Šie augu izcelsmes ēdienu piegādes pakalpojumi padara vegānu un veģetāro ēšanu tik daudz vienkāršāku

Saturs

• Labākais kopumā: Purple Burkāns
• Pielāgojamākais: Veestro
• Visvairāk naudas: Mama Sezz
• Ilgtspējīgākais: Green Chef
• Labākais brokastīm un pusdienām: lieliska karote
• Visātrāk noliekams uz galda: Sprinly
• Labākais jaunajiem augu ēdājiem: stādāms
• Vislabāk veģetāriešiem: Sun Basket
• Labākais mājas pavāram: Marta un Mārlija karote
• Labākais saldētiem ēdieniem: ikdienas raža
• Labākais bez lipekļa un piena: teritorija
• Labākais Vidusjūras stils: ēdiet saulaini
• Pārskats par

Neskatoties uz to, ko liek jums noticēt mammu ietekmētāji un viņu lieliski sakārtotie ledusskapji, maltītes gatavošana var šķist vairāk kā mājas darbs, nevis pašaprūpes prakse, kas tiek veikta jūsu veselības vārdā. Galu galā jums būs jācīnās par pēdējo 3 mārciņu saldo kartupeļu maisiņu pārtikas veikalā, jāgaida rindā vismaz 30 minūtes un tad dodieties mājās, lai trīs stundas nostātos pie karstas plīts, gatavojot nedēļas pusdienas un vakariņas. Jūsu nākotnes nogurušajām kājām un niknajam iekšējam „es” ir jāsaka tikai viena lieta: „nē, paldies”.

Pirms metat piesardzību (un savu veselību) vējam un pasludināt mac n ’sieru par rītdienas vakariņām, ziniet, ka ir veids, kā panākt laimīgu vidi: maltītes piegādes pakalpojumi. Atkarībā no jūsu vēlmēm, šie uzņēmumi nosūtīs jums svaigus, gatavus ēdienus, kurus var pagatavot, tikai nospiežot mikroviļņu krāsni, vai iepriekš sasmalcinātas sastāvdaļas, kā arī jums piemērotas receptes, kuras var pagatavot pusstundas laikā.

Ja esat augu ēdājs vai esat iepazinies ar dzīvesveidu (sveiki, laipni lūdzam!), Šie augu ēdienu piegādes pakalpojumi var justies kā brīnums. Tā vietā, lai meklētu vienu pārtikas veikalu 20 jūdžu rādiusā, kur tiek pārdots tempeh vai uztura raugs, šīs īpašās sastāvdaļas parādīsies pie jūsu sliekšņa, kad tās visvairāk vajadzēs. Un, ja pirms aptuveni 24 stundām nolēmāt kļūt par pilnvērtīgu vegāni, jums nebūs jāuztraucas par to, ko izlemt, ko ēst. Turklāt kartupeļi un makaroni. Lieta: vegānu maltīšu piegādes pakalpojumi ir šeit, lai būtu jūsu glābējs

Tātad, kādi augu ēdienu piegādes pakalpojumi ietaupīs jums visvairāk laika un enerģijas * un * ļaus jums alkst pēc otra ēdiena? Paturiet tos savā radarā.

• Labākais kopumā: Purple Burkāns
• Pielāgojamākais: Veestro
• Visvairāk naudas: Mamma Sezz
• Ilgtspējīgākais: zaļais šefpavārs
• Labākais brokastīm un pusdienām: lieliska karote
• Ātrākais uz galda: Sprinly
• Labākais jaunajiem augu ēdājiem: stādāms
• Labākais veģetāriešiem: saules grozs
• Labākais mājas pavāram: Marta un Mārlija karote
• Labākais saldētiem ēdieniem: ikdienas raža
• Labākais bez lipekļa un piena: teritorija
• Labākais Vidusjūras stils: ēdiet saulaini

Labākais kopumā: Purple Burkāns

Izmaksas:72 ASV dolāri nedēļā par 2 porciju plānu, kas ietver 3 vakariņas, kurās katra apkalpo 2 cilvēkus. 80 USD par 4 porciju plānu, kas ietver 2 vai 3 vakariņas, no kurām katra kalpo 4 cilvēkiem.

Piegāde:Izmantojot automātisko piegādi, kastes tiek piegādātas katru nedēļu. Vienreizēja piegāde nav pieejama.

Purpura burkānu augu maltītes piegādes pakalpojuma informācija:

Izmantojot trīs dažādas abonēšanas iespējas, purpursarkanais burkāns piedāvā (augu izcelsmes) kūku visaugstākā vegānu ēdienu piegādes pakalpojumam. Katru nedēļu jūs izvēlēsities ātras un vienkāršas, ar augstu olbaltumvielu saturu, bez lipekļa vai šefpavāra izvēles (jūsu ēdienu izvēlas kulinārijas komanda) vakariņas-vai visu to kombināciju-un saņemsiet kastīti, kurā būs visi no receptēm un iepriekš sadalītajām sastāvdaļām, kas jums būs nepieciešamas, lai ātri un viegli pagatavotu maltītes savā virtuvē. Viss, kas jums būs nepieciešams, ir augu un olīveļļas, sāls, pipari un piena produkti, kas nesatur pienu, lai pagatavotu maltītes, kas paplašina garšu, piemēram, kūpošus portobello sēņu tako un Indonēzijas gado gado.

Kā papildu bonuss jūsu iknedēļas piegādē ir iekļautas dažas brokastu un pusdienu receptes, lai iedvesmotu citas jūsu mājās gatavotas maltītes. Bet, ja jūs cerat uzņemt visi Ja maltītes ir augstākas pakāpes, kastē par papildu samaksu varat pievienot sastāvdaļas četrām brokastu porcijām, divām pusdienu porcijām vai iepriekš pagatavotām uzkodām. Dodies uz brīvdienu? Jūs varat izlaist piegādes vai pilnībā atcelt kastīti bez papildu maksas, tāpēc jums nav jāuztraucas par jenotu mielošanos jūsu priekšējā lievenī, kamēr esat prom.

Pielāgojamākais: Veestro

Izmaksas:Vienreizējai piegādei 240 USD/kaste, kas satur 20 ēdienreizes, kuras katra apkalpo 1 personu. Automātiskai piegādei-216 ASV dolāri par kārbu, kas satur 20 ēdienreizes, kuras katra apkalpo 1 personu.

Piegāde: Izmantojot automātisko piegādi, kastes var piegādāt katru nedēļu, ik pēc divām nedēļām vai ik pēc četrām nedēļām. Pieejama arī vienreizējai piegādei.

Veestro Augu izcelsmes ēdienu piegādes pakalpojuma informācija:

Pateicoties Veestro brīvizvēles ēdienkartei, jūs varat izvēlēties, vai tieši jūsu gaidītie ēdieni tiks nosūtīti tieši pie jūsu durvīm. Vegānu ēdienu piegādes pakalpojums piedāvā šefpavāra gatavotas, sasaldētas maltītes, kas izgatavotas no bioloģiskām un ĢMO nesaturošām sastāvdaļām, piemēram, fanu iecienītākā spilventiņa Taizeme, sarkanais karijs ar tofu un makaronu izstrādājumi. Un, ja jums ir stingras uztura preferences, varat pielāgot iestatījumus tā, lai jūs saņemtu tikai augstas olbaltumvielu, zemas kaloritātes, bez lipekļa, bez riekstiem, bez sojas vai košera maltītes. Bet iespējas pielāgot šī vegānu ēdienu piegādes pakalpojuma iespējas nebeidzas: katra à la carte kastīte satur 10, 20 vai 30 ēdienreizes, un to var piegādāt vienu reizi, katru nedēļu, reizi divās nedēļās vai ik pēc četrām nedēļām. Neatkarīgi no tā, vai esat izsalcis AF 24/7 vai vēlaties šīs maltītes kā rezerves maltītes aizņemtām naktīm, jums ir ideāli piemērots kastes izmērs un piegādes iespēja.

Vai nevēlaties izvēlēties maltītes? Nekādu problēmu. Veestro piedāvā šefpavāra izvēles abonementu, kurā atkarībā no jūsu vēlmēm tiek piedāvāti klientu iecienītākie ēdieni ar augstu olbaltumvielu saturu vai bez lipekļa.

Visvairāk naudas: Mama Sezz

Izmaksas:169 ASV dolāri par komplektu “Get Me Started Bundle”, kurā ir 8 ēdienreizes, kurās katra apkalpo 3-5 cilvēkus.

Piegāde:Izmantojot automātisko piegādi, kastes var piegādāt katru nedēļu, katru otro nedēļu, ik pēc trim nedēļām vai reizi mēnesī. Pieejams arī vienreizējai piegādei.

Seza mamma Sīkāka informācija par augu izcelsmes ēdienu piegādes pakalpojumu:

Jūs ne tikai ietaupīsiet stundas, stāvot pie plīts virsmas kopā ar Mama Sezz, bet arī ietaupīsit naudu. Vegānu maltīšu piegādes pakalpojums katru nedēļu nosūta jums iepriekš pagatavotas, atdzesētas maltītes, kurās nav eļļas, lipekļa, kviešu, konservantu, zemesriekstu, sezama, sāls, sojas un rafinēta cukura (whew). Jauni augu ēdāji vēlēsies iegūt komplektu “Get Me Started”, kas novērš minējumus, pērkot nepazīstamas sastāvdaļas un faktiski pārvēršot tās par kaut ko garšīgu. Jūs sagaidīs drool cienīgas maltītes, piemēram, Marokas sautējums, sātīgs čili, veģetārie burgeri un daudz kas cits. Viens recenzents pat pateicās uzņēmumam par to, ka "pāreja uz augu izcelsmes pārtiku ir tik vienkārša".

Varat izvēlēties vienreizēju pirkumu un, ja jums tas patīk, reģistrējieties abonementam, lai saņemtu piegādes katru nedēļu, katru otro nedēļu, ik pēc trim nedēļām vai reizi mēnesī. Un, ja jūs tik ļoti alkstat pēc vienas maltītes, ka sapņojat par to, varat tos iegādāties individuāli uzņēmuma à la carte sadaļā.

Ilgtspējīgākais: Green Chef

Izmaksas:72 USD par kastīti, kas satur 3 vakariņas, no kurām katra ir paredzēta 2 personām.

Piegāde: Izmantojot automātisko piegādi, kastes var piegādāt katru nedēļu, katru otro nedēļu vai reizi mēnesī. Vienreizēja piegāde nav pieejama.

Zaļais šefpavārs Augu izcelsmes ēdienu piegādes pakalpojuma informācija:

Visi starpvalstu pārvadājumi, kas saistīti ar augu izcelsmes maltīšu piegādi, var būtiski ietekmēt vidi, tāpēc Green Chef ir misija, lai padarītu to videi draudzīgāku. Pakalpojums kompensē 100 procentus no tā oglekļa emisijām, ko rada operācijas, ceļošana un piegāde klientiem, kas nozīmē, ka tas kompensē emisijas, finansējot ārējos projektus, kas ietaupa līdzvērtīgu oglekļa dioksīda daudzumu. Visi Green Chef iepakojumi ir pārstrādājami, ieskaitot izolāciju, kas jūsu sastāvdaļas atdzesē, un tas bija pirmais uzņēmums, kas kļuva par USDA sertificētu bioloģisko.

Bet, ja visas šīs vides priekšrocības nepārliecina jūs izmēģināt kastīti, veģetārie un vegāniskie ēdieni noteikti to darīs. Izmantojot Plant Powered ēdienreižu plānu, jūs saņemsiet iepriekš izmērītas un sagatavotas sastāvdaļas un soli pa solim sniegtas instrukcijas ar fotogrāfijām, lai izveidotu restorānam piemērotas maltītes, tostarp Vidusjūras kvinojas bļodas, apelsīnu miso tofu un melno pupiņu kastroļus. 30 minūtes.

Labākais brokastīm un pusdienām: lieliska karote

Izmaksas:65 $ par kastīti brokastu komplektā, kurā ir 5 smūtiji, no kuriem katrs kalpo 1 personai. 95 USD/brokastu un pusdienu komplekta kaste, kurā ir 5 smūtiji un 5 bļodas, kas katra apkalpo 1 personu.

Piegāde:Izmantojot automātisko piegādi, kastes var piegādāt katru nedēļu, katru otro nedēļu vai reizi mēnesī. Vienreizēja piegāde nav pieejama.

Lieliska karote Augu izcelsmes ēdienu piegādes pakalpojuma informācija:

Ja svaigi pagatavots smūtijs ir līdzvērtīgs rīta kafijas tasītei, Splendid Spoon tika radīts jums. Augu izcelsmes maltīšu piegādes pakalpojums piedāvā 15 atdzesētus kokteiļus ar zemu cukura saturu, bez piena, un uz stūra veikala iepriekš pudelēs nav nekā, ieskaitot mango gvajavu, piparmētru čipsi un pūķa augļu ogas.. (Saistīts: 3-sastāvdaļu, vieglas smoothie receptes ātram rītam)

Un, lai nodrošinātu, ka pusdienas laikā esat pilnvērtīgs un koncentrējies, kad nevarat atkāpties no darba datora, Splendid Spoon piedāvā 30 dažādas zupas bez glutēna un veģetārijas. Nē uz svaigi gatavotiem grauzdētiem ziedkāpostu, dārzeņu boloņas vai zaļās dievietes kvinojas bļodiņām, un noteikti nebūs vēdera rūcienu, kas pārtrauks jūsu pulksten 14.00. tikšanās.

Visātrāk noliekams uz galda: Sprinly

Izmaksas:$ 109/kaste, kas satur 6 ēdienreizes, kuras katra apkalpo 1 personu; 199 ASV dolāri/kastīte, kas satur 12 ēdienreizes, katra apkalpo 1 personu; 289 ASV dolāri/kastīte, kas satur 18 ēdienreizes, kuras katra apkalpo 1 personu.

Piegāde: Izmantojot automātisko piegādi, kastes tiek piegādātas katru nedēļu. Vienreizēja piegāde nav pieejama.

Sprinly augu ēdienu piegādes pakalpojuma informācija:

Ja esat viens no tiem cilvēkiem, kurš ledusskapi izmanto tikai vīna pudeļu uzglabāšanai (nav kauna), pamēģiniet Sprinly. Augu izcelsmes maltīšu piegādes pakalpojums jums nosūta svaigas, pilnībā pagatavotas maltītes, kuras ir gatavas apēst 3 minūtēs vai ātrāk. Iemesls: katra maltīte tiek pagatavota kā viena porcija un tiek iepakota atsevišķi, tāpēc jums nav jātērē laiks, domājot par porciju lielumu. Viss, kas jums jādara, ir ielikt to mikroviļņu krāsnī, cepeškrāsnī vai uz plīts, un jums ir veselīgas vakariņas (padomājiet: fajita bļodas, indiešu garšvielu kokosriekstu karijs un daudz kas cits).

Varat arī justies mierinājumam, zinot, ka katra šefpavāra gatavotā maltīte, ko piedāvā šis augu izcelsmes maltīšu piegādes pakalpojums, tika gatavota kopā ar uztura speciālistiem un ārstu, kuram ir zināšanas par augu izcelsmes uzturu, tāpēc jūs noteikti nepalaidīsit garām. jebkādas vitāli svarīgas uzturvielas.

Labākais jaunajiem augu ēdājiem: stādāms

Izmaksas:$ 163/à la carte kaste, kurā ir 12 ēdieni, katrs apkalpo 1 personu. 175 ASV dolāri par Reboot kastīti, kas satur 12 ēdienreizes, kuras katra apkalpo 1 personu.

Piegāde: Kastes ir pieejamas tikai vienreizējai piegādei. Automātiskā piegāde ar iknedēļas kastēm ir pieejama pēc programmas Reboot pabeigšanas.

Stādāmu augu ēdienu piegādes pakalpojuma informācija:

Ēšanas stila maiņa var būt sarežģīta cīņa, un, ja esat jauns augu ēdājs, kurš visu mūžu ēd gaļu un piena produktus, pāreja var šķist neticami biedējoša. Ievadiet: stādāms. Vegānisko ēdienu piegādes pakalpojums katru nedēļu sūtīs jums sātīgas, uztura ziņā līdzsvarotas pusdienas un vakariņas tieši pie jūsu durvīm. Pateicoties à la carte pakalpojumam, jūs varat izvēlēties maltītes, kas aizrauj jūsu garšas sajūtas, tostarp picas kabatas, grauzdētas baklažānu ietīšanas, taco un daudz ko citu. Ēdieni tiks piegādāti līdz jūsu durvīm vienas vai divu dienu laikā, un jūs varat pasūtīt tik daudz kastīšu, cik vien sirds vēlas — jebkurā laikā.

Tiem, kas ir apņēmušies radīt ilgstošas ​​uztura izmaiņas, Plantable piedāvā četru nedēļu Reboot programmu par USD 175 nedēļā. Papildus sešām pusdienām un sešām vakariņām nedēļā jūs sagaidīsiet arī uztura treneri, kurš sniegs jums personalizētu atbalstu pirmajās četrās augu ceļojuma nedēļās. Jūs pat varēja redzēt dažas fiziskas izmaiņas visa mēneša laikā: saskaņā ar uzņēmuma tīmekļa vietni vidējais Reboot klients zaudē gandrīz 9 mārciņas un pazemina paaugstinātu ZBL holesterīna līmeni par 41 punktu. (Saistīts: augu diētas priekšrocības ikvienam jāzina)

Vislabāk veģetāriešiem: Sun Basket

Izmaksas:72 ASV dolāri/kastīte, kurā ir 3 receptes nedēļā, un katra apkalpo 2 cilvēkus.

Piegāde:Izmantojot automātisko piegādi, kastes tiek piegādātas katru nedēļu. Vienreizēja piegāde nav pieejama.

Saules grozs Augu izcelsmes ēdienu piegādes pakalpojuma informācija:

Vai neesat gatavs nomainīt krēmveida sviestu ar augu alternatīvām? Sun Basket ir veģetāro ēdienu piegādes pakalpojums jums. Katru nedēļu, Sun Basket piegādās bioloģiskās sastāvdaļas kopā ar dietologu apstiprinātām receptēm tieši uz jūsu durvīm. Mājās gatavotās maltītes, piemēram, Tokijā cepti rīsi ar togaraši un edamame vai chilaquiles verdes ar mīkstu olu kulteni, ir iedvesmojušies no pasaules virtuves ēdieniem, kurus jūs, iespējams, nevarēsit veiksmīgi pagatavot mājās.

Papildus jūsu dārgā laika taupīšanai uzturs ir viena no uzņēmuma galvenajām prioritātēm. Katra maltīte satur 550 līdz 800 kalorijas, vismaz 20 gramus olbaltumvielu un vismaz 5 gramus šķiedrvielu vienā porcijā. Nemaz nerunājot, tie sanāk tikai 30 minūtēs - lai jūs varētu skatīties nākamo sēriju Birojs un * vēl * ir pietiekami daudz laika, lai pagatavotu sev apmierinošas vakariņas (t.i., ne tikai popkornu).

Labākais mājas pavāram: Marta un Mārlija karote

Izmaksas:63 USD/kaste, kurā ir 3 ēdienreizes, kurās katra apkalpo 2 cilvēkus.

Piegāde:Izmantojot automātisko piegādi, kastes tiek piegādātas katru nedēļu. Vienreizēja piegāde nav pieejama.

Marta un Mārlija karote Augu izcelsmes ēdienu piegādes pakalpojuma informācija:

Šis veģetāro ēdienu piegādes pakalpojums noteikti liks jums justies kā Martai Stjuartei, jo Marta pati iedvesmoja Martas un Mārlija karotes receptes. Katru nedēļu jūs izvēlēsities no vismaz sešām veģetāro vai vegānu receptēm, un jūsu namdurvīs tiks piegādātas svaigas, iepriekš sadalītas sastāvdaļas. Un jums nav jābūt a Pārtikas tīkls-līmenis šefpavārs, lai varētu sarūpēt šīs garšīgās vakariņas -receptēm ir tikai seši soļi un no sākuma līdz beigām nepieciešamas mazāk nekā 30 minūtes.

Tomēr katra no augu ēdienu piegādes pakalpojuma receptēm joprojām satur tonnu garšu un izsitīs jūs no komforta zonas virtuvē. Jūs izveidosit veggie tikka masala, kas ir piekrauts ar maigiem ziedkāpostiem, kas peld krēmīgā tomātu pamatnē. Jūs baudīsiet apdedzinātas kukurūzas plātsmaizes, kas pārklātas ar atkārtotām pupiņām un laima krēmu. Un jūs piepildīsiet ar harisas medū grauzdētu baklažānu, kas tiek pasniegts uz kukurūzas un farro. Kā Marta teiktu: "Tā ir laba lieta."

Labākais saldētiem ēdieniem: ikdienas raža

Izmaksas: 54 USD/kaste, kurā ir 9 priekšmeti, kas katrs kalpo 1 personai.

Piegāde: Izmantojot automātisko piegādi, kastes tiek piegādātas katru nedēļu vai mēnesi. Vienreizēja piegāde nav pieejama.

Ikdienas ražaAugu izcelsmes ēdienu piegādes pakalpojuma informācija:

Ja vēlaties vairāk laika pavadīt, skatoties Kronis tā vietā, lai stāvētu virs karstas plīts, vērsieties pie Daily Harvest. Šis augu izcelsmes maltīšu piegādes pakalpojums sakņojas augļos un dārzeņos, tāpēc sagaidiet, ka izbaudīsiet ar šķiedrvielām un uzturvielām bagātas maltītes, piemēram, saldo kartupeļu un savvaļas rīsu hash, kas garšo *tieši* kā brokastu burrito bļoda, kaboča. skvoša un salvijas plātsmaize, kā arī zaļo aunazirņu un kurkuma zupa — kas no saldētavas nonāk šķīvī tikai piecās minūtēs.Vissvarīgākais ir tas, ka zīmols tieši sadarbojas ar saimniecībām, lai iegūtu sastāvdaļas, tāpēc visa to izmantotā produkcija tiek sasaldēta 24 stundu laikā pēc ražas novākšanas, lai saglabātu barības vielas un garšu.

Labākais bez lipekļa un piena: teritorija

Izmaksas: 52 ASV dolāri par kastīti, kas ietver 4 ēdienreizes, no kurām katra ir paredzēta 1 personai, vai 77 ASV dolāri par kastīti ar 6 ēdienreizēm, no kurām katra ir paredzēta 1 personai.

Piegāde: Izmantojot automātisko piegādi, kastes tiek piegādātas divas reizes nedēļā. Ir pieejama vienreizēja piegāde.

TeritorijaAugu izcelsmes ēdienu piegādes pakalpojuma informācija:

Izvēlētie ēdāji, priecājieties. Izmantojot pielāgotu ēdienreižu plānu, Teritorija ieteiks ēdienus, kas atbilst jūsu īpaši specifiskajām sastāvdaļu vēlmēm, tāpēc jums vairs nekad nebūs jāskrāpē viss cilantro no tacosor kāpostiem no salātiem. Turklāt visas 35+ maltītes, ko piedāvā augu izcelsmes maltīšu piegādes pakalpojums, nesatur lipekli, rafinētus cukurus un piena produktus, tos ir izstrādājuši uztura speciālisti, un tos izstrādājuši jūsu reģiona šefpavāri, lai tie tiktu piegādāti svaigā veidā. Un, ja jums ir niecīga apetīte, varat izvēlēties "uzlabotu" ēdienreižu plānu, kurā ir tādas pašas gardas maltītes, piemēram, Cajun stila veggie jambalaya, saldo kartupeļu kroketes un tofu ķiploku krējuma mērcē, bet mazākās porcijās. . (Saistīts: Ieguvumi no jaunu ēdienu izmēģināšanas pārliecinās jūs pārtraukt būt izvēlīgam ēdājam)

Labākais Vidusjūras stils: ēdiet saulaini

Izmaksas: $ 170/kaste, kas satur 9 ēdienreizes un 3 uzkodas, katra apkalpo 1 personu.

Piegāde: Izmantojot automātisko piegādi, kastes tiek piegādātas katru nedēļu. Ir pieejama vienreizēja piegāde.

Ēst saulainuAugu izcelsmes ēdienu piegādes pakalpojuma informācija:

Lai diētā iegūtu vislabāko gan veģetāro, gan Vidusjūras pasauli, pievērsieties Eat Sunny. Augu izcelsmes maltīšu piegādes pakalpojums, kas pašlaik ir pieejams tikai Ņujorkā, Ņūdžersijā un Konektikutā, piedāvā bioloģiskus, Vidusjūras reģiona virtuves ēdienus, kas izceļ ar šķiedrvielām bagātus dārzeņus, lēni sagremojamus veselus graudus un antioksidantiem bagātas sastāvdaļas. veselīgu imūnsistēmu. Izmantojot veģetāro plānu, jūs saņemsiet iepriekš izvēlētu uzkodu, barojošas brokastis, sātīgus salātus pusdienām un apmierinošas vakariņas katru dienu. Labākā daļa? Ēdienu gatavošana nav saistīta - viss, kas jums jādara, ir sildīt un ēst.

Pārskats par