Autors: Louise Ward
Radīšanas Datums: 9 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums: 21 Novembris 2024
Anonim
Uz pierādījumiem balstīti mandeļu piena ieguvumi
Video: Uz pierādījumiem balstīti mandeļu piena ieguvumi

Saturs

Pārskats

Kalcijs ir būtisks minerāls, kas nepieciešams daudzām ķermeņa funkcijām un kaulu attīstībai. Ir svarīgi regulāri uzņemt pareizu kalcija daudzumu. Parasti uzturā mēs saņemam pietiekami daudz kalcija. Tomēr, ja jūs neēdat pietiekami daudz ar kalciju bagātu pārtiku, piemēram, piena produktus, medus zivis un dažus zaļumus, iespējams, ka nesaņemsit visu nepieciešamo kalciju.

Par laimi, ir vairāki kalcija piedevu veidi, kas parasti ir kalcija sāļu veidā. Katram papildinājumam ir tāda pati ietekme uz ķermeni. Trikalcija fosfāts ir viens no šiem papildinājumiem.

Kāpēc fosfāts?

Tā kā kalcijs viegli saistās ar citām minerālvielām, daudziem kalcija piedevām piemīt kalcijs, kas saistīts ar dažādiem minerāliem un vitamīniem. Trikalcija fosfāts ir papildinājums, kurā kalcijs ir saistīts ar fosfāta molekulu.

Lai arī fosfora deficīts uzturā ir rets, fosfors ir būtiska šūnu membrānu un nukleīnskābju sastāvdaļa. Tam ir arī būtiska loma daudzos bioloģiskos procesos, ieskaitot enerģijas ražošanu, šūnu signalizāciju un kaulu mineralizāciju. Kalcijs viegli saistās ar fosforu. Pētījumi rāda, ka trikalcija fosfātam, salīdzinot ar citiem kalcija sāļiem, ir pašsajūtas kaulu cementu, bioloģiski noārdāmās biokeramikas izstrādājumu un kaulu atjaunošanai paredzētu kompozītmateriālu dažas unikālas īpašības. Kā uztura kalcija piedeva tas nav efektīvāks - un faktiski tas var būt mazāk efektīvs - par kalcija citrātu vai kalcija karbonātu.


Kā tas tiek izmantots?

Ir atklāts, ka kalcija piedevām ir pozitīva ietekme uz kaulu zuduma novēršanu novecojot. Ir svarīgi zināt, ka kalcijs vislabāk uzsūcas, apvienojot to ar D vitamīnu.

Papildus medicīniskiem nolūkiem trikalcija fosfātu izmanto kā pretsalipes līdzekli ražošanā un lauksaimniecībā. Tas ir plaši pieejams un lēts. Šīs īpašības apvienojumā ar spēju atdalīt materiālus ir padarījušas to par populāru visā pasaulē.

Vai jums tas ir slikti?

Vairāki trikalcija fosfāta pētījumi liecina, ka tas ir drošs lietošanai pārtikā un dzīvniekiem. Šajos pētījumos secināts, ka kalcija fosfāti var palīdzēt kaulu un minerālu reģenerācijā. Nākotnes biomedicīnas lietojumi ir daudzsološi.

Kā uztura bagātinātājs trikalcija fosfāts ir salīdzināms ar citiem kalcija piedevām. Trikalcija fosfāts ir atradis pierādītu vietu arī rūpniecībā un lauksaimniecībā. Ar plašu pieejamību un zemām izmaksām to, iespējams, turpinās izmantot pašreizējiem mērķiem, kamēr tiks pētīti jauni.


Aizraujošas Publikācijas

Placenta abruptio

Placenta abruptio

Placenta avieno augli (nedzimušu bērnu) ar māte dzemdi. Ta ļauj mazulim iegūt barība viela , a ini un kābekli no māte . Ta arī palīdz mazulim atbrīvotie no atkritumiem.Placenta abruptio ( aukta arī pa...
Endokarda spilvena defekts

Endokarda spilvena defekts

Endokarda pilvena defekt (ECD) ir patoloģi ka ird limība. iena , ka atdala vi a četra ird kamera , ir likti izveidota vai to nav. Arī vār tiem, ka atdala ird augšējo un apakšējo kameru, veidošanā laik...