Viss, kas jums jāzina par saules apdeguma niezi (elles nieze)

Saturs

• Kādi ir elles niezes simptomi?
• Kas izraisa šo niezi?
• Riska faktori, kas jāņem vērā
• Diagnosticē elles niezi
• Kā ārstēt elles niezi
• Kāda ir perspektīva?
• Kā novērst elles niezi

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem.Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kas ir elles nieze?

Tas notika daudziem no mums. Jūs esat pavadījis skaistu dienu ārā, lai noslēgtu mazāk ideālu suvenīru - saules apdegumu. Dažiem cilvēkiem jau tā neērtais stāvoklis var pārvērsties par kaut ko zināmu, kas ir tik nepatīkams, ka tas tiek dēvēts par "elles niezi".

Elles nieze, kas nosaukta, lai nodotu tās smagumu, norāda uz sāpīgu niezi, kas var parādīties dažas dienas pēc saules apdegumiem.

Lai gan ierobežota stāvokļa izpēte padara grūti precīzi zināt, cik bieži tas notiek, daži minējumi liecina, ka 5-10 procenti cilvēku ar to ir tikuši galā. Mēs zinām, ka paši saules apdegumi ir ārkārtīgi bieži.

Kādi ir elles niezes simptomi?

Elles niezes simptomi pārsniedz tipisko saules apdegumu. Parasti tas parādās no 24 līdz 72 stundām pēc atrašanās saulē. Daudzi cilvēki ziņo, ka to piedzīvo uz pleciem un muguras, iespējams, tāpēc, ka šīs ir jomas, kurās ir daudz saules iedarbības. Šīs zonas ne vienmēr var saņemt pietiekami daudz SPF aizsardzības, kas var izraisīt saules apdegumus. Nav slikta ideja lūgt kādu palīdzēt šajās grūti sasniedzamās vietās!

Pēc pārāk lielas saules iedarbības nieze vai ādas lobīšanās nav nekas neparasts. Tomēr tiek ziņots, ka šī nieze pārsniedz to un ir zināms, ka tā ir ārkārtīgi sāpīga. Daži cilvēki raksturo niezi, kas ir dziļa, pulsējoša un grūti ārstējama. Citi cilvēki to raksturo tā, it kā uguns skudras pārmeklētu un iekostu skarto ādu.

Kas izraisa šo niezi?

Nav zināms, kāpēc tas notiek vai kas var būt nosliece uz šo stāvokli. Nekas neliecina, ka cilvēki, kuriem ir bijusi niezoša nieze, turpina izjust šo stāvokli līdzās katram saules apdegumam. Tas nozīmē, ka atzīmētais un acīmredzamais šīs niezes priekštecis ir laiks, kas pavadīts saulē.

Riska faktori, kas jāņem vērā

Kaut arī nav skaidrs, kuri faktori veicina elles niezi, pētnieki ir identificējuši ar saules iedarbību saistītu ādas bojājumu riska faktorus.

Cilvēki ar gaišāku ādu un tie, kas parasti ilgstoši nav pakļauti saulei, pēc dienas, kas atrodas blakus baseinam, parasti ir vairāk izliekts ar sarkanu ādu. Saules iedarbība var ietekmēt ikvienu, lai gan bojājumi, visticamāk, parādās uz gaišākas ādas. Cilvēkiem ar tumšāku ādu ir vairāk melanīna. Tas palīdz bloķēt dažus saules ultravioleto (UV) staru kaitīgākos aspektus.

Cilvēki, kuri daudz laika pavada kalnos, var arī vairāk apdegt, jo lielākos augstumos saules stari var būt intensīvāki.

Diagnosticē elles niezi

Lielākā daļa cilvēku ar šo stāvokli veic pašdiagnostiku. Liela daļa no tā, kas rakstīts par elles niezi, nāk no tā, ka cilvēki internetā pauž savu pieredzi ar šo sāpīgo stāvokli. Lai gan tas var būt ārkārtīgi nepatīkams, elles nieze nav dzīvībai bīstama, un to var ārstēt mājās.

Ja simptomi citādi pasliktinās vai ilgstoši ilgstoši, jums jākonsultējas ar ārstu.

Kā ārstēt elles niezi

Lai gan tas var šķist mazliet kā ugunsgrēka dzēšana ar uguni, daži cilvēki ir ziņojuši par atvieglojumu karsto dušu uzņemšanā. Ja izmēģināt šo metodi, ir svarīgi būt uzmanīgiem un nepārkarsēt un vēl vairāk nededzināt ādu.

Ir baumas, ka palīdz piparmētru eļļa. Var būt arī vērts izmēģināt auzu pārslu vannu, jo tos bieži iesaka mazināt niezi, kas saistīta ar vējbakām. Cepamās soda pastas lietošana skartajās vietās var arī piedāvāt dažiem cilvēkiem atvieglojumu, bet citi ziņo, ka tas viņiem nepalīdz.

Pērciet piparmētru eļļu.

Vai esat kādreiz piedzīvojuši elles niezi?

Skrāpēšana var pasliktināt sāpes, tāpēc mēģiniet kontrolēt šo vēlmi. Ātrai atvieglošanai varat mēģināt zonā uzklāt alvejas želeju vai ziedi, taču tas var nedarboties visiem.

Vietējās ziedes ir pieejamas bez receptes, un tās var arī atvieglot vietai raksturīgu atvieglojumu. Noteikti meklējiet iespējas, kas satur 1 procentu hidrokortizona krēma vai 10 procentu benzokaina krēmu. Izvairieties lietot losjonu vai krēmu, kas satur salicilskābi.

Veikals alvejas želejai.

Veikals vietējam hidrokortizona krēmam.

Ja jūs izvēlaties apmeklēt savu ārstu, viņi, iespējams, varēs ieteikt recepšu stipruma pret niezes zāles.

Kāda ir perspektīva?

Diskomforts ir izplatīts īstermiņā. Šo niezošo sajūtu bieži raksturo kā dziļu nokļūšanu ādā un grūti nomierināties. Parasti tas parādās apmēram 48 stundas pēc saules iedarbības un ilgst apmēram tikpat ilgi.

Tas nozīmē, ka saules apdegums galu galā noskaidrosies, un niezei vajadzētu iet kopā ar to. Kad jūsu āda ir atgriezusies uz pareizā ceļa, esiet ļoti uzmanīgs, ja runa ir par ilgstošu saules iedarbību. Pārklājums ar apģērbu, sēdēšana zem lietussargiem un augsta SPF sauļošanās līdzekļa valkāšana, ko atkārtoti lietojat ik pēc 80 minūtēm, var palīdzēt to neatkārtoties.

Svarīgi atcerēties sekot līdzi visām izmaiņām ādā un konsultēties ar ārstu, ja pamanāt pigmenta vai struktūras izmaiņas. Ikgadējās ādas pārbaudes var būt arī svarīgs papildinājums jūsu parastajai veselības aprūpei. Smagi saules apdegumi un pastāvīga saules iedarbība palielina ādas vēža risku.

Kā novērst elles niezi

Labākais veids, kā tas vairs neatkārtojas, ir piesardzība, atrodoties saulē, īpaši ilgāku laiku. Ir teorija, ka cilvēkiem, kuri piedzīvo elles niezi, var būt kāda veida ģenētiska nosliece uz to, lai gan nav pētījumu, kas atbalstītu šo konkrēto teoriju.

Arī cilvēki ar gaišāku ādu ir vairāk pakļauti saules apdegumiem. Pārliecinieties, ka esat informēts par to, cik daudz saules iedarbības jūs varat ērti panest. Visos gadījumos valkājiet sauļošanās līdzekli, kas satur plaša spektra SPF, kas paredzēts aizsardzībai pret UVA un UVB stariem. Par astoņiem labākajiem niezes līdzekļiem varat uzzināt šeit.