Kāpēc mana pupa ir zaļa? 7 iespējamie cēloņi

Saturs

• Kāpēc tas parasti ir brūns?
• 1. Tas, iespējams, ir kaut kas, ko jūs ēdāt
• 2. Žults pigments
• 3. Antibiotikas un citas zāles
• 4. Medicīniskās procedūras
• 5. Parazīti, vīrusi un baktērijas
• 6. Kuņģa-zarnu trakta stāvokļi
• 7. Anālās plaisas
• Vai zaļā kakā ir vēža pazīme?
• Kad jāapmeklē ārsts
• Līdzņemšana

Tātad jūsu zarnas nometa brokoļu krāsas saišķi, vai ne? Nu, lasot šo no porcelāna troņa, jūs neesat tālu no viena. "Kāpēc mana kaka ir zaļa?" ir viens no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem angliski runājošajiem uzņēmumam Google.

Pēc ieskatīšanās bļodā, pārdomājiet to, ko pēdējā laikā esat ielicis mutē. Visticamāk, atbildi atradīsit tajā, ko esat ēdis. Bet ir arī daži citi krāsainu izkārnījumu cēloņi:

• pamata veselības stāvoklis
• antibiotikas
• nesen veikta medicīniska procedūra
• bakteriāla infekcija

Kāpēc tas parasti ir brūns?

Parastā ekskrementu brūnā krāsa ir saistīta ar mirušo sarkano asins šūnu un jūsu zarnu baktēriju atlikumu sajaukšanos. Žults jūsu zarnās parasti ir dzeltenīgi zaļā krāsā, bet baktērijas pievieno pārējo nokrāsu. Papildus tam, ka baktērija kļūst brūna, baktērijas veic vitāli svarīgas funkcijas, piemēram, palīdz jums absorbēt barības vielas no ēdienreizēm.

Izkārnījumiem var būt atšķirīga krāsa, ja ēdiens jūsu gremošanas traktā nepietiek laika. Tas var notikt, ja Jums ir caureja. Tādā gadījumā jūsu zarnu saturs pārāk ātri iziet cauri procesam, lai baktērijas varētu piešķirt jūsu kakam raksturīgo nokrāsu.

1. Tas, iespējams, ir kaut kas, ko jūs ēdāt

Visizplatītākais zaļā izkārnījuma cēlonis ir uztura ieradums vai izmaiņas. Pārtika, kas var izraisīt zaļu izkārnījumu, ietver:

• kāposti
• spināti
• brokoļi
• mellenes

Tumši zaļie dārzeņi un zaļie pulvera piedevas satur daudz hlorofila, ķīmiskās vielas, kas ļauj augiem iegūt enerģiju no saules. Tas var pārvērst jūsu Cleveland Brown par Green Bay Packer. Tas nenozīmē, ka kaut kas nav kārtībā. Turpiniet ēst šos zaļumus!

Daži pārtikas produkti satur pārtikas krāsvielas, kuras netiek pienācīgi apstrādātas. Tas arī var atstāt krāsainus atlikumus jūsu izkārnījumos. Tātad, ja jūs pamostāties pēc Svētā Patrika dienas, kas pavadīta, iesūcot zaļo alu, un, dodoties uz vannas istabu, pamanāt kaut ko izslēgtu, iespējams, jums ir nepieciešams tikai nedaudz ūdens.

Pārtikas krāsvielām, kuras jūs lietojat, nav obligāti jābūt zaļām, lai jūsu kakls būtu zaļš. Violetas, zilas un melnas krāsas var izraisīt arī zaļu kaku. Piemēram, 2015. gadā ātrās ēdināšanas ķēde Burger King kļuva populāra ar ziņām no personām, kuras bija iegādājušās savu “Halloween Whopper”, kurai bija melna bulciņa. Daudzi cilvēki, kas piedalījās Halloween Whopper, ziņoja, ka pēc viņu ēšanas viņu kakas kļuva zaļas.

2. Žults pigments

Žults ir šķidrums, kas veidojas aknās un tiek uzglabāts žultspūslī. Šim šķidrumam dabiski ir zaļa-dzeltena krāsa. Ja žults apvienojas ar jūsu patērētajiem ēdieniem, žults palīdz palielināt aizkuņģa dziedzera lipāzes efektivitāti, lai jūsu ķermenis varētu sadalīt vairāk tauku no uztura. Tas ļauj vairāk tauku absorbēt jūsu ķermenī tievajās zarnās.

Tomēr jūsu ķermenim ir jāsadala žults, lai to varētu izvadīt kā atkritumus. Parasti tas tiek panākts, ceļojot pa zarnu. Dažreiz, ja Jums ir caureja vai citi vēdera krampji, žulti nevar sadalīt tik ātri. Rezultāts var būt kakls, kas parādās zaļā nokrāsā, jo jūsu ķermenī ir dabiski zaļa žults sāļu krāsa.

3. Antibiotikas un citas zāles

Ja jums nesen tika izrakstīts antibiotiku kurss, īpaši spēcīgs smagas infekcijas gadījumā, zāles var iznīcināt lielu daļu no jūsu zarnu parastajām baktērijām. Tas samazina jūsu brūnās krāsošanas baktēriju daudzumu jūsu apakšējā zarnā. Probiotikas, piemēram, jogurts vai kombucha, var palīdzēt atjaunot zarnu floras līdzsvaru.

Vairāki citi medikamenti un piedevas var izraisīt arī pigmentu sadalījumu, kas izkārnījumus padara zaļu. Piemēri:

• indometacīns (Tivorbex), kas ir nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis, ko lieto sāpju mazināšanai
• dzelzs piedevas
• medroksiprogesterons (Depo-Provera), zāles, ko lieto pretapaugļošanās līdzekļiem

4. Medicīniskās procedūras

Izkārnījumu krāsa var notikt arī pēc lielas medicīniskas procedūras, piemēram, kaulu smadzeņu transplantācijas. Ja jūsu ķermenis noraida transplantāciju, var attīstīties stāvoklis, kas pazīstams kā transplantāta pret saimnieka slimība, un izraisīt nopietnu kuņģa-zarnu trakta (GI) sajukumu, kas var izraisīt caureju un zaļu izkārnījumu.

5. Parazīti, vīrusi un baktērijas

Parazītu, vīrusu un baktēriju iebrucēji var izraisīt arī jūsu zaļo izkārnījumu. Jā, jūsu ķermenī jau ir miljardi baktēriju, kas kalpo vitālam mērķim. Ārējie cilvēki tomēr var izraisīt visdažādākos postījumus jūsu zarnu izejā.

Baktērijas patīk Salmonella (parastais vaininieks, kas ir saindējies ar lielāko daļu saindēšanās ar pārtiku), ūdens parazīta žiardija un norovīruss var izraisīt jūsu zarnu izskalošanos ātrāk nekā parasti, kas var izraisīt zaļu izkārnījumu.

Ja jūs to lasāt atvaļinājuma laikā, jums var būt ceļotāju caureja. Tas netiek uzskatīts par nopietnu traucējumu un parasti ātri izzūd bez ārstēšanas.

6. Kuņģa-zarnu trakta stāvokļi

Ja Jums ir Krona slimība vai cits GI stāvoklis, žults var pārāk ātri pārvietoties caur zarnām, izraisot zaļu kaku. Krona slimība ir zarnu slimība, kas izraisa iekaisumu gremošanas traktā.

Celiakija, kas ir lipekļa nepanesamība, izraisa dažādas GI problēmas, piemēram, gāzi, vēdera uzpūšanos, caureju un sāpes vēderā. Ja Jums ir caureja vai izkārnījumi ar celiakiju, jums var būt arī zaļa izkārnījumi.

Citi iespējamie zaļo izkārnījumu cēloņi ir kairinātu zarnu sindroms, čūlainais kolīts un caurejas līdzekļu pārmērīga lietošana.

7. Anālās plaisas

Tūpļa plaisas ir mazas asaras audos, kas izklāj tavu tūpli, bieži rezultāts ir cieta izkārnījuma iziešana. Bet šīs asaras var attīstīties arī tad, ja Jums ir hroniska caureja vai zarnu iekaisuma slimība. Tātad, ja jums ir anālās plaisas, kas saistītas ar caureju, jūs varat pamanīt zaļus izkārnījumus. Plaisas var izraisīt arī spilgti sarkanas asinis izkārnījumos.

Vai zaļā kakā ir vēža pazīme?

Nekrītiet panikā un neiedomājieties sliktāko, ja jums ir zaļi izkārnījumi. Ir taisnība, ka dažādu krāsu izkārnījumi var liecināt par vēža audzēju. Bet ar vēzi izkārnījumi bieži ir melnā vai darvas krāsā. Tas parasti norāda uz asiņošanu no kaut kur augšējā GI trakta. Dažreiz spilgti sarkanas asinis rodas zemāka GI trakta vēža gadījumā.

Kaut arī zaļie izkārnījumi parasti nerada bažas vai vēža pazīmes, nevajadzētu ignorēt zaļo kaku, ko papildina citi simptomi. Ja jums ir zaļa izkārnījumi bez jebkādiem citiem simptomiem, iespējams, vaininieks ir lapu zaļie dārzeņi vai pārtikas krāsvielas.

Ja jums ir citi simptomi, piemēram, atkārtota caureja vai vemšana, kas neuzlabojas, tas var norādīt uz tādu veselības stāvokli kā Krona slimība vai kairinātu zarnu sindroms. Konsultējieties ar savu ārstu.

Kad jāapmeklē ārsts

Ja caureja ir bijusi ilgāk par trim dienām, ir pienācis laiks piezvanīt savam ārstam un meklēt medicīnisko palīdzību. Ilgstoša, neārstēta caureja var izraisīt dehidratāciju un sliktu uztura stāvokli.

Ja jūsu hronisko zaļo izkārnījumu pavada smagāki simptomi, piemēram, kuņģa darbības traucējumi, izkārnījumos esošās asinis vai slikta dūša, šie simptomi arī pamato ārsta vizīti.

Lai gan vizītes raksturs var būt nedaudz neērts, lai to apspriestu, ārsts var pārskatīt jūsu zāļu sarakstu, diētu un citus medicīniskos apstākļus, lai noteiktu iespējamos hroniski zaļā izkārnījuma cēloņus.

Līdzņemšana

Ja zaļā izkārnījumos rodas vienreizēja izpausme, maz ticams, ka tas radīs bažas.

Tomēr citu krāsu redzēšana izkārnījumos var norādīt uz problēmu. Spilgti sarkans apzīmē potenciālu asiņošanu zarnu apakšdaļā. Melns vai tumši gudrs brūns var norādīt uz asiņošanu jūsu augšējā GI traktā. Bet atcerieties, ka tas varētu būt arī mellenes vai melnā lakrica, kas jums bija pusdienās.

Ja jums ir diagnosticēts veselības stāvoklis, zaļā kakāta novēršana sākas ar pamata problēmas risināšanu. Piemēram, izvairieties no tādiem pārtikas produktiem kā lipeklis, kas izraisa caureju, ja Jums ir celiakija.

Turklāt ierobežojiet pārtikas produktus, kas pasliktina kairinātu zarnu sindromu un Krona slimības simptomus, piemēram, kofeīnu, piena produktus, taukainus ēdienus un gāzētos dzērienus. Saglabājiet pārtikas žurnālu, lai palīdzētu noteikt jūsu izraisītājus.

Vairumā gadījumu zaļā izkārnījumos nav jāuztraucas. Ilgstošas ​​izkārnījumu krāsas izmaiņas var liecināt par kaut ko nopietnāku, taču vienreizējs gadījums parasti nozīmē tikai to, ka jūs ēdat savus dārzeņus.