Kāpēc mans kuņģis saraujas?

Saturs

• Kas izraisa kuņģa kušanu?
• Gastroenterīts
• Saindēšanās ar ēdienu
• Celiakija, laktozes nepanesamība un citas alerģijas
• Stress
• Kairinātu zarnu sindroms (IBS)
• Premenstruālais sindroms (PMS)
• Zarnu aizsprostojums
• Kā tiek ārstēta kuņģa kušana?
• Kāda ir vēdera dobuma rašanās perspektīva?

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kuņģa kušana ir neērta, satraukta sajūta, ko izraisa dažādas kuņģa un zarnu problēmas. Tās var būt no gremošanas traucējumiem līdz vīrusiem.Ja jums bieži rodas kuņģa kušana, jums var būt veselības stāvoklis, kas prasa ārstēšanu.

Kas izraisa kuņģa kušanu?

Daudzi apstākļi var izraisīt jūsu vēdera sajūtu, ka tas satricina. Sajūta rodas no tā, ka jūsu kuņģis vai zarnas saraujas vairāk nekā parasti. Lai gan tas parasti ir īslaicīgs, dažreiz tas var turpināties vairākas stundas vai pat dienas.

Jūsu kuņģis var ilgstoši sarauties tādu apstākļu dēļ kā:

• rīta slimības pirmajā grūtniecības trimestrī
• gremošanas traucējumi
• trauksmes traucējumi
• jūras slimība
• migrēnas
• spēcīgi vēdera vingrinājumi
• ilgstošs izsalkums, kas var rasties no diētas un badošanās
• noteikti medikamenti, piemēram, antibiotikas, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi vai caurejas līdzekļi

Jūsu kuņģa kuņģi var izraisīt nopietnāks stāvoklis, ja to papildina:

• slikta dūša
• vemšana
• caureja
• aizcietējums
• krampjveida
• vēdera uzpūšanās
• vēdera uzpūšanās

Šie apstākļi, kas var izraisīt ilgstošus (un dažreiz smagus) simptomus, ietver:

Gastroenterīts

Gastroenterītu bieži sauc par “kuņģa gripu” vai “kuņģa kļūdu”, taču tas patiesībā nav gripas vīruss.

Vīrusi, piemēram, rotavīruss, norovīruss un tamlīdzīgi lipīgi patogēni, izraisa kuņģa kušanu, ko papildina smaga vemšana un caureja. Rotavīrusa simptomi, kas bērniem parasti ir smagāki nekā pieaugušie, ietver:

• sāpes vēderā
• smags nogurums
• aizkaitināmība
• paaugstināts drudzis

Rotavīrusa simptomi var ilgt līdz 10 dienām.

Persona, kas noķer norovīrusu, kas ilgst 24–72 stundas, var piedzīvot:

• krampji vēderā vai sāpes
• vispārinātas ķermeņa sāpes
• ūdeņaini izkārnījumi vai caureja
• galvassāpes
• zemas pakāpes drudzis
• drebuļi

Vīrusi, kas izraisa gastroenterītu, var izraisīt dehidratāciju, jo slimība ilgst kādu laiku, un simptomi var kļūt ļoti smagi.

Uzziniet vairāk par gastroenterītu.

Saindēšanās ar ēdienu

Saindēšanās ar pārtiku var rasties, ja esat ēdis piesārņotu vai sabojātu pārtiku. Tas var izraisīt kuņģa kušanu. Baktērijas, parazīti un vīrusi ir visbiežāk pārtikas izraisītās slimības vaininieki.

Saindēšanās ar pārtiku simptomi ir:

• slikta dūša
• vemšana
• caureja
• vēdera krampji
• apetītes zudums
• zems drudzis
• galvassāpes
• vājums

Saindēšanās ar pārtiku parasti ilgst no stundas vai divām līdz vairākām dienām. Retos gadījumos tas ilgst līdz 28 dienām.

Uzziniet vairāk par saindēšanos ar pārtiku.

Celiakija, laktozes nepanesamība un citas alerģijas

Pārtikas alerģijas, nepanesamība un ar to saistītie autoimūni apstākļi (piemēram, celiakija) var izraisīt kuņģa vai zarnu trakta sajūtu, ko izraisa tiešs ēšanas ar pārtiku, ko organisms nepanes.

Daudzi pārtikas nepanesamība, piemēram, laktozes nepanesamība, izraisa šādus simptomus:

• slikta dūša
• caureja
• vemšana
• vēdera uzpūšanās
• gāze
• vēdera krampji

Ja jūs nepanesat laktozi, pēc piena produktu ēšanas vai piena dzeršanas pamanīsit šo simptomu parādīšanos.

Celiakijas gadījumā simptomi ne vienmēr ir tik vienkārši. Tikai trešdaļai pieaugušo ar celiakiju rodas kuņģa-zarnu trakta simptomi, piemēram, caureja. Cilvēkiem ar celiakiju var būt arī šādi simptomi:

• stīvums un sāpes locītavās un kaulos
• dzelzs deficīta anēmija
• ādas bojājumi
• tirpšana un nejutīgums rokās un kājās
• zobu krāsas maiņa vai emaljas zudums
• neregulāri menstruālie cikli
• neauglība un spontāns aborts
• gaiši čūlas mutē
• vāji, trausli kauli
• nogurums
• krampji

Kaut arī cilvēkiem ar celiakiju var nebūt caurejas, joprojām ir iespējams, ka pēc glutēna uzņemšanas vēderā viņiem var būt drebuļi.

Stress

Īslaicīgs un ilgstošs stress var izraisīt daudzus simptomus un veselības apstākļus organismā. Tas ietver sāpes vēderā un sajukumu, kas var likt jums justies kā kuņģim. Cita stresa ietekme uz jūsu gremošanas sistēmu ir:

• slikta dūša
• vemšana
• caureja
• aizcietējums
• grēmas
• skābes reflukss
• palielināts čūlu risks

Uzziniet vairāk par stresu.

Kairinātu zarnu sindroms (IBS)

IBS ir stāvoklis ar dažādu kuņģa-zarnu trakta simptomu kombināciju, ko var izraisīt neregulāras (spastiskas vai lēnas) resnās zarnas kustības. Persona ar IBS var piedzīvot:

• pārmaiņus aizcietējums un caureja
• vēdera uzpūšanās
• gāze
• vēdera krampji

Kaut arī IBS ir hroniska vai ilgstoša, simptomi var parādīties un iet. Kuņģī kuņģī var parādīties simptomi, kad tie uzliesmo.

Uzziniet vairāk par IBS.

Premenstruālais sindroms (PMS)

PMS intensitāte atšķiras no vienas sievietes uz otru. Dažām sievietēm katru mēnesi var rasties kuņģa-zarnu trakta simptomi, kas var ietvert kuņģa kušanas sajūtu. Citi kuņģa un zarnu simptomi, kas novēroti PMS laikā, ir šādi:

• vēdera uzpūšanās
• sāpes vēderā
• aizcietējums
• caureja

Uzziniet vairāk pirmsmenstruālā sindroma.

Zarnu aizsprostojums

Zarnu aizsprostojums ir potenciāli dzīvībai bīstams stāvoklis, kas rodas, ja jūsu tievajā vai resnajā zarnā veidojas aizsprostojums. Neatklāts, tas var izraisīt zarnu plīsumu, kas ir ārkārtas medicīniskā palīdzība, kurai nepieciešama hospitalizācija un tūlītēja ārstēšana.

Personai ar zarnu aizsprostojumu var rasties:

• vēdera pietūkums
• stipra vēdera uzpūšanās
• slikta dūša
• vemšana, īpaši žults krāsas
• aizcietējums
• caureja
• sāpes vēderā
• samazināta apetīte
• smagi vēdera krampji
• nespēja iziet cauri gāzei vai izkārnījumiem

Nespēja šķēršļu rezultātā izvadīt izkārnījumus vai gāzi var izraisīt kuņģī kuņģī.

Uzziniet vairāk par zarnu aizsprostojumu.

Kā tiek ārstēta kuņģa kušana?

Ir daudz veidu, kā ārstēt simptomus gan mājās, gan ārsta uzraudzībā. Viss ir atkarīgs no tā, kas rada problēmu.

Lielākajā daļā īslaicīgu kuņģa kušanas gadījumu simptomu mazināšanai varat veikt šādas darbības:

• Izvairieties no pārtikas produktiem un medikamentiem, kas izraisa jūsu simptomus.
• Samaziniet porcijas.
• Centieties kontrolēt stresa un trauksmes līmeni.
• Samaziniet vai izslēdziet alkoholu un kofeīnu.
• Izvairieties no taukainiem, ceptiem, taukainiem vai pikantiem ēdieniem.
• Lai nomierinātu grēmas, lietojiet antacīdus līdzekļus.
• Dzeriet ingveru vai piparmētru tēju, lai mazinātu nelabumu.
• Lietojiet probiotikas, lai atkārtoti apdzīvotu “labās” baktērijas jūsu zarnu traktā.

Pērciet probiotikas tūlīt.

Pārtikas nepanesības vai alerģiju gadījumā izslēdziet no uztura pārkāpējus pārtikas produktus, piemēram, glutēnu celiakijas gadījumā vai piena produktus, ja nepanesat laktozi.

Šeit ir daži padomi, kā rīkoties ar kuņģa kušanu, ko izraisa saindēšanās ar pārtiku vai vīrusa izraisīts gastroenterīts:

• Dzeriet daudz šķidruma.
• Ēdiet maigus ēdienus, piemēram, sāls krekerus un baltos grauzdiņus.
• Paņemiet Pedialyte, lai nomainītu elektrolītus.
• Ēdiet maigas, buljona bāzes zupas.
• Izvairieties no grūti sagremojamiem pārtikas produktiem.
• Atpūtieties daudz.

Smagos apstākļos, piemēram, zarnu aizsprostojumā, jūs ārstēsiet rūpīgā ārsta uzraudzībā, un jums var būt nepieciešams hospitalizēt.

Kāda ir vēdera dobuma rašanās perspektīva?

Lielākā daļa nosacījumu, kas izraisa īslaicīgu kuņģi kuņģī, pāries dažu stundu vai dažu dienu laikā, īpaši ārstējot mājās.

Tomēr, ja Jums rodas ilgstoša kuņģa kušana kopā ar citiem kuņģa vai zarnu darbības traucējumiem, kas ilgst ilgāk par divām vai trim nedēļām, apmeklējiet ārstu, lai noteiktu pamatcēloņu.

Šie simptomi var liecināt par ārkārtas medicīnisko situāciju:

• paaugstināts drudzis
• nespēja noturēt šķidrumus
• redzes izmaiņas
• smaga caureja, kas ilgst vairāk nekā trīs dienas
• asinis izkārnījumos
• ilgstoša, smaga vēdera krampēšana
• nespēja iziet cauri gāzei vai izkārnīties
• smags vēdera uzpūšanās
• smags aizcietējums, ko papildina apetītes zudums

Nekavējoties sazinieties ar ārstu vai apmeklējiet neatliekamās palīdzības numuru, ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem.