Urīna nesaturēšana

Saturs

• Kopsavilkums
• Kas ir urīna nesaturēšana (UI)?
• Kādi ir urīna nesaturēšanas (UI) veidi?
• Kam ir risks saslimt ar urīna nesaturēšanu (UI)?
• Kā tiek diagnosticēta urīna nesaturēšana (UI)?
• Kādas ir urīna nesaturēšanas (UI) ārstēšanas metodes?

Kopsavilkums

Kas ir urīna nesaturēšana (UI)?

Urīna nesaturēšana (UI) ir urīnpūšļa kontroles zaudēšana vai nespēja kontrolēt urinēšanu. Tas ir izplatīts stāvoklis. Tas var svārstīties no nelielas problēmas līdz kaut kam, kas ļoti ietekmē jūsu ikdienas dzīvi. Jebkurā gadījumā ar pareizu ārstēšanu tas var uzlaboties.

Kādi ir urīna nesaturēšanas (UI) veidi?

Ir vairāki dažādi lietotāja interfeisa veidi. Katram tipam ir atšķirīgi simptomi un cēloņi:

• Stresa nesaturēšana notiek, ja stress vai spiediens uz urīnpūsli izraisa urīna noplūdi. Tas varētu būt saistīts ar klepu, šķaudīšanu, smiešanos, smaguma celšanu vai fiziskām aktivitātēm. Cēloņi ir vāji iegurņa pamatnes muskuļi un urīnpūslis atrodas ārpus parastā stāvokļa.
• Steidzamība vai steidzamība, nesaturēšana notiek, kad jums ir spēcīga vēlme (vajadzība) urinēt, un daži urīni izplūst, pirms jūs varat nokļūt tualetē. Tas bieži ir saistīts ar pārāk aktīvu urīnpūsli. Steidzama nesaturēšana visbiežāk sastopama gados vecākiem cilvēkiem. Dažreiz tā var būt urīnceļu infekcijas (UTI) pazīme. Tas var notikt arī dažos neiroloģiskos apstākļos, piemēram, multiplā skleroze un muguras smadzeņu traumas.
• Pārplūdes nesaturēšana notiek, ja urīnpūslis neiztukšojas līdz galam. Tas izraisa pārāk daudz urīna, kas paliek urīnpūslī. Jūsu urīnpūslis kļūst pārāk pilns, un jums izplūst urīns. Šī UI forma visbiežāk sastopama vīriešiem. Daži no cēloņiem ir audzēji, nierakmeņi, diabēts un dažas zāles.
• Funkcionālā nesaturēšana notiek tad, kad fiziska vai garīga invaliditāte, grūtības runāt vai kāda cita problēma traucē laikus nokļūt tualetē. Piemēram, kādam, kas slimo ar artrītu, var rasties problēmas ar bikšu atpogāšanu vai persona, kurai ir Alcheimera slimība, var neapzināties, ka ir jāplāno izmantot tualeti.
• Jaukta nesaturēšana nozīmē, ka jums ir vairāk nekā viens nesaturēšanas veids. Parasti tas ir stresa un mudināt nesaturēt.
• Pārejoša nesaturēšana ir urīna noplūde, ko izraisa īslaicīga (pārejoša) situācija, piemēram, infekcija vai jaunas zāles. Kad cēlonis ir novērsts, nesaturēšana izzūd.
• Gultas uzklāšana attiecas uz urīna noplūdi miega laikā. Tas ir visizplatītākais bērniem, bet arī pieaugušajiem tas var būt.
  • Daudzu bērnu gulēšana ir normāla parādība. Tas ir biežāk sastopams zēniem. Gultas gulēšana bieži netiek uzskatīta par veselības problēmu, it īpaši, ja tā notiek ģimenē. Bet, ja tas joprojām notiek bieži 5 gadu vecumā un vecākiem, tas var būt saistīts ar urīnpūšļa kontroles problēmu. Šo problēmu var izraisīt lēna fiziskā attīstība, slimība, pārāk daudz urīna naktī vai cita problēma. Dažreiz ir vairāki iemesli.
  • Pieaugušajiem cēloņi ir dažas zāles, kofeīns un alkohols. To var izraisīt arī noteiktas veselības problēmas, piemēram, diabēts insipidus, urīnceļu infekcija (UTI), nierakmeņi, palielināta prostata (BPH) un miega apnoja.

Kam ir risks saslimt ar urīna nesaturēšanu (UI)?

Pieaugušajiem Jums ir lielāks UI attīstības risks

• Ir sievietes, īpaši pēc grūtniecības, dzemdībām un / vai menopauzes
• Ir vecāki. Vecumā urīnceļu muskuļi vājina, padarot to grūtāk noturēt urīnā.
• Vai vīrietis ir ar prostatas problēmām
• Ir noteiktas veselības problēmas, piemēram, diabēts, aptaukošanās vai ilgstošs aizcietējums
• Vai esat smēķētājs
• Ir iedzimts defekts, kas ietekmē urīnceļu struktūru

Bērniem gultas slapināšana ir biežāka jaunākiem bērniem, zēniem un tiem, kuru vecāki bērnībā slapina gultu.

Kā tiek diagnosticēta urīna nesaturēšana (UI)?

Jūsu veselības aprūpes sniedzējs var izmantot daudzus instrumentus diagnozes noteikšanai:

• Medicīniskā vēsture, kas ietver jautājumus par simptomiem. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var lūgt dažas dienas pirms iecelšanas saglabāt urīnpūšļa dienasgrāmatu. Pūšļa dienasgrāmatā ir norādīts, cik daudz un kad jūs dzerat šķidrumus, kad un cik daudz jūs urinējat, un vai jūs izplūstat urīnu.
• Fiziskais eksāmens, kas var ietvert taisnās zarnas eksāmenu. Sievietes var arī iegūt iegurņa eksāmenu.
• Urīna un / vai asins analīzes
• Pūšļa funkcijas testi
• Attēlu testi

Kādas ir urīna nesaturēšanas (UI) ārstēšanas metodes?

Ārstēšana ir atkarīga no UI veida un cēloņa. Jums var būt nepieciešama ārstēšanas kombinācija. Jūsu pakalpojumu sniedzējs vispirms var ieteikt pašapkalpošanās ārstēšanu, tostarp

• Dzīvesveida izmaiņas lai samazinātu noplūdes:
  • Dzerot pareizo šķidruma daudzumu īstajā laikā
  • Būt fiziski aktīvai
  • Uzturēšanās veselīgā svarā
  • Izvairīšanās no aizcietējumiem
  • Nesmēķēt
• Pūšļa apmācība. Tas ietver urinēšanu pēc grafika. Jūsu pakalpojumu sniedzējs sastāda grafiku no jums, pamatojoties uz informāciju no urīnpūšļa dienasgrāmatas. Pēc tam, kad esat pielāgojies grafikam, jūs pakāpeniski gaidāt nedaudz ilgāk starp braucieniem uz vannas istabu. Tas var palīdzēt izstiept urīnpūsli, lai tas varētu saturēt vairāk urīna.
• Veicot vingrinājumus, lai nostiprinātu iegurņa pamatnes muskuļus. Spēcīgi iegurņa muskuļi labāk notur urīnu nekā vāji muskuļi. Spēcināšanas vingrinājumus sauc par Kegela vingrinājumiem. Tie ietver muskuļu pievilkšanu un atslābināšanu, kas kontrolē urīna plūsmu.

Ja šīs ārstēšanas metodes nedarbojas, jūsu pakalpojumu sniedzējs var ieteikt citas iespējas, piemēram,

• Zāles, kuru var izmantot
  • Atslābiniet urīnpūšļa muskuļus, lai palīdzētu novērst urīnpūšļa spazmas
  • Bloķējiet nervu signālus, kas izraisa urīna biežumu un steidzamību
  • Vīriešiem samaziniet prostatu un uzlabojiet urīna plūsmu
• Medicīniskās ierīces, ieskaitot
  • Katetrs, kas ir caurule urīna izvadīšanai no ķermeņa. Varat to izmantot dažas reizes dienā vai visu laiku.
  • Sievietēm gredzens vai tamponam līdzīga ierīce, kas ievietota maksts. Ierīces nospiež pret urīnizvadkanālu, lai palīdzētu samazināt noplūdes.
• Šķirošanas līdzekļi, ko injicē urīnpūšļa kaklā un urīnizvadkanāla audos, lai tos sabiezētu. Tas palīdz aizvērt urīnpūšļa atveri, lai jums būtu mazāk noplūdes.
• Elektriskā nervu stimulācija, kas ietver urīnpūšļa refleksu maiņu, izmantojot elektrības impulsus
• Ķirurģija atbalstīt urīnpūsli normālā stāvoklī. To var izdarīt ar slingu, kas piestiprināts pie kaunuma kaula.

NIH: Nacionālais diabēta un gremošanas un nieru slimību institūts