Izpratne par sprauslu sāpēm: cēloņi, ārstēšana un citi

Saturs

• Sāpīgu sprauslu cēloņi
• Menstruāciju periodi
• Grūtniecība
• Ekzēma vai dermatīts
• Krūts vēzis
• Ārstēšana
• Diagnoze
• Sāpes sprauslās un zīdīšana
• Mastīts
• Strazds
• Padomi sāpīgu sprauslu novēršanai
• Outlook

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Pārskats

Ir daudz iespējamo sāpīgo sprauslu cēloņu. Daži ir tikpat labdabīgi kā slikti pieguļošs krūšturis. Citi, piemēram, krūts vēzis, ir nopietnāki. Tāpēc jums vajadzētu apmeklēt ārstu par visām sprauslu sāpēm, kas neuzlabojas.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu par sprauslu sāpju cēloņiem un to, ko jūs varat darīt, lai pārvaldītu šo simptomu.

Sāpīgu sprauslu cēloņi

Viens no vienkāršākajiem sāpīgo sprauslu izskaidrojumiem ir berze. Brīvs krūšturis vai stingrs krekls var noberzt jūsu jutīgos sprauslas un tos kairināt. Ja berze nav cēlonis, šeit jāņem vērā daži citi apstākļi.

Menstruāciju periodi

Dažas sievietes pamana, ka viņu krūtis sāp tieši pirms menstruācijas. Šo sāpīgumu izraisa hormonu estrogēna un progesterona līmeņa paaugstināšanās, kā rezultātā jūsu krūtis piepildās ar šķidrumu un palielinās. Sāpēm vajadzētu izzust, kad iestājas menstruācijas vai neilgi pēc tam.

Grūtniecība

Grūtniecība ir pārmaiņu laiks jūsu ķermenī. Jūs pamanīsit vairākas izmaiņas, sākot no sāpošām krūtīm līdz pietūkušām potītēm, mainoties ķermeņa hormonu sastāvam, lai atbalstītu augošo bērnu. Krūts palielināšanās un sāpīgums ir starp pirmajām grūtniecības pazīmēm. Varat arī redzēt, ka ap sprauslām parādās daži mazi izciļņi.

Citas pazīmes, ka jūs varētu būt stāvoklī, ir:

• izlaisti periodi
• slikta dūša vai vemšana, ieskaitot rīta slimību
• urinējot biežāk nekā parasti
• nogurums

Sāpēm vajadzētu pāriet, bet jūsu krūtis, visticamāk, turpinās pieaugt, kad jūsu grūtniecība progresē.

Ekzēma vai dermatīts

Garoza, zvīņošanās vai pūslīšu rašanās ap sprauslu papildus sāpēm var liecināt, ka jums ir ādas slimība, ko sauc par dermatītu. Ekzēma ir viens no dermatīta veidiem.

Dermatīts rodas, ja imūnās šūnas jūsu ādā pārmērīgi reaģē un izraisa iekaisumu. Dažreiz jūs varat saslimt ar dermatītu, nonākot saskarē ar kairinošām vielām, piemēram, mazgāšanas līdzekļiem vai ziepēm.

Krūts vēzis

Sprauslas sāpes ir viena no krūts vēža pazīmēm. Kopā ar sāpēm jums var būt arī šādi simptomi:

• vienreizējs krūts
• sprauslu izmaiņas, piemēram, apsārtums, zvīņošanās vai pagriešanās uz iekšu
• izdalījumi no sprauslas, izņemot mātes pienu
• vienas krūts lieluma vai formas maiņa

Sprauslas sāpes, visticamāk, nav vēzis. Ja jums ir citi krūts vēža simptomi, ir vērts pārbaudīt.

Ārstēšana

Jūsu ārstēšana būs atkarīga no tā, kas izraisa sprauslu sāpīgumu. Ja cēlonis ir berze, pāreja uz labāk pieguļošu krūšturi vai kreklu var palīdzēt. Dermatītu ārstē ar steroīdu krēmiem un losjoniem, kas samazina iekaisumu.

Izmēģiniet šos padomus, lai mazinātu sprauslu maigumu, ko izraisa zīdīšana:

• lietojiet pretsāpju līdzekļus, piemēram, acetaminofēnu (Tylenol) vai ibuprofēnu (Advil, Motrin)
• turiet siltu, mitru kompresi pie krūtīm
• izmantojiet lanolīna ziedi, lai novērstu sprauslu plaisāšanu

Krūts vēzi var ārstēt ar vienu vai vairākiem no šiem veidiem:

• operācija, lai noņemtu vienreizēju vai visu krūts daļu
• staru terapija, kurā tiek izmantoti augstas enerģijas stari, kas iznīcina vēža šūnas
• ķīmijterapija vai zāles, kas ceļo pa ķermeni, lai iznīcinātu vēža šūnas
• hormonu terapija, kas ir ārstēšana, kas bloķē hormonus, kuriem jāaug dažu veidu krūts vēzim
• mērķtiecīgas terapijas, kas ir zāles, kas bloķē specifiskas izmaiņas vēža šūnās, kas palīdz tām augt

Diagnoze

Ja jūs nevarat izsekot sprauslu sāpēm līdz acīmredzamam cēlonim, piemēram, menstruācijai vai slikti pieguļošam krūšturim, un sāpes nepāriet, apmeklējiet ārstu. Lai veiktu testus, varat apmeklēt savu primārās aprūpes ārstu vai OB-GYN.

Jūsu ārsts jautās par jūsu simptomiem un to, kas, šķiet, izraisa sāpīgumu. Piemēram, viņi var jautāt, vai jūsu sprauslas sāp tieši pirms menstruācijas vai kad barojat bērnu ar krūti. Tad ārsts pārbaudīs jūsu krūtis un sprauslas. Ja jums ir aizdomas, ka varētu būt iestājusies grūtniecība, ārsts to veiks, lai to apstiprinātu.

Ja ārsts domā, ka jums varētu būt vēzis, jums būs jāveic viens vai vairāki no šiem testiem:

• Mammogram ir tests, kas izmanto rentgenstarus, lai meklētu vēzi jūsu krūtīs. Jūs varat veikt šo pārbaudi kā daļu no regulāras skrīninga vai diagnosticēt krūts vēzi.
• Ultraskaņa izmanto skaņas viļņus, lai meklētu izmaiņas krūtīs. Ar ultraskaņu var noteikt, vai vienreizēja viela ir cieta, kas var būt vēzis, vai pildīta ar šķidrumu, kas varētu būt cista.
• Biopsija noņem audu paraugu no krūts. Šie audi tiek pārbaudīti laboratorijā, lai noskaidrotu, vai tie ir vēzis.

Sāpes sprauslās un zīdīšana

Sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, dažreiz var rasties sāpīgi sprauslas pēc sūkšanas, īpaši tad, kad jūsu bērns pirmo reizi sāk aizķerties. Piena izsūkšana ar krūts sūkni var izraisīt arī sprauslu sāpes, ja vairogs ir slikti piemērots vai ja sūkšana ir pārāk augsta.

Sāpes sprauslās varētu būt arī viena no šīm infekcijām:

Mastīts

Mastīts ir infekcija, kuras dēļ krūts uzbriest, kļūst sarkana un kļūst sāpīga. Citi simptomi ir drudzis un drebuļi.

Jūs varat attīstīt mastītu, kad piens iesprūst vienā no jūsu piena kanāliem un iekšpusē sāk augt baktērijas. Infekcijas ārstēšanai ārsts var izrakstīt antibiotikas.

Neārstēts mastīts var izraisīt strutas savākšanu jūsu krūtīs, ko sauc par abscesu. Nekavējoties apmeklējiet ārstu, ja barojat bērnu ar krūti un ja jums ir sāpes sprauslā, kā arī kāds no šiem simptomiem:

• drudzis
• krūšu pietūkums vai siltums
• ādas apsārtums uz krūts
• sāpes māsu laikā

Strazds

Vēl viens sāpīgu sprauslu cēlonis zīdīšanas laikā ir piena sēnīte. Strazds ir rauga infekcija, ko var iegūt, ja sprauslas izžūst un kļūst saplaisājušas pēc zīdīšanas. Kad jums ir piena sēnīte, pēc mazuļa barošanas sajutīsit asas sāpes sprauslās vai krūtīs.

Jūsu mazulim var būt arī piena sēnīte mutē. Tas parādās kā balti plankumi uz mēles, smaganām un citām virsmām mutes iekšpusē.

Strazdu ārstē ar pretsēnīšu krēmu, kuru pēc zīdīšanas jūs berzējat uz sprauslām.

Padomi sāpīgu sprauslu novēršanai

Izvairīšanās no šaurām drēbēm un labāka krūštura valkāšana var palīdzēt kontrolēt sprauslu sāpes. Katru reizi, kad iegādājaties jaunu krūšturi, izmēģiniet to. Tas var palīdzēt apmeklēt veikalu, kurā pārdevējs jūs mēra, lai pārliecinātos, ka esat piemērots. Krūts lielums laika gaitā var mainīties, tāpēc ir vērts laiku pa laikam pārbaudīt jūsu izmēru.

Ja sāpes rodas pirms menstruācijas, šeit ir daži veidi, kā to novērst:

• Izvairieties no kofeīna, kas var veicināt izaugumu veidošanos, ko sauc par cistām jūsu krūtīs.
• Ierobežojiet sāli menstruāciju laikā. Sāls var izraisīt jūsu ķermeņa noturēšanos vairāk šķidruma.
• Biežāk vingrojiet, lai palīdzētu ķermenim noņemt lieko šķidrumu.
• Jautājiet savam ārstam par kontracepcijas tablešu lietošanu, kas dažkārt var palīdzēt novērst sāpīgumu.

Lai novērstu sāpīgumu zīdīšanas laikā, izmēģiniet šos padomus:

• Regulāri barojiet bērnu vai sūknējiet, lai jūsu krūtis netiktu pārāk piesūcinātas ar pienu.
• Lai mazinātu spiedienu, vispirms zīdiet mazuli sāpīgajā pusē.
• Pārliecinieties, ka jūsu bērns ir pareizi nofiksēts.
• Regulāri mainiet mazuļa stāvokli.

Ja jums ir grūtības palīdzēt mazulim izveidot labu aizbīdni vai ja nevarat atrast ērtu stāvokli, kur turēt bērnu, apsveriet iespēju sarunāties ar laktācijas konsultantu, ārstu vai bērna pediatru. Viņi var vērot, kā jūs barojat bērnu ar krūti, kā arī sniegt padomus un norādījumus, kā to atvieglot.

Outlook

Jūsu perspektīva ir atkarīga no tā, kurš stāvoklis izraisa jūsu sprauslas sāpes. Sāpēm, kas saistītas ar menstruāciju, vajadzētu izzust atsevišķi. Ārstēšanas laikā jāuzlabo infekcijas izraisītas sāpes zīdīšanas laikā. Krūts vēža perspektīva ir atkarīga no vēža stadijas un ārstēšanas veida.