4 mājas aizsardzības līdzekļi, lai palielinātu sieviešu eļļošanu

Saturs

• 1. Banānu smūtijs
• Sastāvdaļas
• Sagatavošanas režīms
• 2. Zīdkoka lapu tēja
• Sastāvdaļas
• Sagatavošanas režīms
• 3. São Cristóvão zāļu tēja
• Sastāvdaļas
• Sagatavošanas režīms
• 4. Žeņšeņa tēja
• Sastāvdaļas
• Sagatavošanas režīms

Maksts sausumu var diagnosticēt jebkura vecuma sievietēm, un to var izraisīt pārmērīga alkohola lietošana, mazs ūdens patēriņš, menstruālā cikla periods vai stress, tomēr tas ir ļoti izplatīts menopauzes simptoms, kas var pasliktināt pāra seksualitāti.

Kad nav iespējams palielināt eļļošanu ar dabiskām metodēm, aptiekās vai aptiekās ir iespējams iegādāties intīmo smērvielu, taču šo mājas līdzekļu izvēle var būt laba pirmā alternatīva.

Pārbaudiet pieejamās iespējas, lai apkarotu maksts sausumu.

1. Banānu smūtijs

Labs mājas līdzeklis pret maksts sausumu ir katru dienu lietot banānu vitamīnu, jo banānā ir daudz magnija, kas veicina vazodilatāciju, kas palielinās asinsriti. Tādējādi tas arī uzlabo centrālās nervu sistēmas darbību, mainot libido, ražojot vairāk dzimumhormonu un stimulējot prieka izjūtas, kas galu galā veicina eļļošanu.

Sastāvdaļas

• 1 banāns;
• 1 glāze sojas piena;
• 2 ēdamkarotes mandeļu.

Sagatavošanas režīms

Sakuliet sastāvdaļas blenderī un pēc tam dzeriet. Šo vitamīnu var lietot 1 līdz 2 reizes dienā.

2. Zīdkoka lapu tēja

Koku lapas, kas ražo kazenes, ir labs dabisks risinājums, lai menopauzes laikā apkarotu maksts sausumu, jo tajā ir daudz fitoestrogēnu, kas samazina hormonālo svārstību līmeni, mazinot vairākus menopauzes simptomus, piemēram, maksts sausumu un samazinātu libido.

Sastāvdaļas

• 500 ml verdoša ūdens;
• 5 zīdkoka lapas.

Sagatavošanas režīms

Pievienojiet zīdkoka lapas verdošajam ūdenim, pārklājiet un izkāsiet pēc 5 minūtēm atpūtas. Uzņemiet siltu vairākas reizes dienā.

3. São Cristóvão zāļu tēja

Šī tēja satur fitoestrogēnus, kas aizstās sieviešu dabiskos estrogēnus, un tādēļ tā var būt lieliska iespēja menopauzes laikā, jo tie palīdz sievietēm cīnīties ar tādiem klimatiskiem simptomiem kā karstuma viļņi un maksts sausums, uzlabojot intīmo kontaktu.

Sastāvdaļas

• 180 ml verdoša ūdens
• 1 ēdamkarote kaltētu asinszāles lapu

Sagatavošanas režīms

Žāvētās lapas pievieno verdošam ūdenim un ļauj nostāvēties 5 līdz 10 minūtes. Tad izkāš un ņem siltu. Šo tēju var pagatavot 2 līdz 3 reizes dienā, līdz simptomi uzlabojas.

4. Žeņšeņa tēja

Žeņšeņs ir ārstniecības augs, kas palielina slāpekļa oksīda pieejamību organismā. Slāpekļa oksīds ir gāze, kas atvieglo vazodilatāciju, un tāpēc, palielinoties, tā uzlabo asinsriti, īpaši intīmajā reģionā. Palielinoties asinīm iegurnī, ir pārāka dabiskā eļļošana, kas var izlabot maksts sausumu.

Sastāvdaļas

• 2 grami žeņšeņa saknes;
• 200 ml ūdens;

Sagatavošanas režīms

Ielieciet ūdeni kopā ar žeņšeņa saknēm pannā un vāriet 15 līdz 20 minūtes. Tad ļaujiet tai sasilt un sasprindzināt. Šo tēju var dzert visu dienu, katru dienu, līdz sausums uzlabojas.