai taukainu ēdienu neēšana ir citi ļoti svarīgi padomi, lai izārstētu paģiras. Uzziniet arī, kuri aptieku līdzekļi palīdz ārstēt paģiras.

1. Ingvera tēja

Ingvera tēja ir lielisks mājas līdzeklis, lai izārstētu paģiras, jo tās īpašība ir ātrāka alkohola izvadīšana no organisma.

Sastāvdaļas

• 10 grami svaiga ingvera;
• 3 tases (750) ml ūdens.

Sagatavošanas režīms

Ingveru sagriež mazākos gabaliņos un ievieto pannā ar ūdeni un vāra 15 minūtes. Pēc sasilšanas, celms, saldiniet ar medu un dzeriet pakāpeniski dienas laikā pēc dzeršanas.

Ingveram ir pretiekaisuma un detoksikācijas darbība, un tāpēc tas ir ļoti efektīvs, lai izvadītu alkoholu no ķermeņa, ātrāk izārstējot paģiras. Uzziniet par citām ingvera priekšrocībām.

divi. Mīļais

Paģiru medus lietošana ir ļoti efektīvs veids, kā mazināt diskomfortu. Vienkārši paņemiet 1 ēdamkaroti medus ik pēc 2 stundām paģiru dienā.

Šis lieliskais un dabīgais mājas līdzeklis darbojas neatkarīgi no dzēriena veida, kas izraisīja paģiras, jo dabīgais medus cukurs un tā antitoksiskās īpašības palīdz organismam atgūties un detoksicēties.

3. Bumbieru sula

Izdzerot vismaz 220 ml Āzijas bumbieru sulas vai 2 augļus tieši pirms alkohola lietošanas, ir lieliska stratēģija, lai nākamajā dienā izvairītos no paģirām.

Šis efekts notiek lielā ūdens, cukura un Āzijas bumbieru šķiedru daudzuma dēļ, kas spēj paātrināt alkohola izvadīšanas procesu organismā, palīdzot izvairīties no paģiras simptomiem, piemēram, atmiņas zuduma, jutības pret gaismu vai trūkuma. koncentrēšanās.

4. Citrusaugļu sula

Šī citrusaugļu sula paģiru ārstēšanai ir lielisks mājas līdzeklis, jo tajā ir daudz vitamīnu un minerālvielu, kas zaudēti pārmērīgas alkohola lietošanas laikā.

Sastāvdaļas

• 2 apelsīni;
• ¼ melone;
• ¼ ananāss;
• 1 kivi.

Sagatavošanas režīms

Lai pagatavotu citrusaugļu sulu, vienkārši izlaidiet visas sastāvdaļas caur centrifūgu un dzeriet tūlīt pēc tam un dzeriet vairākas reizes dienā. Šī mājas aizsardzības līdzekļa efektivitāte pret paģirām ir saistīta ar šo augļu īpašībām un barības vielām, īpaši ananāsā esošo bromelīnu, kas nomierina kuņģi, apelsīnos esošo C vitamīnu un ķermeņa šķidrumu atjaunošanu, ko veic melone.

5. Tomātu sula

Tomātu sula ir arī lieliska iespēja tiem, kuri vēlas atbrīvoties no paģirām, jo ​​tajā ir uzturviela, ko sauc par likopēnu, kas efektīvi iedarbojas uz aknām, mazinot paģiru simptomus.

Sastāvdaļas

• 4 lieli un nogatavojušies tomāti;
• 2 ēdamkarotes pētersīļu vai maurloku;
• 1 lauru lapa;
• Sāls pēc garšas.

Sagatavošanas režīms

Sakuliet visu blenderī un pievienojiet nedaudz ledus ūdens un ledus gabaliņus. Lietojiet mājas līdzekli vēlams tukšā dūšā.

Lai padarītu ārstēšanu vēl efektīvāku, jums vajadzētu labi hidratēt ķermeni, visu dienu dzerot daudz šķidruma, ēdot augļiem un dārzeņiem bagātu diētu un, kad vien iespējams, atpūšoties.

6. Jogurts ar greipfrūtu

Vēl viena iespēja ir lietot greipfrūtu vitamīnu kopā ar jogurtu, jo tas satur īpašības, kas veicina aknu darbību, veicinot toksisko vielu izvadīšanu. Atklājiet citus greipfrūtu ieguvumus veselībai.

Sastāvdaļas

• 2 greipfrūti;
• 1 glāze vienkārša jogurta;
• 1/2 glāze dzirkstoša ūdens.

Sagatavošanas režīms

Sakuliet greipfrūtu un jogurtu blenderī un pievienojiet dzirkstošo ūdeni. Lai iegūtu ātrāku efektu, patērējiet 2 reizes dienā.

Noskatieties šajā video, ko vēl varat darīt, lai ātri izārstētu paģiras: