Tenisa elkoņa operācija - izdalījumi

Jums ir veikta tenisa elkoņa operācija. Ķirurgs izdarīja griezumu (iegriezumu) pār ievainoto cīpslu, pēc tam nokasīja (izgrieza) jūsu cīpslas neveselīgo daļu un to salaboja.

Mājās noteikti ievērojiet ķirurga norādījumus par elkoņa kopšanu. Izmantojiet zemāk esošo informāciju kā atgādinājumu.

Drīz pēc operācijas stipras sāpes samazināsies, bet 3 līdz 6 mēnešus var būt viegla sāpīgums.

Uzlieciet ledus maisiņu uz pārsēja (pārsējs) virs brūces (iegriezuma) 4 līdz 6 reizes dienā, katru reizi apmēram 20 minūtes. Ledus palīdz saglabāt pietūkumu. Aptiniet ledus iepakojumu tīrā dvielī vai drānā. NELIETOJIET to tieši uz pārsēju. To darot, var izraisīt apsaldējumus.

Ibuprofēna (Advil, Motrin) vai citu līdzīgu zāļu lietošana var palīdzēt. Jautājiet savam ķirurgam par to lietošanu.

Jūsu ķirurgs var jums izrakstīt zāles pret sāpēm. Esiet mājās aizpildīts, lai jums tas būtu, kad jums tas nepieciešams. Lietojiet sāpju zāles, kad sākat sāpēt. Pārāk ilga gaidīšana tā ļauj sāpēm pastiprināties, nekā vajadzētu.

Pirmajā nedēļā pēc operācijas jums var būt bieza pārsējs vai šina. Jums jāsāk maigi kustināt roku, kā ieteicis ķirurgs.

Pēc pirmās nedēļas jūsu pārsējs, šina un šuves tiks noņemtas.

Turiet pārsēju un brūci tīru un sausu. Kad ķirurgs ir maināms, ķirurgs jums pateiks. Mainiet arī pārsēju, ja tas kļūst netīrs vai slapjš.

Jūs, iespējams, redzēsiet savu ķirurgu apmēram pēc 1 nedēļas.

Jums vajadzētu sākt stiepšanās vingrinājumus pēc šinas noņemšanas, lai palielinātu elastību un kustību amplitūdu. Ķirurgs var arī nosūtīt jūs pie fizioterapeita, lai strādātu ar apakšdelma muskuļu stiepšanu un stiprināšanu. Tas var sākties pēc 3 līdz 4 nedēļām. Turpiniet vingrinājumus veikt tik ilgi, kamēr jums to saka. Tas palīdz nodrošināt tenisa elkoņa neatgriešanos.

Jums var izrakstīt plaukstas stiprinājumu. Ja tā, tad nēsājiet to, lai izvairītos no plaukstas izstiepšanas un salocītās elkoņa cīpslas vilkšanas.

Lielākā daļa cilvēku var atgriezties pie normālas aktivitātes un sporta pēc 4 līdz 6 mēnešiem. Par laika grafiku sazinieties ar savu ķirurgu.

Pēc operācijas piezvaniet ķirurgam, ja ap elkoni pamanāt kādu no šīm pazīmēm:

• Pietūkums
• Stipras vai pastiprinātas sāpes
• Ādas krāsas izmaiņas ap elkoņu vai zem tā
• Nejutīgums vai tirpšana pirkstos vai rokā
• Jūsu roka vai pirksti izskatās tumšāki nekā parasti vai ir pieskāriena dēļ forši
• Citi satraucoši simptomi, piemēram, sāpju, apsārtuma vai drenāžas palielināšanās

Sānu epikondilīta operācija - izdalījumi; Sānu tendinozes operācija - izdalījumi; Sānu tenisa elkoņa operācija - izdalījumi

Adams JE, Steinmann SP. Elkoņu tendinopātijas un cīpslu plīsumi. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, red. Grīna operatīvā rokas ķirurģija. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2017. gads: 25. nodaļa.

Koens MS. Sānu epikondilīts: artroskopiska un atklāta ārstēšana. In: Lee DH, Neviaser RJ, red. Operatīvās metodes: plecu un elkoņu ķirurģija. 2. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2019. gads: 54. nodaļa.

• Elkoņa savainojumi un traucējumi